【東京エリア】おすすめパーソナルジム15選｜安い・女性向け・男性向けで紹介

日本の中心であり、交通の利便性や行政、教育機関などが集中している日本の首都、東京。

全国や海外からも人が詰めかける大都市で、パーソナルジムの店舗がもっとも集中しているエリアでもあります。

今回は、そんな東京エリアにあるおすすめのパーソナルジムを紹介。パーソナルジムの選び方も合わせて解説します。

「クリスマスに向けてダイエットしたい」「冬のうちにダイエットを終わらせたい」という人はぜひチェック！

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パーソナルジムの選び方
【東京エリア】当サイトおすすめパーソナルジム5選
【東京エリア】料金の安いパーソナルジム5選
【東京エリア】女性におすすめパーソナルジム4選
【東京エリア】男性におすすめパーソナルジム
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パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶポイントは、大きく分けて3つあります。

パーソナルジムを選ぶポイント

トレーナー
設備
料金

トレーナー

パーソナルジムはトレーナーのマンツーマン指導。だからこそ、実績や専門的な資格を持つトレーナーに担当してもらうことが大切です。

さらに、担当システムにも注目。専属制ならトレーナーとの絆を深められる一方、交代制なら多角的なアドバイスをもらえることも。

トレーナーの指導方法や相性は、実際に行ってみなければ分かりません。1店舗だけでも構わないので、体験トレーニングやカウンセリングには必ず行ってみましょう。

通いやすさ

店舗にウェアやタオルなど、トレーニングに必要なものが充実していれば、お仕事帰りに利用しやすくなりますね。

さらに今回は、都内に10店舗以上オープンしている店舗を厳選。「契約したけど予約がいっぱいでなかなか取れない」というときでもスムーズに他の店舗に移れますよ。

店舗の設備はネットだけの情報では不足しがちなので、こちらも無料カウンセリングなどで実際に確認してみましょう。

料金

料金は、パーソナルジムを決める上で重要なポイント。まずは「このくらいなら通えるかも」とある程度の予算を決めておきましょう。

ただし、パーソナルジムによっては分割払いも対応しています。予算をオーバーしていても通いたい、というときは検討してみてください。

【東京エリア】当サイトおすすめパーソナルジム5選

ここまで、パーソナルジムの選び方を見てきました。次は東京エリアにあるおすすめパーソナルジムをご紹介します。

RIZAP（ライザップ）

ライザップ

RIZAP

分割払い対応
手ぶらOK
シャワー
返金保証
管理栄養士
オンライン
完全個室

ちょこざっぷを無料で利用し放題！

営業時間	7:00～23:00（※）
北海道・東北	札幌、青森、盛岡、秋田、仙台、山形、郡山
関東	川崎、溝の口、横浜、関内、戸塚、本厚木、藤沢、小田原、川口、浦和、大宮、南越谷、春日部、本川越、所沢、船橋、千葉、松戸、柏、高崎、小山、宇都宮、つくば、土浦、水戸、たまプラーザ
都内	神宮前、恵比寿、新宿、神楽坂、自由が丘、三軒茶屋、六本木、品川、池袋、銀座、汐留、上野、錦糸町、北千住、練馬、蒲田、府中、吉祥寺、聖蹟桜ヶ丘、町田、立川、八王子、葛西、下北沢、二子玉川
中部	新潟、富山、金沢、福井、甲府、長野、岐阜、三島、沼津、静岡、浜松、豊橋、豊田、刈谷、名古屋、金山、栄、松本
近畿	梅田、なんば、京橋、天王寺、堺、江坂、枚方、尼崎、西宮、神戸、明石、姫路、河原町、四条、奈良、滋賀、四日市、和歌山、岸和田
中国	岡山、広島、下関、高松、徳島、松山、高知
九州	小倉、黒崎、博多、天神、久留米、佐賀、佐世保、長崎、大分、熊本、宮崎、鹿児島、那覇、北谷

50分 × 16回 = 327,800円（税込）
入会金：55,000円（税込）
トレーナー採用率3.2%
192時間の研修
シューズの貸し出し、レンタルは5,500円（税込）

▼ライザップの料金プラン

コース	マンツーマントレーニングコース（2か月）	マンツーマントレーニングコース（3か月）	マンツーマントレーニングコース（4か月）
コース料金（税込）	327,800円	475,200円	616,000円
回数（コース全体）	16回	24回	32回
コース時間	50分	50分	50分
入会金（税込）	55,000円	55,000円	55,000円

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

2022年8月時点で約18万人の実績を持つ大手パーソナルジム、ライザップ。「パーソナルジム」を世に知らしめた存在で、驚きのビフォーアフターCMを一度はご覧になった方も多いはず。

目的別のプログラムも用意されており、「たくましい身体になりたい」という方はマッスルゲインプログラムがおすすめ。

カウンセラーや管理栄養士がトレーナーがチームを組んで、期間中3食の食事に毎回アドバイスしてくれる、業界屈指の充実プログラムです。

料金は2か月16回で327,800円（税込）と高額なのがネックですが、最大60回までの分割払いも可能。ただし、分割回数に伴い手数料や金利も発生するため、総額は把握しておきましょう。

東京には20店舗以上展開。ウェアなどのアメニティは準備されていますが、シューズのみ自分で用意する必要があるのでご注意ください。

RIZAP（ライザップ）の口コミ・評判

駅から近く、トレーニング提供のレベルも高く、ご高齢のゲストさんへのご対応もこっそり聞いていましたが、とてもよく、身内にも安心して紹介できるホスピタリティーでした。パーソナルトレーニング迷ってる方は一度体験してみる価値あります！オススメです。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

全額返金がとてもスムーズ
今回私はやる気不足だったので30日経つ前に返金してもらいました。
引き止められることもなくスムーズにやめられましたし、その間も食事のアドバイスしてくださったりとても親身でした。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

RIZAP（ライザップ）の店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
神宮前店	東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1	明治神宮前駅（東京メトロ千代田線/東京メトロ副都心線）徒歩12分外苑前駅（東京メトロ銀座線）徒歩10分原宿駅（JR在来線）徒歩8分表参道駅（東京メトロ千代田線）徒歩12分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F	恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）徒歩1分恵比寿駅（JR在来線）徒歩3分代官山駅（東急電鉄）徒歩7分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
新宿店	東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F	新宿西口駅（都営大江戸線）徒歩4分新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩6分西武新宿駅（西武鉄道）徒歩6分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
自由が丘店	東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F	自由が丘駅（東急電鉄）徒歩5分奥沢駅（東急電鉄）徒歩7分緑が丘（東京都）駅（東急電鉄）徒歩12分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
六本木店	東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F	六本木一丁目駅（東京メトロ南北線）徒歩6分六本木駅（都営大江戸線/東京メトロ日比谷線）徒歩6分六本木駅（東京メトロ日比谷線）徒歩6分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし

都内のパーソナルジムをすべて見る

品川店	東京都港区高輪3-25-33 長田ビル5F	品川駅（京浜急行電鉄）徒歩6分品川駅（JR在来線/JR新幹線）徒歩6分高輪ゲートウェイ駅（JR在来線）徒歩8分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
池袋東口店	東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋8F	池袋駅（JR在来線/西武池袋線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町新線/東京メトロ有楽町線/東武東上線）徒歩5分	平日：7:00～23:00 土祝：7:00～23:00 定休日：なし
池袋西口店	東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ3F	池袋駅（JR在来線/西武池袋線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町新線/東京メトロ有楽町線/東武東上線）徒歩5分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
銀座店	東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目5F	東銀座駅（都営浅草線）徒歩2分銀座一丁目駅（東京メトロ有楽町線）徒歩2分東銀座駅（東京メトロ日比谷線）徒歩4分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
汐留店	東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル2階	汐留駅（都営大江戸線）徒歩5分築地市場駅（都営大江戸線）徒歩7分東銀座駅（都営浅草線/東京メトロ日比谷線）徒歩5分新橋駅（JR在来線）徒歩8分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
上野店	東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビルB1F	京成上野駅（京成電鉄）徒歩5分上野広小路駅（東京メトロ銀座線）徒歩3分上野御徒町駅（都営大江戸線）徒歩3分上野駅（JR在来線）徒歩5分	平日：7:00～23:00 土祝：7:00～23:00 定休日：日曜
錦糸町店	東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店6F	錦糸町駅（JR在来線）徒歩2分錦糸町駅（東京メトロ半蔵門線）徒歩2分住吉（東京都）駅（都営新宿線/東京メトロ半蔵門線）徒歩10分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00br> 定休日：なし
北千住店	東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル2F	北千住駅（JR在来線/東京メトロ千代田線/東京メトロ日比谷線/東武伊勢崎線）徒歩5分北千住駅（つくばエクスプレス）徒歩5分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
練馬店	東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE1F	練馬駅（西武池袋線/西武豊島線/西武有楽町線）徒歩5分練馬駅（都営大江戸線）徒歩5分豊島園（都営線）駅（都営大江戸線）徒歩7分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
吉祥寺店	東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 ミュプレ吉祥寺2F	吉祥寺駅（JR在来線/京王電鉄）徒歩6分井の頭公園駅（京王電鉄）徒歩17分三鷹駅（JR在来線）徒歩20分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
聖蹟桜ヶ丘店	東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル2F	聖蹟桜ケ丘駅（京王電鉄）徒歩3分中河原駅（京王電鉄）徒歩20分百草園駅（京王電鉄）徒歩25分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
町田店	東京都町田市原町田4丁目-5-8 町田イーストビル3F	町田駅（JR在来線）徒歩5分町田駅（小田急電鉄）徒歩5分相模大野駅（小田急電鉄）徒歩20分	平日：7:00～23:00 土祝：7:00～23:00 定休日：なし
立川店	東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F	立川北駅（多摩モノレール）徒歩6分立川駅（JR在来線）徒歩6分立川南駅（多摩モノレール）徒歩8分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
八王子店	東京都八王子市旭町11-8 アクセスビル8F	八王子駅（JR在来線）徒歩3分京王八王子駅（京王電鉄）徒歩4分京王片倉駅（京王電鉄）徒歩20分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
葛西店	東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN202	葛西駅（東京メトロ東西線）徒歩4分西葛西駅（東京メトロ東西線）徒歩20分浦安（千葉県）駅（東京メトロ東西線）徒歩25分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
下北沢店	東京都世田谷区北沢2-6-10 仙田ビル1/2F	下北沢駅（京王電鉄/小田急電鉄）徒歩2分池ノ上駅（京王電鉄）徒歩5分東北沢駅（小田急電鉄）徒歩8分	平日：7:00～23:00 土祝：7:00～23:00 定休日：なし
二子玉川店	東京都世田谷区玉川2-24-1 キュープラザ二子玉川B1F	二子玉川駅（東急電鉄）徒歩1分二子新地駅（東急電鉄）徒歩11分上野毛駅（東急電鉄）徒歩16分	平日：7:00～23:00 土祝：7:00～23:00 定休日：なし

こんな人におすすめ

大手のパーソナルジムに通いたい
金額よりも納得のいくサービスを受けたい
たくましい体つきになりたい

詳細を見る

公式サイトへ

BEYOND（ビヨンド）

ビヨンド

BEYOND

分割払い対応
都度払い対応
シャワー
管理栄養士

通常11,000円の体験トレーニングが無料！

営業時間	10:00〜22:00 ※店舗によって異なる
北海道・東北	札幌、札幌円山、仙台、郡山、いわき
関東	武蔵小杉、横浜、新横浜、溝の口、湘南、藤沢、川崎、本厚木、たまプラーザ、上大岡、平塚、所沢、千葉、柏、船橋、浦和、大宮、川口、水戸、つくば、高崎、宇都宮
都内	麻布十番、六本木、渋谷宮益坂、銀座、自由が丘、恵比寿、五反田、大井町、新宿、錦糸町、池袋、北千住、秋葉原、葛西、中野、練馬江古田、立川、吉祥寺、町田、所沢秋津、八王子、聖蹟桜ヶ丘、田町・三田、木場、下北沢、巣鴨、調布、青物横丁
中部	栄、浜松、名古屋、豊田、岡崎、静岡、沼津、岐阜、長野、甲府国母、新潟、福井、富山
近畿	心斎橋、梅田、江坂、四条、神戸元町
中国	広島
九州	熊本、小倉、天神、博多、久留米

55分 × 16回 = 281,600円（税込）
入会金：無料
管理栄養士による食事管理
靴を持っていく必要がある

▼ビヨンドの料金プラン

コース	ライフプランニングコース（2か月）	ライフプランニングコース（3か月）	回数券プラン（10回）	回数券プラン（20回）	回数券プラン（30回）	回数券プラン（16回）	ライフプランニング16（2か月）	体験
コース料金（税込）	281,600円	422,400円	96,800円	176,000円	247,500円	140,000円	238,000円	5,500円
回数（コース全体）	16回	24回	10回	20回	30回	16回	16回	1回
コース時間	55分	55分	55分	55分	55分	85分	90分	55分
入会金（税込）	無料	無料	無料	無料	無料	無料	無料	-

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ビヨンドは、「痩せたその先にある、カッコイイ、美しい体」を目指すパーソナルジム。

料金は回数券とライフプランニングコースの2種類。回数券は10枚96,800円（税込）からと、安くマイペースに通えますが、食事指導は付いていません。

「身体を短期間で確実に変えたい」という方なら、実績あるトレーナーまたは専属の管理栄養士が食事指導してくれるライフプランニングコースがおすすめです。

東京エリアには20店舗以上を展開しており、ほとんどが駅から10分以内の好立地。お仕事帰りに利用できる店舗をチェックしてみましょう。

店舗では一回5,500円（税込）で体験トレーニングも実施しています。ウェアやシューズ、タオル、ほかアメニティも完備しているため、手ぶらで気軽に行ってみましょう！

BEYOND（ビヨンド）の口コミ・評判

トレーニングのために通わせてもらいました！
あまりジムに通ったことはなかったですが、トレーナーさんがとても親切で、丁寧に教えていただきました。
新しくて清潔感があるのもポイントだと思います。おすすめのジムです！

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

原島トレーナーのもとでトレーニングを半年間受け、体が驚くほど変化しました。
私にあったトレーニングメニューを考えてくださり筋肉の使い方を丁寧に教えていただけ、1人でトレーニングする際も正しいフォームで鍛えることができるようになりました。また、メンタルの面でも不安に思っていることや、わからないことに対して解決策を提案してくださり、頑張るモチベーションをたくさんいただいていました。
パーソナルを受けて心からよかったと思います。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

BEYOND（ビヨンド）の店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
麻布十番店	東京都港区東麻布3丁目3-12 小林ビルB1F	麻布十番駅（都営大江戸線/東京メトロ南北線）徒歩4分赤羽橋駅（都営大江戸線）徒歩7分六本木一丁目駅（東京メトロ南北線）徒歩13分	平日：9:00～22:00 土日祝：9:00～22:00 定休日：なし
六本木店	東京都港区六本木4丁目1-25 R4ビル	大江戸線「六本木駅」6番出口から徒歩3分南北線「六本木一丁目駅」1番出口から徒歩6分	平日：9:00～22:00 土日祝：9:00～22:00 定休日：なし
渋谷宮益坂店	東京都渋谷区渋谷2丁目10-9 210野村ビル B1	渋谷駅（東急東横線/東急田園都市線/東京メトロ半蔵門線/東京メトロ副都心線）徒歩5分表参道駅（東京メトロ銀座線/東京メトロ千代田線/東京メトロ半蔵門線）徒歩8分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
銀座店	東京都中央区銀座8丁目12-5 峯田ビル 2階	汐留駅（都営大江戸線）徒歩4分新橋駅（東京メトロ銀座線）徒歩5分東銀座駅（都営浅草線/東京メトロ日比谷線）徒歩6分銀座（東京メトロ日比谷線）徒歩7分	平日：8:00～22:00 土日祝：8:00～22:00 定休日：なし

都内のパーソナルジムをすべて見る

自由が丘店	東京都目黒区自由が丘2丁目14-20 不二ビル1Ｆ	自由が丘駅（東急電鉄）徒歩3分九品仏駅（東急電鉄）徒歩8分奥沢駅（東急電鉄）徒歩10分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual`s404	恵比寿駅（JR在来線）徒歩5分恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）徒歩5分代官山駅（東急電鉄）徒歩11分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
五反田店	東京都品川区東五反田2丁目3-3 AMビル 7F	五反田駅（JR在来線/東急池上線）徒歩3分五反田駅（都営浅草線）徒歩3分	平日：10:00～23:00 土日祝：10:00～23:00 定休日：なし
大井町店	東京都品川区東大井5-16-9 フィルパーク大井町駅前6階	大井町駅（JR在来線）徒歩1分大井町駅（東急電鉄）徒歩1分大井町駅（りんかい線）徒歩2分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
新宿店	東京都新宿区西新宿7丁目16-4 CONCIERGE高橋3F	新宿西口駅（都営大江戸線）徒歩4分新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩5分西武新宿駅（西武鉄道）徒歩7分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
飯田橋神楽坂店	東京都新宿区筑土八幡町2-20 荒井屋ビル 2階	飯田橋駅 C1出口徒歩3分牛込神楽坂駅 A3出口徒歩6分神楽坂駅 1A出口徒歩8分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
錦糸町店	東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2階	錦糸町駅（JR在来線）徒歩6分錦糸町駅（東京メトロ半蔵門線）徒歩8分住吉（東京都）駅（都営新宿線/東京メトロ半蔵門線）徒歩9分	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～21:00 定休日：なし
錦糸町ANNEX店	東京都墨田区横川4-12-3 ミニヨン横川1F	押上駅（京成押上線/都営浅草線/東京メトロ半蔵門線/東武伊勢崎線）徒歩4分錦糸町駅（東京メトロ半蔵門線）徒歩11分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土日祝：10:00～22:00（最終受付21:00）定休日：なし
池袋店	東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F	東池袋駅（東京メトロ有楽町線）徒歩1分東池袋四丁目駅（都電荒川線）徒歩4分都電雑司ケ谷駅（都電荒川線）徒歩6分池袋（JR在来線）徒歩7分	平日：9:00～21:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：なし
北千住店	東京都足立区千住3-1 藤田ビル4F	北千住駅（JR在来線/東京メトロ千代田線/東京メトロ日比谷線/東武伊勢崎線）徒歩8分北千住駅（つくばエクスプレス）徒歩8分	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～21:00 定休日：なし
秋葉原店	東京都千代田区外神田4-4-3 小木曽ビル7階	末広町（東京都）駅（東京メトロ銀座線）徒歩1分秋葉原駅（JR在来線）徒歩5分秋葉原駅（つくばエクスプレス）徒歩6分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
葛西店	東京都江戸川区東葛西5丁目1番1号吉田ビル3階B号室	葛西駅（東京メトロ東西線）徒歩1分西葛西駅（東京メトロ東西線）徒歩17分浦安（千葉県）駅（東京メトロ東西線）徒歩26分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
中野店	東京都中野区中野5丁目65-3 ホワイトハウスビル4F	中野（東京都）駅（JR在来線）徒歩1分新中野駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩15分新井薬師前駅（西武鉄道）徒歩16分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
練馬江古田店	東京都練馬区豊玉上1丁目8番地15号グランディオ豊玉1階	江古田駅（西武鉄道）徒歩3分新江古田駅（都営大江戸線）徒歩7分新桜台駅（西武鉄道）徒歩9分	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～21:00 定休日：なし
立川店	東京都立川市曙町2丁目14-19 2F	立川駅（JR在来線）徒歩5分立川北駅（多摩モノレール）徒歩5分立川南駅（多摩モノレール）徒歩8分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
立川ANNEX店	東京都立川市錦町2丁目1-10 松寿ビル1F	立川駅（JR在来線）徒歩5分立川南駅（多摩モノレール）徒歩5分立川北駅（多摩モノレール）徒歩8分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
吉祥寺店	東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目14-5 SAURUS吉祥寺B1F	吉祥寺駅（JR在来線/京王電鉄）徒歩6分井の頭公園駅（京王電鉄）徒歩18分三鷹駅（JR在来線）徒歩24分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
吉祥寺ANNEX店	東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目14-5 SAURUS吉祥寺B1F	中央線吉祥寺駅北口徒歩8分京王井の頭線線吉祥寺駅北口徒歩8分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
町田店	東京都町田市原町田3丁目2-9 エルムビル1F	町田駅（JR在来線）徒歩5分町田駅（小田急電鉄）徒歩8分相模大野駅（小田急電鉄）徒歩21分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
所沢秋津店	東京都東村山市秋津町5-13-14 クリアティブプラザ1F	新秋津駅（JR在来線）徒歩1分秋津駅（西武鉄道）徒歩2分所沢駅（西武鉄道）徒歩32分	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～21:00 定休日：なし
八王子店	東京都八王子市中町8-1 MBS 5th BLDG3F	八王子駅（JR在来線）徒歩4分京王八王子駅（京王電鉄）徒歩8分京王片倉駅（京王電鉄）徒歩22分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
聖蹟桜ヶ丘店	東京都多摩市関戸1-1-5 ザ・スクエア 2F-5-2区画	聖蹟桜ヶ丘駅（京王線）西口　徒歩2分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
下北沢店	東京都世田谷区北沢2-27-10クルス下北沢ビル2階	小田急線下北沢駅徒歩3分京王井の頭線新代田駅徒歩8分小田急線世田谷代田駅徒歩10分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
巣鴨店	東京都豊島区巣鴨1-14-3 藤ビルB1F	JR山手線巣鴨駅南口より徒歩1分都営地下鉄三田線巣鴨駅より徒歩2分	平日：9:00～21:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：なし
調布店	東京都調布市小島町1丁目34-22 調布銀座ビル3F	京王線調布駅　徒歩5分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
青物横丁店	東京都品川区南品川2-4-1 品川YMDビル7階	京急本線青物横丁駅正面出口から徒歩1分 JR京浜東北線大井町駅西口から徒歩12分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし

こんな人におすすめ

経験豊富なトレーナーの指導を受けたい
期間の縛りなく通いたい
料金の安さよりもサービスの充実度にこだわりたい

詳細を見る

公式サイトへ

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）

ミヤザキジム

MIYAZAKI GYM

分割払い対応
都度払い対応
返金保証
予約しやすい
無料体験あり

体験当日の入会で入会金22,000円が無料！

営業時間	7:00～23:00
関東	武蔵小杉
都内	渋谷、新宿、池袋、五反田、自由が丘、勝どき、西荻窪、白金高輪、大塚、大井町、目白、人形町、代々木、豊洲、用賀

60分 × 16回 = 176,000円（税込）
入会金：22,000円→当日入会で無料
トレーナーの質と低価格を同時に実現
ペアコース、モニターでもっとお得に
設備面に弱みがある

▼ミヤザキジムの料金プラン

コース	8回プラン（1～2か月）	16回プラン（2か月）	24回プラン（3～6か月）	48回プラン（6～12か月）	都度お支払いプラン	都度お支払いプラン（11回目以降）	体験レッスン
コース料金（税込）	96,800円	176,000円	211,200円	369,600円	13,200円	11,000円	5,500円
回数（コース全体）	8回	16回	24回	48回	1回	1回	1回
コース時間	60分	60分	60分	60分	60分	60分	-
入会金（税込）	22,000円→当日入会で無料	22,000円→当日入会で無料	22,000円→当日入会で無料	22,000円→当日入会で無料	-	-	-

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

とにかくトレーナーの実績にこだわりたいならミヤジキジムがおすすめ。

代表トレーナーが直接選考を行い、平均の実務経験が7年以上のベテランのみが在籍。店長クラスの人材が揃っています。

これほど質にこだわっているにもかかわらず、1か月8回コースが96,800円（税込）とリーズナブル。さらに都度払いプランをはじめ、ペアレッスンやモニター割もあり、安くお得に通えるよう柔軟に対応してくれます。

営業時間は7時から23時まで。ただし、レンタルウェアは有料で、一部の店舗ではレンタルできません。

設備の不便さが気になる方は、実際に店舗へどうぞ。「意外と気にならなかった」という場合もあります。まずは当日入会で入会金が無料になる体験トレーニングへ。

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の口コミ・評判

筋肉を増やすことに自信があるパーソナルジムとのことだったので選びました。担当トレーナーから、食事指導も丁寧に指導を受けることができるため初心者の方でも安心です。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

4月から週1回で通っています。トレーニングもみっちり60分していただき、食事の管理、アドバイスもあります。おかげで5ヶ月で15kg減量することができました！
食欲が爆破しそうなときにアドバイスいただいたり、食事内容に困ったときなどもすぐにアイデアをいただけるので万全のサポートが受けられています。
運動初心者の私でも痩せられたのでおすすめです！

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
渋谷店	東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003	渋谷駅（JR在来線）徒歩5分渋谷駅（東京メトロ銀座線）徒歩7分渋谷駅（東急東横線/東急田園都市線/東京メトロ半蔵門線/東京メトロ副都心線）徒歩7分表参道駅（東京メトロ銀座線/東京メトロ千代田線/東京メトロ半蔵門線）徒歩7分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
新宿店	東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B	新宿西口駅（都営大江戸線）徒歩2分新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩5分西武新宿駅（西武鉄道）徒歩5分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
池袋店	東京都豊島区南池袋1-12-7 MIビル5階	池袋駅徒歩5分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
五反田店	東京都品川区西五反田2丁目18-3 グレイス五反田903	五反田駅（都営浅草線）徒歩1分五反田駅（JR在来線）徒歩3分目黒駅（JR在来線）徒歩12分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
自由が丘店	東京都目黒区緑が丘2-24-20 リバティヒル104	自由が丘駅（東急電鉄）徒歩4分奥沢駅（東急電鉄）徒歩9分緑が丘（東京都）駅（東急電鉄）徒歩12分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし

都内のパーソナルジムをすべて見る

大塚店	東京都豊島区北大塚2‐12‐3 ドルミ大塚801	大塚（東京都）駅（JR在来線）徒歩1分大塚駅前駅（都電荒川線）徒歩2分巣鴨新田駅（都電荒川線）徒歩6分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
西荻窪店	東京都杉並区西荻南3丁目8‐9 畠中ビル5階	西荻窪駅（JR在来線）徒歩1分荻窪駅（JR在来線/東京メトロ丸ノ内線）徒歩22分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
白金高輪店	東京都港区高輪1丁目2-16 フラットウェル高輪 3-D	白金高輪駅（都営三田線/東京メトロ南北線）徒歩1分泉岳寺駅（京急本線/都営浅草線）徒歩11分白金台駅（東京メトロ南北線）徒歩14分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
大井町店	東京都品川区東大井5-7‐3 ラビアンナメキ101	大井町駅（JR在来線）徒歩4分大井町駅（東急電鉄）徒歩4分大井町駅（りんかい線）徒歩4分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
勝どき店	東京都中央区勝どき２丁目８−１２東京ビュック中銀 303	勝どき駅　徒歩1分月島駅　徒歩6分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
目白店	東京都豊島区目白３丁目５−１２目白コアビル5階	目白駅　徒歩2分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
人形町店	東京都中央区日本橋人形町２丁目２４日本橋澤井ビル2階	人形町駅　A3出口　徒歩3分浜町駅　A出2口　徒歩6分水天宮前駅　7番出口　徒歩5分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
代々木店	東京都渋谷区代々木３丁目４６−１６小野木ビル608	代々木駅徒歩7分参宮橋駅東口　徒歩6分南新宿駅徒歩7分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
豊洲店	東京都江東区豊洲４丁目１−２豊洲ＴＯＳＫビル 303	豊洲駅（東京メトロ有楽町線）徒歩30秒	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし

こんな人におすすめ

レベルが高いトレーナーの指導を受けたい
華美な設備やサービスはいらない
都度払いや割引があるパーソナルジムだと通いやすい

詳細を見る

公式サイトへ

24/7ワークアウト

24/7Work out

分割払い対応
手ぶらOK
シャワー
プロテイン
返金保証
完全個室

2023年12月20日までの入金でAmazonギフト券最大50,000円分プレゼント！

営業時間	7：00～24：00
北海道・東北	札幌、仙台
関東	新丸子、二子玉川、横浜、関内、川崎、藤沢、本厚木、たまプラーザ・鷺沼、大宮、南越谷、浦和、春日部、所沢、志木、東川口、小手指、朝霞台、稲毛、津田沼、千葉、本八幡、船橋、南柏、柏、高崎、宇都宮、水戸
都内	池袋、池袋東口、上野、押上、秋葉原・神田、新橋・銀座、蒲田、南青山、恵比寿、目黒、笹塚、渋谷、自由が丘、新宿東口、新宿西口、神楽坂、牛込神楽坂、三軒茶屋、下北沢、荻窪、北千住、錦糸町、錦糸町四ツ目通、赤羽、西葛西、日暮里、町田、八王子、立川、吉祥寺、経堂、明大前
中部	金沢、新潟、千種、金山、名古屋栄、名古屋久屋大通、静岡、浜松、甲府
近畿	大阪心斎橋、梅田、難波、堺東、高槻、天王寺、京都河原町、三宮、西宮、和歌山
中国	岡山、広島
九州	福岡天神、小倉、博多、熊本、大分、鹿児島

75分 × 16回 = 215,600円（税込）
入会金：41,800円（税込）
全国に店舗を展開
優秀トレーナーが多く在籍
食事制限は自分で行う必要がある

▼24/7ワークアウトの料金プラン

コース	ウルトラクイックコース	2カ月コース	3カ月コース	4カ月コース
コース料金（税込）	107,800円	215,600円	323,400円	431,200円
回数（コース全体）	8回	16回	24回	32回
コース時間	75分	75分	75分	75分
入会金（税込）	41,800円	41,800円	20,900円	無料

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

「人見知りでうまくトレーナーと話せるかわからない」という人には24/7ワークアウトがおすすめ。

実技試験に加え、コミュニケーション能力試験をクリアしたトレーナーのみが在籍。利用者が納得してトレーニングに臨んでくれるよう、丁寧にカウンセリングしてくれます。

料金は1か月8回コースが149,600円（税込）から。分割払いは48回まで対応しており、月々4,000円台で通えます。

営業時間は7時から24時までと長く、業界でも幅広い時間帯をカバーしています。ウェアやシューズ、アメニティも全て無料なので、出勤前後に通うのもおすすめ。

東京エリアには20店舗以上を展開。お住まいや勤務先の周辺に近隣店舗がないかチェックしてみましょう。

24/7ワークアウトの口コミ・評判

心の底から行ってよかったと思いました。

というか卒業して行かなくなるのが寂しいレベルです。

個人的に良かったところ

・トレーナーさんが優しく、説明がとても分かりやすい

・食事報告などで良いところはとても褒めてくれ、ダメな部分は否定せず改善点をきちんと教えてくれるので、モチベの低下が無い

・トレーニング中もめちゃめちゃ褒めてくれる、自己肯定感が爆上がりする

残念なところ

・ないです!!!!!!!!!

見た目変わります。

お値段以上の価値が絶対あります。

※一部省略しています

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

若手のトレーナーばかりで経験少なくやり取りはストレスが溜まる。サービス面を見るなら限界がある会社。夜遅くなるとトレーニング時間が短くなる傾向。食事制限もメール送るのが面倒だからということで送るのを拒否される。店舗側が面倒だからであると思われる。コストに見合わないサービス力なので絶対にオススメしない。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

24/7ワークアウトの店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
経堂店	東京都東京都世田谷区経堂1丁目19-7 セントラル経堂 220	経堂駅徒歩1分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
押上店	東京都墨田区業平2-15-2 スカイビュー業平 101号室	押上駅（東武スカイツリーライン）徒歩3分とうきょうスカイツリー駅（半蔵門線・浅草線・押上線）徒歩6分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
池袋店	東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK3	各線池袋駅徒歩1分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
池袋東口店	東京都豊島区東池袋4-29-12 サンフラット佐藤2F	東池袋駅（東京メトロ有楽町線）徒歩3分東池袋四丁目駅（都電荒川線）徒歩4分都電雑司ケ谷駅（都電荒川線）徒歩7分池袋駅（JR在来線）徒歩14分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
上野店	東京都文京区湯島3丁目39-3 上野不二ビル3F、4F（受付）、5F	上野広小路駅（東京メトロ銀座線）徒歩2分湯島駅（東京メトロ千代田線）徒歩6分上野駅（JR在来線）徒歩10分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
秋葉原・神田店	東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田・北村ビル3F	岩本町駅（都営新宿線）徒歩3分神田（東京都）駅（JR在来線）徒歩4分秋葉原（東京都）駅（JR在来線）徒歩10分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
新橋・銀座店	東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F/8F（受付8F）	新橋駅（東京メトロ銀座線）徒歩1分新橋駅（JR在来線）徒歩2分新橋駅（ゆりかもめ）徒歩3分銀座駅（東京メトロ）徒歩5分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし

都内のパーソナルジムをすべて見る

蒲田店	東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F（受付）、3F	蒲田駅（JR在来線/東急電鉄）徒歩3分蓮沼駅（東急電鉄）徒歩6分京急蒲田駅（京浜急行電鉄）徒歩14分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
南青山店	東京都港区南青山2丁目27-20 VORT外苑前Ⅱ3F	外苑前駅（東京メトロ銀座線）徒歩3分表参道駅（東京メトロ銀座線/東京メトロ千代田線/東京メトロ半蔵門線）徒歩8分青山一丁目駅（都営大江戸線/東京メトロ銀座線/東京メトロ半蔵門線）徒歩11分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
恵比寿・目黒店	東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual's 301、401、501（受付301号室）	恵比寿駅（JR在来線）徒歩5分恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）徒歩5分代官山駅（東急電鉄）徒歩9分目黒駅（JR在来線）徒歩13分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
渋谷店	東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F	渋谷駅（東急東横線/東急田園都市線/東京メトロ半蔵門線/東京メトロ副都心線）徒歩10分表参道駅（東京メトロ銀座線/東京メトロ千代田線/東京メトロ半蔵門線）徒歩10分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
自由が丘店	東京都目黒区自由が丘1丁目24-3 ブランキューブ自由が丘2F（受付）、3F	自由が丘駅（東急電鉄）徒歩5分奥沢駅（東急電鉄）徒歩10分都立大学駅（東急電鉄）徒歩13分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
新宿東口店	東京都新宿区新宿5丁目15-7 東晃ビル6F	新宿三丁目駅（都営新宿線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線）徒歩4分東新宿駅（都営大江戸線/東京メトロ副都心線）徒歩6分新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩9分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
新宿西口店	東京都新宿区北新宿1丁目1-10 岩田ビル2F	大久保（東京都）駅（JR在来線）徒歩4分西武新宿駅（西武鉄道）徒歩5分新宿西口駅（都営大江戸線）徒歩8分新宿駅（JR在来線）徒歩7分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
笹塚店	東京都渋谷区笹塚2丁目43番7号都築ビル301号室	笹塚駅（京王線）徒歩6分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
神楽坂店	東京都新宿区天神町63 志村第2ビル3F	神楽坂駅（東京メトロ東西線）徒歩6分江戸川橋駅（東京メトロ有楽町線）徒歩7分早稲田（東京メトロ）駅（東京メトロ東西線）徒歩10分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
牛込神楽坂店	東京都新宿区矢来町38　BELLA VOCE 206、305号室	牛込神楽坂駅（都営大江戸線）徒歩8分神楽坂駅（東京メトロ東西線）徒歩4分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
三軒茶屋店	東京都世田谷区太子堂1丁目12-39 三軒茶屋ビル5F	三軒茶屋駅（東急電鉄）徒歩5分西太子堂駅（東急電鉄）徒歩12分池尻大橋駅（東急電鉄）徒歩13分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
二子玉川店	東京都世田谷区玉川3-20-2 佐野ビル 301号室	二子玉川駅（東急田園都市線・大井町線）徒歩5分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
下北沢店	東京都世田谷区北沢2丁目34-5 プリマヴェール下北沢B1F	下北沢駅（京王電鉄/小田急電鉄）徒歩3分東北沢駅（小田急電鉄）徒歩8分池ノ上駅（京王電鉄）徒歩8分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
荻窪店	東京都杉並区上荻1-15-4 オギタビル３F	荻窪駅（JR在来線/東京メトロ丸ノ内線）徒歩1分南阿佐ケ谷駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩22分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
北千住店	【第2小寺ビル】東京都足立区千住3丁目5 第2小寺ビル4F(受付)、5F【ベニヤビル】東京都足立区千住3丁目1 ベニヤビル4F	【第2小寺ビル】北千住駅（JR在来線/東京メトロ千代田線/東京メトロ日比谷線/東武伊勢崎線）徒歩6分北千住駅（つくばエクスプレス）徒歩6分【ベニヤビル】北千住駅（JR在来線/東京メトロ千代田線/東京メトロ日比谷線/東武伊勢崎線）徒歩5分北千住駅（つくばエクスプレス）徒歩5分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
錦糸町店	東京都墨田区江東橋4丁目25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ5F	錦糸町駅（東京メトロ半蔵門線）徒歩3分錦糸町駅（JR在来線）徒歩3分住吉（東京都）駅（都営新宿線/東京メトロ半蔵門線）徒歩10分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
錦糸町四ツ目通店	東京都墨田区江東橋4丁目8-4 南西江東ビル2F（受付）、3F	錦糸町駅（東京メトロ半蔵門線）徒歩5分錦糸町駅（JR在来線）徒歩5分住吉（東京都）駅（都営新宿線/東京メトロ半蔵門線）徒歩6分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
赤羽店	東京都北区赤羽西1丁目4-15 グランデージ赤羽6F	赤羽駅（JR在来線）徒歩1分赤羽岩淵駅（埼玉高速鉄道/東京メトロ南北線）徒歩11分志茂駅（東京メトロ南北線）徒歩15分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
西葛西店	東京都江戸川区西葛西6丁目24-7 第6三和ビル5F(葛西メディカルプラザ)	西葛西駅（東京メトロ東西線）徒歩4分葛西駅（東京メトロ東西線）徒歩12分船堀駅（都営新宿線）徒歩35分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
町田店	東京都町田市原町田4丁目1-11 大塚プラザビル6F	町田駅（JR在来線）徒歩3分町田駅（小田急電鉄）徒歩4分相模大野駅（小田急電鉄）徒歩19分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
八王子店	東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3F	八王子駅（JR在来線）徒歩3分京王八王子駅（京王電鉄）徒歩7分京王片倉駅（京王電鉄）徒歩21分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
立川店	東京都立川市曙町2丁目18-17 町田ビルB1F	立川駅（JR在来線）徒歩5分立川北駅（多摩モノレール）徒歩5分立川南駅（多摩モノレール）徒歩9分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
目黒店	東京都目黒区下目黒2-5-17　M.Residence 目黒101号室	JR目黒駅徒歩6分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
吉祥寺店	181-0001 東京都三鷹市井の頭3-12-11 KS-5ビル	井の頭公園駅（京王電鉄）徒歩1分吉祥寺駅（JR在来線/京王電鉄）徒歩11分三鷹台駅（京王電鉄）徒歩11分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし
日暮里店	116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目7−18　セントラルマンション 105号室	日暮里（舎人ライナー）駅（日暮里・舎人ライナー）徒歩7分日暮里駅（JR在来線/京成電鉄）徒歩7分西日暮里（舎人ライナー）駅（日暮里・舎人ライナー）徒歩9分	平日：7:00～24:00 土日祝：7:00～24:00 定休日：なし

こんな人におすすめ

人見知りでコミュニケーションが苦手
分割払いが可能で毎月の支払いを安くしたい
遅い時間まで働いている

詳細を見る

公式サイトへ

WILL（ウィル）パーソナルジム

ウィル

WILL

分割払い対応
都度払い対応
管理栄養士
無料体験あり
完全個室

営業時間	10：00～22：00
都内	経堂豪徳寺、成城学園前、池尻大橋、自由が丘

45分 × 16回 = 140,800円（税込）
入会金：44,000円（税込）
2か月コースが10万円台
最大24回までの分割払いに対応
10回44,000円の回数券
食事指導は初月必須

▼ウィルの料金プラン

コース	2ヶ月16回コース	3ヶ月24回コース	4ヶ月32回コース	2週間トライアルコース	10回チケット	20回チケット	30回チケット
コース料金（税込）	140,800円	211,200円	281,600円	29,800円	88,000円	165,000円	253,000円
回数（コース全体）	16回	24回	32回	5回	10回	20回	30回
コース時間	45分	45分	45分	45分	45分	45分	45分
入会金（税込）	44,000円（税込）	44,000円（税込）	44,000円（税込）	44,000円（税込）	44,000円（税込）	44,000円（税込）	44,000円（税込）

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ウィルは、世田谷エリアに展開しているリーズナブルなパーソナルジム。

料金プランは短期集中コースと回数券の2種類があり、短期集中コースは2か月通う場合でも14万円台と相場を大きく下回っています。

安さの一方で、管理栄養士による食事指導も受けられるウィル。ただし食事指導はオプション料金がかかり、初月必須なので、詳細は店舗でご確認ください。

回数券の場合はさらに安く、10回44,000円（税込）からと1回約4,000円で通えます。通常、回数券の場合は1回1万円が相場なので、いかに安いかが分かるはず。

まずはウィルの体験トレーニングへ。

WILL（ウィル）パーソナルジムの口コミ・評判

今までジムにも通ってましたが続かず、人生最後の筋トレを！と思いパーソナルトレーニングを始めました！

お金と時間を考えると、こちらを選んで本当によかったです☆

食事管理もしてくれて、何よりメンタルサポート！1人だと絶対続かないことも、パーソナルだと重いダンベルもあげられます笑

笑いもあり楽しみながら通えました☆またよろしくお願いします！

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

なりたい姿を丁寧にヒアリングして下さり常にアドバイスして頂けました。自分は減量でなく筋肉を付けたく、それが実現でき大変満足しています。今後もこちらで付いた筋トレ習慣を続けて更に良い体になりたいと思います！

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

WILL（ウィル）パーソナルジムの店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
経堂豪徳寺店	東京都世田谷区宮坂2丁目 1F（地図）	小田急線「豪徳寺駅」より徒歩6分小田急線「経堂駅」より徒歩8分	10:00～22:00
成城学園前店	東京都世田谷区成城2丁目37-11 Acquario 2階（地図）	小田急線「成城学園前駅」より徒歩4分	10:00～22:00
成城学園前2号店	東京都世田谷区6-5-25 第一住野ビル 402（地図）	小田急線「成城学園前駅」より徒歩1分	10:00～22:00
自由が丘店	東京都世田谷区奥沢5丁目28-1 finoジユウガオカ（地図）	東急東横線「自由が丘駅」より徒歩2分	10:00～22:00
池尻大橋店	東京都世田谷区池尻2-32-9 グランデュオ池尻ビルディング 7F（地図）	東急田園都市線「池尻大橋駅」より徒歩2分東急田園都市線「三軒茶屋駅」より徒歩15分	10:00～22:00

こんな人におすすめ

とにかく安く始めたい
自分のペースで通えるジムが良い
トレーニング時間が60分は長すぎるし、20分は短すぎるように感じる

公式サイトへ

【東京エリア】料金の安いパーソナルジム5選

ここでは、東京エリアの中でも料金が比較的リーズナブルなパーソナルジムを紹介します。

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）

エクササイズコーチ

The Exercise Coach

都度払い対応
手ぶらOK
予約しやすい
無料体験あり

2023年12月31にちまで！体験当日の入会で入会金半額！
※店舗によりキャンペーンが異なる場合があります

営業時間	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～20:00（最終受付19:30） ※店舗によって異なります
関東	横浜、川崎、溝の口、青葉台、船橋、柏、浦安、大宮、川口、宇都宮、高崎、ひたちなか
都内	東京、銀座、池袋、品川、北千住、新宿、渋谷、自由が丘、赤羽、蒲田、吉祥寺、町田、立川
中部	新潟、名古屋、金山、栄
近畿	梅田、東梅田、なんば、天王寺、豊中、四条烏丸、三宮
中国	広島
九州	大分、那覇新都心、うるま

20分 × 8回 = 31,680円（税込）
入会金：19,800円（税込）
20分で終わる超効率的トレーニング
店舗によって料金やコース内容は一部異なる
店舗によっては食事指導がない

▼エクササイズコーチの料金プラン

コース	インディビジュアル（4回）	インディビジュアル（6回）	インディビジュアル（8回）	パートナー（4回）	パートナー（6回）	パートナー（8回）	インディビジュアルデイ（4回）	インディビジュアルデイ（6回）	インディビジュアルデイ（8回）	パートナーデイ（4回）	パートナーデイ（6回）	パートナーデイ（8回）	体験
コース料金（税込）	17,600円／月	25,080円／月	31,680円／月	13,200円／月、一人あたり	19,800円／月、一人あたり	26,400円／月、一人あたり	16,280円／月	23,100円／月	29,040円／月	9,900円／月、一人あたり	14,850円／月、一人あたり	19,800円／月、一人あたり	無料
回数（コース全体）	4回	6回	8回	4回	6回	8回	4回	6回	8回	4回	6回	8回	-
コース時間	20分	20分	20分	20分	20分	20分	20分	20分	20分	20分	20分	20分	20分
入会金（税込）	19,800円	19,800円	19,800円	19,800円	19,800円	19,800円	19,800円	19,800円	19,800円	19,800円	19,800円	19,800円	-

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

安さと時間効率を求めるなら、エクササイズコーチ。最新AIマシンを活用し、トレーニングが20分で終了するため、超効率的にトレーニングできます。

トレーニング時間が短い分、とにかくリーズナブルなのも魅力。もっともお得に通うなら、おすすめなのは2人以上で通うデイプラン。月4回プランを9,900円(税込)で通えます。

東京エリアでは約20店舗展開。全店舗にウェアやシューズ、タオル、アメニティが完備しているため、コース時間の短さも相まってスキマ時間に通えるでしょう。

エクササイズコーチでは無料体験も開催中。女性トレーナーがいる店舗もあるため、男性の指導に抵抗がある方は申し込みの際に伝えてみてください。

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）の口コミ・評判

パーソナルジムなのにお値段が手頃なので学生でも通いやすいです！一回のトレーニングが20分なので大学に行く前の朝やバイトに行く前にすぐ行けるのもいいです！！食事指導もしてくれるので頑張れます！

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

自分のチカラギリギリのトレーニングも食事管理も、目標達成に向けて、トレーナーさんのサポートで頑張ることができます。
予約も取りやすく、手ぶらで通えて短時間のトレーニングで効果があるのでおすすめです。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）の店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
東京駅店	東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街B2階	東京駅直結	平日：11:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～18:00（最終受付17:30）定休日：なし
銀座店	東京都中央区銀座4-1 西銀座B2階	銀座駅（東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ銀座線/東京メトロ日比谷線）徒歩1分有楽町駅（東京メトロ有楽町線）徒歩2分有楽町駅（JR在来線）徒歩3分	平日：10:00～20:30（最終受付20:00）土日祝：10:00～20:00（最終受付19:30）定休日：なし
池袋西口店	東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7階	池袋駅（JR在来線/西武池袋線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町新線/東京メトロ有楽町線/東武東上線）徒歩3分	平日：12:00～21:00（最終受付20:40）土日祝：9:00～20:00（最終受付19:40）定休日：なし
池袋東口店	東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3階	池袋駅（西武池袋線）徒歩1分池袋駅（JR在来線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町新線/東京メトロ有楽町線/東武東上線）徒歩3分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～20:00（最終受付19:30）定休日：なし
品川店	東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1階	品川駅（京浜急行電鉄）徒歩5分品川駅（JR在来線/JR新幹線）徒歩5分北品川駅（京浜急行電鉄）徒歩7分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～18:00（最終受付17:30）定休日：なし
北千住店	東京都足立区千住2-25-1-2 西やよい共同ビル2階	北千住駅（JR在来線/東京メトロ千代田線/東京メトロ日比谷線/東武伊勢崎線）徒歩5分北千住駅（つくばエクスプレス）徒歩5分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：10:00～20:00（最終受付19:30）定休日：なし

都内のパーソナルジムをすべて見る

新宿西口店	東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7階・8階	新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩4分新宿西口駅（都営大江戸線）徒歩3分西武新宿駅（西武鉄道）徒歩5分西新宿（東京メトロ）駅徒歩2分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～20:00（最終受付19:30）定休日：なし
新宿東口店	東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階	新宿三丁目駅（都営新宿線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線）徒歩1分新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩6分新宿御苑前駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩7分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：10:00～19:00（最終受付18:30）定休日：なし
高田馬場店	東京都新宿区高田馬場1-27-6 KIビル7階	高田馬場駅（西武新宿線）徒歩1分高田馬場駅（東京メトロ東西線）徒歩1分高田馬場駅（JR在来線）徒歩1分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～20:00（最終受付19:30）定休日：水曜
渋谷店	東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7階	渋谷駅（東急東横線/東急田園都市線/東京メトロ半蔵門線/東京メトロ副都心線）徒歩6分渋谷駅（JR在来線/京王井の頭線/東京メトロ銀座線）徒歩6分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：10:00～19:00（最終受付18:30）定休日：なし
恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿南1-11-13 恵比寿ヴェルソービル3階	恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）徒歩3分恵比寿駅（JR在来線）徒歩3分代官山駅（東急電鉄）徒歩8分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：10:00～19:00（最終受付18:30）定休日：なし
自由が丘店	東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4階	自由が丘駅（東急電鉄）徒歩3分奥沢駅（東急電鉄）徒歩10分九品仏駅（東急電鉄）徒歩11分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：10:00～19:00（最終受付18:30）定休日：なし
上野店	東京都台東区上野4丁目8-6 プラザUビル6階	京成上野駅（京成電鉄）徒歩1分上野駅（JR在来線）徒歩2分上野御徒町駅（都営大江戸線）徒歩2分上野広小路駅（東京メトロ銀座線）徒歩3分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～20:00（最終受付19:30）定休日：なし
赤羽店	東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3階	赤羽駅（JR在来線）徒歩1分赤羽岩淵駅（埼玉高速鉄道/東京メトロ南北線）徒歩11分志茂駅（東京メトロ南北線）徒歩13分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～20:00（最終受付19:30）定休日：なし
吉祥寺店	東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目5-3 吉祥寺ピアット3階	吉祥寺駅（JR在来線/京王電鉄）徒歩2分井の頭公園駅（京王電鉄）徒歩12分三鷹台駅（京王電鉄）徒歩22分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～20:00（最終受付19:30）定休日：なし
町田店	東京都町田市森野1-39-1 グランドゥールビル7階	町田駅（小田急電鉄）徒歩1分町田駅（JR在来線）徒歩3分相模大野駅（小田急電鉄）徒歩24分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～20:00（最終受付19:30）定休日：なし
立川店	東京都立川市柴崎町3丁目8-2 ビルドはなさい3階	立川南駅（多摩モノレール）徒歩1分立川駅（JR在来線）徒歩2分立川北駅（多摩モノレール）徒歩5分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～20:00（最終受付19:30）定休日：なし
蒲田店	東京都大田区西蒲田8-1-7 グランタウンビル8階	蒲田駅（JR在来線/東急電鉄）徒歩1分蓮沼駅（東急電鉄）徒歩11分京急蒲田駅（京浜急行電鉄）徒歩13分	平日：10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝：9:00～20:00（最終受付19:30）定休日：なし

こんな人におすすめ

毎月の出費を1万円以内にしたい
長時間の運動が苦手
友人と一緒に通いたい

詳細を見る

公式サイトへ

Chicken Gym（チキンジム）

チキンジム

Chicken Gym

分割払い対応
手ぶらOK
シャワー
プロテイン
管理栄養士
無料体験あり

2023年12月31日まで！入会金0円＆体脂肪量-1kgで10,000円キャッシュバック※1！さらにAmazonギフト30,000円分プレゼント※2！

※1 上限1kg、スタンダードプラン、プライムプラン ※2 スタンダードプラン(32回、48回)、プライムプラン

営業時間	7：00～23：00 ※店舗によって異なります
北海道・東北	札幌、仙台
関東	横浜みなとみらい、川崎、大宮、松戸、流山おおたかの森、船橋
都内	渋谷、新宿、池袋、吉祥寺、西麻布、小岩、西葛西、八王子、町田、高円寺
中部	福井、名古屋栄、豊田
近畿	心斎橋、江坂、高槻、京都
中国	岡山、倉敷、福山
九州	天神、博多、北九州、那覇

60分 × 16回 = 239,000円（税込）
入会金：35,000円（税込）
30分から始められる
コースによっては食事指導がない
全コースにプロテイン・ウェア・シューズ・タオルのレンタルあり

▼チキンジムの料金プラン

コース	ボディメイクライト 2カ月コース	ボディメイクスタンダード2カ月コース	ボディメイクプレミアム 2カ月コース
コース料金（税込）	140,200円	239,000円	339,000円
回数（コース全体）	16回	16回	16回
コース時間	30分	60分	90分
入会金（税込）	35,000円	35,000円	35,000円

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

チキンジムは「続けやすい」ことを重視したパーソナルジム。初心者や運動が苦手な人でも無理なく続けられるよう、負担が少ない指導が特徴です。

料金はライトプラン（30分コース）で2か月16回が140,200円（税込）から。食事指導は付いてこないものの1か月分に換算すると7万円台とリーズナブルなことがわかります。

さらに分割払いを利用すれば月々3,500円で支払っていけるので、続けやすいだけでなく始めやすいパーソナルジムですね。

この料金なのに、ウェアやドリンク、プロテインも無料。トレーニングのための支度がわざわざ必要ありません。

今なら初月0円や10%OFFのキャンペーンが期間限定で開催中。詳しくは公式サイトへ！

Chicken Gym（チキンジム）の口コミ・評判

短期間でダイエットしたかった為60分のコースを契約しました。

60分だと辛くて行くの嫌になったりするかなって思いましたが、スタッフさんが盛り上げ上手なので毎回楽しんで60分過ごしてます。

ストレッチもコースに組んでいますが、すごくしっかりやっていただけるのでそれも魅力だと感じます。

スタッフさんもトレーニング内容も魅力的なので人気なジムなんだろうなとは思いますがもっと予約が取りやすかったら尚良いなと思います。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

お値段のわりに、設備が整っていてコスパ最高です。

ウエア、シューズ、タオル、お水、プロテインまでついて、シャワー設備もあって！

スタッフの皆さんもとても親切丁寧に指導してくださいます。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

Chicken Gym（チキンジム）の店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
渋谷店	東京都渋谷区神南1-20-5 VORT渋谷briller4F	渋谷駅（東急東横線/東急田園都市線/東京メトロ半蔵門線/東京メトロ副都心線）徒歩7分明治神宮前駅（東京メトロ千代田線/東京メトロ副都心線）徒歩9分渋谷駅（JR在来線/京王井の頭線/東京メトロ銀座線）徒歩3分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：年末年始（12/30～1/3）
新宿店	東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2F・3F	新宿三丁目駅（都営新宿線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線）徒歩5分東新宿駅（都営大江戸線/東京メトロ副都心線）徒歩6分新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩8分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：年末年始（12/30～1/3）
池袋店	東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋 11F	池袋駅（JR在来線/西武池袋線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町新線/東京メトロ有楽町線/東武東上線）徒歩5分東池袋駅（東京メトロ有楽町線）徒歩7分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：年末年始（12/30～1/3）
吉祥寺店	東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-9 常総ビル2F	吉祥寺駅（JR在来線/京王電鉄）徒歩5分井の頭公園駅（京王電鉄）徒歩16分三鷹台駅（京王電鉄）徒歩26分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：年末年始（12/30～1/3）
高円寺店	東京都中野区大和町1-67-6　MTCOURT 501	高円寺駅（JR在来線）徒歩5分野方駅（西武鉄道）徒歩17分新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩20分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：年末年始（12/30～1/3）

都内のパーソナルジムをすべて見る

西麻布店	東京都港区西麻布3-24-20 霞町ビル2F	六本木駅（東京メトロ日比谷線）徒歩7分乃木坂駅（東京メトロ千代田線）徒歩10分広尾駅（東京メトロ日比谷線）徒歩4分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：年末年始（12/30～1/3）
小岩店	東京都江戸川区南小岩3-29-8 中川ビルアルモニコンフォール2F	小岩駅（JR在来線）徒歩9分江戸川駅（京成電鉄）徒歩17分京成小岩駅（京成電鉄）徒歩21分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：年末年始（12/30～1/3）
西葛西店	東京都江戸川区西葛西3‐16‐13 葛西産業第7ビル 6F	西葛西駅（東京メトロ東西線）徒歩1分葛西駅（東京メトロ東西線）徒歩18分船堀駅（都営新宿線）徒歩30分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：年末年始（12/30～1/3）
八王子店	東京都八王子市東町10-4 HKビルB1F	八王子駅（JR在来線）徒歩3分京王八王子駅（京王電鉄）徒歩5分京王片倉駅（京王電鉄）徒歩21分	平日：8:00～22:00 土日祝：8:00～22:00 定休日：年末年始（12/30～1/3）
町田店	東京都町田市原町田6-21-26 フォーラム町田5F	町田駅（小田急電鉄）徒歩4分町田駅（JR在来線）徒歩4分相模大野駅（小田急電鉄）徒歩24分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：年末年始（12/30～1/3）

こんな人におすすめ

スポーツジムと変わりのない金額で通えるパーソナルジムを探している
安さを重視したいけど、サービスも充実してほしい
たくさんのトレーナーからアドバイスしてもらいたい

詳細を見る

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Apple GYM（アップルジム）

アップルジム

AppleGYM

都度払い対応
プロテイン
予約しやすい
無料体験あり
完全個室

2023年12月31日まで！通常33,000円の入会金が16,500円！

営業時間	7:00～23:30
関東	川崎、横浜、関内、武蔵小杉、茅ケ崎、武蔵新城、鶴見、中央林間、菊名、伊勢原、相模原
都内	恵比寿、表参道、中目黒、下北沢、神田、人形町、銀座、錦糸町、北千住、上野、秋葉原、神楽坂、飯田橋、新宿、五反田、西日暮里、高田馬場、中野、東中野、駒沢大学、二子玉川、吉祥寺、荻窪、高円寺、赤羽、練馬、大泉学園、板橋、池袋、大塚、蒲田、立川、府中、調布、八王子、葛西、町田、昭島、町屋、河辺、瑞江

45分 × 12回 = 75,900円（税込）
入会金：16,500円（税込）
トレーナー全員が年間1,000以上のセッションを手掛ける
食事指導は別料金

▼アップルジムの料金プラン

コース	4回チケット	8回チケット	12回チケット
コース料金（税込）	29,700円	55,000円	75,900円
回数（コース全体）	4回	8回	12回
コース時間	45分	45分	45分
入会金（税込）	今だけ16,500円	今だけ16,500円	今だけ16,500円

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ダイエットだけでなく、猫背などの姿勢の悪さでも悩んでいるならアップルジムがおすすめ。海外式のメソッドで見た目も美しいボディ作りをしてくれます。

ダイエットメソッドは本格的ながら、料金は月4回29,700円（税込）から。回数券制度を採用しているため、自分のスケジュールや予算に合わせて通えます。

ただし、リーズナブルなぶん、食事指導やウェアなどは別料金。後からオプションプランを付けることもできるので、まずは安く始める、という通い方でも良いかもしれません。

都内に店舗が集中しており、パーソナルジムが少ない荻窪や蒲田、府中などにも展開しています。

ほとんどの店舗が駅から3分以内の好立地。入会金が半額になるキャンペーンを実施しているため、この機会にぜひ近隣のアップルジムへ行ってみてください。

Apple GYM（アップルジム）の口コミ・評判

元々運動は定期的にしていましたがコロナの影響で、できないことが増えてしまい気づけばまん丸くなっていました。
今年で30歳になってしまうこともあり健康的に痩せたいなと思い今回パーソナルジムに通うことにしました！
昔から運動は好きでしたが筋トレは苦手でした。しかしトレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれてとても楽しくトレーニングすることができました。食事のPFCバランスを考えたり知らなかったことを知れてよかったです！今までヘルシーと思っていたものも実は脂質が高かったりしたので市販のものは裏の成分表をしっかり見るようになりました。
後はなにげない間食を高タンパクなものに変えたり食栄養バランスを考えながら食事をとることで今までの糖質、脂質の摂取量を大幅に減らすことができました。
あっという間に2ヶ月が終わってしまって何だか寂しいですが、これからも教わったことを生かして食事に気をつけて生活していきたいなと思っています！

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

吉祥寺にあるパーソナルジム。駅からすぐ近くでアクセスがよく便利です。生理痛や腰痛など、その日の体調に合わせてトレーニングの内容を変更してくれて、組み立ててくれるので無理なく続けられます。見てもらいながら、どこを意識したらいいのか、どの方向に動かしたら効果的なのか等を教えてもらえるので、自宅でのトレーニングではなかなか効かせるのが難しい筋肉にもしっかりアプローチでき、いつも筋肉痛になります。シャワーが無いのがデメリットですが、私はトレーニングでは大量に発汗しないのと、自転車で通っているので問題ありません。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

Apple GYM（アップルジム）の店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
表参道店	東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山1204号室	表参道駅（東京メトロ千代田線）徒歩2分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506	恵比寿駅（JR在来線/東京メトロ日比谷線）徒歩3分代官山駅（東急電鉄）徒歩12分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
中目黒店	東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707	中目黒駅（東急東横線/東京メトロ日比谷線）徒歩3分代官山駅（東急電鉄）徒歩10分恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）徒歩14分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
下北沢店	東京都世田谷区北沢2-19-13 齊藤ビル401	下北沢駅（京王電鉄/小田急電鉄）徒歩1分池ノ上駅（京王電鉄）徒歩8分新代田駅（京王電鉄）徒歩10分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
神田店	東京都千代田区鍛冶町2-9-4 日宝神田イーストII5F	神田（東京都）駅（東京メトロ銀座線）徒歩2分神田（東京都）駅（JR在来線）徒歩2分岩本町駅（都営新宿線）徒歩5分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし

都内のパーソナルジムをすべて見る

人形町店	東京都中央区日本橋人形町1-18-6 日宝人形町ビル4・5F	人形町駅（都営浅草線/東京メトロ日比谷線）徒歩1分水天宮前駅（東京メトロ半蔵門線）徒歩3分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
銀座店	東京都中央区銀座5ｰ10ｰ6 第一銀座ビル6階	東銀座駅（東京メトロ日比谷線）徒歩2分銀座駅（東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ銀座線/東京メトロ日比谷線）徒歩2分東銀座駅（都営浅草線）徒歩5分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
錦糸町店	東京都墨田区錦糸4-14 本間ビル4F	錦糸町駅（東京メトロ半蔵門線）徒歩2分錦糸町駅（JR在来線）徒歩2分住吉（東京都）駅（都営新宿線/東京メトロ半蔵門線）徒歩12分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
葛西店	東京都江戸川区東葛西6-5-3 第3吉田ビル507号室	葛西駅（東京メトロ東西線）徒歩1分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
北千住店	東京都足立区千住旭町40-23 中里ハイツ3階	北千住駅（JR在来線/つくばエクスプレス/東京メトロ千代田線/東京メトロ日比谷線/東武伊勢崎線）徒歩2分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
西日暮里店	116-0013 東京都荒川区西日暮里4-1-17 第二近藤ビル401号室	西日暮里駅（JR在来線/東京メトロ千代田線）徒歩2分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
上野店	東京都台東区上野7丁目7-5 東欧ビル 5F501号室	上野駅（JR在来線/東京メトロ銀座線/東京メトロ日比谷線）徒歩1分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
秋葉原店	東京都千代田区神田松永町18-2 秋葉原NORTH COURT5F	秋葉原駅（つくばエクスプレス）徒歩3分秋葉原駅（東京メトロ日比谷線）徒歩2分秋葉原駅（JR在来線）徒歩2分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
神楽坂店	東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA2F	牛込神楽坂駅（都営大江戸線）徒歩3分神楽坂駅（東京メトロ東西線）徒歩3分飯田橋駅（都営大江戸線/東京メトロ東西線/東京メトロ南北線/東京メトロ有楽町線）徒歩7分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
飯田橋店	東京都新宿区神楽坂3-1 松本ハイツ303号室	飯田橋駅（都営大江戸線/東京メトロ東西線/東京メトロ南北線/東京メトロ有楽町線）-徒歩3分飯田橋駅（JR在来線）徒歩5分牛込神楽坂駅（都営大江戸線）徒歩6分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
高田馬場店	169-0075 東京都新宿区高田馬場4-11-13 アート第一ビル 2B	高田馬場駅（東京メトロ東西線）徒歩3分高田馬場駅（JR在来線）徒歩3分高田馬場駅（西武新宿線）徒歩3分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
新宿店	東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階	新宿西口駅（都営大江戸線）徒歩0分新宿駅（JR在来線）徒歩3分新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩2分西武新宿駅（西武鉄道）徒歩3分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
五反田店	東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室	五反田駅（JR在来線/都営浅草線）徒歩2分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
中野店	東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206	中野（東京都）駅（JR在来線）徒歩1分新中野駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩16分新井薬師前駅（西武鉄道）徒歩17分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
東中野店	東京都中野区東中野1-54-6 マツヤビル501	東中野駅（JR在来線/都営大江戸線）徒歩2分落合（東京都）駅（東京メトロ東西線）徒歩9分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
駒沢大学店	東京都世田谷区駒沢2-6-2 I-TOWER3F	駒沢大学駅（東急電鉄）徒歩1分桜新町駅（東急電鉄）徒歩18分三軒茶屋駅（東急電鉄）徒歩19分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
二子玉川店	東京都世田谷区玉川2-15-13 ヴァレンナ二子玉川1C・2C	二子玉川駅（東急電鉄）徒歩3分上野毛駅（東急電鉄）徒歩14分二子新地駅（東急電鉄）徒歩14分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
吉祥寺店	東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 207・506	吉祥寺駅（JR在来線/京王電鉄）徒歩5分井の頭公園駅（京王電鉄）徒歩13分三鷹駅（JR在来線）徒歩20分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
荻窪店	東京都杉並区荻窪4-21-12 開成キャニオンビル304	荻窪駅（JR在来線/東京メトロ丸ノ内線）徒歩2分南阿佐ケ谷駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩18分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
高円寺店	東京都杉並区高円寺北2-22-2 BBB高円寺2階	高円寺駅（JR在来線）徒歩2分新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩15分阿佐ケ谷駅（JR在来線）徒歩19分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
高円寺2号店	東京都杉並区高円寺北2-23-1 西畑ビル201	高円寺駅（JR在来線）北口徒歩2分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
赤羽店	東京都北区赤羽2-4-14 蛇の目赤羽ビル2C	赤羽駅（JR在来線）徒歩4分赤羽岩淵駅（埼玉高速鉄道/東京メトロ南北線）徒歩7分志茂駅（東京メトロ南北線）徒歩11分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
練馬店	東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201・303	練馬駅（西武池袋線/西武豊島線/西武有楽町線）徒歩1分練馬駅（都営大江戸線）徒歩2分桜台（東京都）駅（西武鉄道）徒歩9分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
大泉学園店	東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗	大泉学園駅（西武鉄道）徒歩2分石神井公園駅（西武鉄道）徒歩23分保谷駅（西武鉄道）徒歩26分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
板橋店	東京都板橋区板橋1-51-4 ドルフ前島308号室	新板橋駅（都営三田線）徒歩2分板橋駅（JR在来線）徒歩3分下板橋駅（東武鉄道）徒歩7分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
池袋店	東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル204号室	池袋駅（JR在来線）徒歩1分池袋駅（東武東上線）徒歩3分池袋駅（西武池袋線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町新線/東京メトロ有楽町線）徒歩6分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
大塚店	東京都豊島区北大塚2-6-10 星和ビル301	大塚（東京都）駅（JR在来線）徒歩2分大塚駅前駅（都電荒川線）徒歩3分巣鴨新田駅（都電荒川線）徒歩6分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
蒲田西口店	東京都大田区西蒲田7-42-7 SPACE KURO302	蒲田駅（JR在来線/東急電鉄）徒歩3分蓮沼駅（東急電鉄）徒歩6分京急蒲田駅（京浜急行電鉄）徒歩15分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
蒲田東口店	東京都大田区蒲田5-4-4 テナント2F	蒲田駅（JR在来線/東急電鉄）徒歩3分京急蒲田駅（京浜急行電鉄）徒歩9分蓮沼駅（東急電鉄）徒歩12分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
立川店	東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル 403号室	立川北駅（多摩モノレール）徒歩4分立川南駅（多摩モノレール）徒歩5分立川駅（JR在来線）徒歩3分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
府中店	東京都府中市宮西町2-9-10 藤澤ビル5階	府中（東京都）駅（京王電鉄）徒歩3分府中本町駅（JR在来線）徒歩7分府中競馬正門前駅（京王電鉄）徒歩12分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
調布東口店	東京都調布市布田1-43-3 オリエントマンション303	調布駅（京王電鉄）徒歩2分布田駅（京王電鉄）徒歩9分国領駅（京王電鉄）徒歩16分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
八王子店	東京都八王子市子安町1-1-3 南口第二ビル201号室	八王子駅（JR在来線）徒歩1分京王八王子駅（京王電鉄）徒歩10分京王片倉駅（京王電鉄）徒歩16分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
小田急町田店	東京都町田市原町田6−10−19 アロービル2F	町田駅（小田急電鉄）徒歩1分町田駅（JR在来線）徒歩3分相模大野駅（小田急電鉄）徒歩23分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
JR町田店	東京都町田市原町田4-2-3 秀興ビル3F	町田駅（JR在来線）徒歩1分町田駅（小田急電鉄）徒歩5分相模大野駅（小田急電鉄）徒歩20分	平日：7:00～23:30 土日祝：7:00～23:30 定休日：なし
昭島店	東京都昭島市昭和町2-7-7　昭島ファイブ4階	JR昭島駅南口　徒歩3分	平日：9:00~21:25 土日祝：9:00~21:25 定休日：なし
白山店	東京都文京区白山1-32-5　K2白山202号室	東京メトロ（三田線）白山駅 A1出口徒歩2分	平日：9:00~21:25 土日祝：9:00~21:25 定休日：なし
青梅河辺店	東京都青梅市河辺町10-6-1　トミタワー601号室	JR河辺駅北口　徒歩2分	平日：9:00~21:25 土日祝：9:00~21:25 定休日：なし
町屋店	東京都荒川区荒川6-20-12 岸ハイツ1B	京成電鉄町屋駅　徒歩2分	平日：9:00~21:25 土日祝：9:00~21:25 定休日：なし
瑞江店	東京都江戸川区東瑞江1-27-5 メゾン・ド・コスモ３　702号室	都営新宿線瑞江駅南口　徒歩1分	平日：9:00~21:25 土日祝：9:00~21:25 定休日：なし

こんな人におすすめ

猫背や反り腰で悩んでいる
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かたぎり塾

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【2023年12月31日まで】先着10名限定！
体験当日の入会で入会金30,000円OFF

営業時間	平日：10:00~22:00 土日：9：00~20：00 ※店舗により異なる
関東	綱島、関内、綱島、武蔵小杉、藤沢、上大岡、菊名、青葉台、黄金町、武蔵新城、相模大野、日吉、鶴見、向ケ丘遊園、阪東橋、小田急相模原、鷺沼、登戸、八潮、北浦和、上尾、和光市、浦安
都内	赤坂、学芸大学、武蔵小山、西荻窪、桜新町、中野、阿佐ヶ谷、恵比寿、大塚、上板橋、戸越、武蔵小金井、森下、江戸川橋、押上、大泉学園、東十条、荻窪、高円寺、中目黒、赤羽、西新宿、大井町、赤羽、阿佐ヶ谷、豪徳寺、板橋、中板橋、高円寺、千歳船橋、笹塚、住吉、桜上水、亀戸、小岩、大森、不動前、駒込、新中野、日暮里、亀有、国分寺、王子、瑞江、菊川、中村橋、上北沢、武蔵境、桜台、永福町、武蔵新田、入谷、巣鴨、清澄白河、蔵前、三河島、祖師ヶ谷大蔵、明大前、旗の台、浅草、綾瀬、国分寺、白山、早稲田、狛江、大岡山、野方、町屋、ひばりヶ丘、池上、石神井公園、両国、浜田山、曙橋、西馬込、大山、保谷、金町、ときわ台、千歳烏山、東中野、下落合、浅草橋、三ノ輪、方南町、葛西、幡ケ谷、茅場町
中部	藤が丘、今池
近畿	肥後橋、東三国、奈良学園前、王子公園、桜川

60分 × 8回 = 59,400円（税込）
入会金：55,000円（税込）→当日入会で22,000円（税込）
月4回から始められる
リーズナブルなのに手ぶらOK
食事指導は2週間11,000円（税込）

▼かたぎり塾の料金プラン

コース	月4プラン	月8プラン	回数券（4枚）
コース料金（税込）	30,800円	59,400円	35,200円
回数（コース全体）	4回	8回	4回
コース時間	60分	60分	60分
入会金（税込）	55,000円→今なら22,000円	55,000円→今なら22,000円	55,000円→今なら22,000円

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

管理栄養士、理学療法士、有資格者のトレーナー。その道のプロが集うかたぎり塾では、本格的な指導が受けられます。

にもかかわらず、料金は月4回30,800円（税込）からとトップクラスの安さ。さらにペア割を使えば一人当たりの料金が25％OFFになってよりお得に通えます。

ただし、食事管理は別料金で、2週間分が11,000円（税込）。

定価が安いぶん総額でも通いやすいですが、「とにかく安く通いたい」という方は、まずは食事指導を付けずに始めても良いかもしれません。

東京エリアにはなんと80店舗以上を展開。店舗にはウェアやシューズ、タオルが無料で用意されており、当日予約もできるため、とにかく通いやすいでしょう。

店舗によって営業時間や設備が異なるため、まずはお近くの店舗をチェック。

かたぎり塾の店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
赤坂店	東京都港区赤坂2丁目14-7 赤坂栄ビル5F	赤坂（東京都）駅（東京メトロ千代田線）-2分溜池山王駅（東京メトロ銀座線/東京メトロ南北線）-4分赤坂見附駅（東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ銀座線）-6分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
学芸大学店	東京都目黒区鷹番3丁目1-3 リエール鷹番 303号室	学芸大学駅（東急電鉄）-1分祐天寺駅（東急電鉄）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
武蔵小山本店	東京都目黒区目黒本町4丁目2-8 クーカイテラス 1階	武蔵小山駅（東急電鉄）-7分西小山駅（東急電鉄）-12分学芸大学駅（東急電鉄）-19分	平日：10:00～21:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
武蔵小山ANNEX店	東京都目黒区目黒本町3丁目1-2 ビビアンビル2F	武蔵小山駅（東急電鉄）-3分西小山駅（東急電鉄）-12分不動前駅（東急電鉄）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
武蔵小山女性専門店	東京都品川区小山台1丁目21-12 1階	武蔵小山駅（東急電鉄）-2分br> 西小山駅（東急電鉄）-12分br> 不動前駅（東急電鉄）-13分	平日：10:00～22:00br> 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし

都内のパーソナルジムをすべて見る

西荻窪店	東京都杉並区西荻北2丁目3-9 グランピア西荻窪501	西荻窪駅（JR在来線）-2分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
桜新町店	東京都世田谷区桜新町1丁目31-18 コスモスパジオ301	桜新町駅（東急電鉄）-8分用賀駅（東急電鉄）-15分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
中野店	東京都中野区中野3丁目46-13 桃丘ハイツ 304	中野（東京都）駅（JR在来線）-3分東高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-13分高円寺駅（JR在来線）-15分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
阿佐ヶ谷店	東京都杉並区阿佐谷南3丁目31-12 第1大鷹建設ビル2階	阿佐ケ谷駅（JR在来線）-3分南阿佐ケ谷駅（東京メトロ丸ノ内線）-4分新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-18分	平日：9:00～22:00 土日祝：9:00～22:00 定休日：なし
恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿4丁目11-8 グランヌーノ502	恵比寿駅（JR在来線）-6分恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）-8分広尾駅（東京メトロ日比谷線）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
大塚店	東京都豊島区西巣鴨1丁目3-15 プライムステージ大塚 104	巣鴨新田駅（都電荒川線）-2分庚申塚駅（都電荒川線）-7分大塚（東京都）駅（JR在来線）-8分	月・火・水・木：10:00～22:00 金：10:00～23:00 土：9:00～23:00 日祝：10:00～22:00 定休日：なし
荻窪店	東京都杉並区荻窪5丁目8-16 ピノ荻窪102	荻窪駅（JR在来線/東京メトロ丸ノ内線）-5分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
高円寺店	東京都杉並区高円寺北2丁目38-15 1階	高円寺駅（JR在来線）-5分新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-16分野方駅（西武鉄道）-19分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
中目黒店	東京都目黒区上目黒2丁目12-13 前田ビル301号室	中目黒駅（東急東横線/東京メトロ日比谷線）-2分代官山駅（東急電鉄）-11分祐天寺駅（東急電鉄）-12分恵比寿駅（JR在来線）-13分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：木曜
赤羽店	東京都北区赤羽1丁目42-14 メゾン・コデラ102	赤羽岩淵駅（埼玉高速鉄道/東京メトロ南北線）-4分赤羽駅（JR在来線）-5分志茂駅（東京メトロ南北線）-17分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
西新宿女性専門店	東京都新宿区⻄新宿8丁目14-19 小林第二ビル 5F	都庁前駅（都営大江戸線）-8分新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）-9分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～21:00 定休日：月曜、木曜
大井町店	東京都品川区東大井5丁目1-9 1階	大井町駅（JR在来線）-2分大井町駅（東急電鉄/りんかい線）-3分	土日祝：9:00～21:00 定休日：なし
赤羽女性専門店	東京都北区赤羽1丁目42-14 メゾン・コデラ101	赤羽岩淵駅（埼玉高速鉄道/東京メトロ南北線）-4分赤羽駅（JR在来線）-5分志茂駅（東京メトロ南北線）-17分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：火曜
阿佐ヶ谷ANNEX店	東京都杉並区阿佐谷南3丁目31-12 横川ビル1階	阿佐ケ谷駅（JR在来線）-3分南阿佐ケ谷駅（東京メトロ丸ノ内線）-4分新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-18分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
豪徳寺店	東京都世田谷区豪徳寺1丁目46-20 2階東鈴和ビル	豪徳寺駅（小田急電鉄）-1分山下（東京都）駅（東急電鉄）-2分梅ケ丘駅（小田急電鉄）-7分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
板橋店	東京都板橋区板橋1丁目46-3 k101 アビターレ	新板橋駅（都営三田線）-1分板橋駅（JR在来線）-2分下板橋駅（東武鉄道）-6分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
中板橋店	東京都板橋区中板橋20-1 モダ・ビエント中板橋プラシア102	中板橋駅（東武鉄道）-1分ときわ台（東京都）駅（東武鉄道）-12分大山（東京都）駅（東武鉄道）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
高円寺ANNEX店	東京都杉並区高円寺南4丁目22-7 クオリア 103号室	新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-10分東高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-15分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
千歳船橋店	東京都世田谷区船橋1丁目14-9 三鈴ビル2-A	千歳船橋駅（小田急電鉄）-3分経堂駅（小田急電鉄）-18分祖師ケ谷大蔵駅（小田急電鉄）-21分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
笹塚店	東京都渋谷区笹塚3丁目19-6 萩原ビル3F	笹塚駅（京王電鉄）-6分幡ケ谷駅（京王電鉄）-13分代田橋駅（京王電鉄）-16分	平日：10:00～22:00< 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
荻窪ANNEX店	東京都杉並区上荻1丁目11-19 ビュール荻窪102	荻窪駅（JR在来線/東京メトロ丸ノ内線）-2分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
住吉店	東京都江東区住吉2丁目6 網代ビル2Ｆ	住吉（東京都）駅（都営新宿線/東京メトロ半蔵門線）-1分菊川（東京都）駅（都営新宿線）-10分錦糸町駅（東京メトロ半蔵門線）-12分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
桜上水店	東京都世田谷区桜上水4-18-18 サダンアイルフジ.014 2F	桜上水駅（京王電鉄）-1分下高井戸駅（京王電鉄）-11分上北沢駅（京王電鉄）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：火曜
亀戸店	東京都江東区亀戸5-16-20 サンライズビル1階	亀戸駅（JR在来線/東武鉄道）-2分亀戸水神駅（東武鉄道）-10分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
小岩店	東京都江戸川区南小岩8丁目22−23 フラットビル2階	小岩駅（JR在来線）-6分江戸川駅（京成電鉄）-16分京成小岩駅（京成電鉄）-16分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、金曜
大森女性専門店	東京都大田区大森北1丁目25-6 安井ビル1F	大森（東京都）駅（JR在来線）-5分大森海岸駅（京浜急行電鉄）-8分平和島駅（京浜急行電鉄）-14分	平日：10:00～22:00 土：10:00～21:00 定休日：日曜、祝日
不動前店	東京都品川区西五反田4丁目29-18 大貫ビル2階	不動前駅（東急電鉄）-1分大崎広小路駅（東急電鉄）-13分五反田駅（都営浅草線）-13分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
駒込店	東京都北区中里2丁目3-2 久喜第2ビル3階	駒込駅（JR在来線）-1分駒込駅（東京メトロ南北線）-3分上中里駅（JR在来線）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
新中野店	東京都中野区本町4丁目21-8 八木ビル1c	新中野駅（東京メトロ丸ノ内線）-3分中野新橋駅（東京メトロ丸ノ内線）-9分中野坂上駅（東京メトロ丸ノ内線）-12分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：なし
日暮里店	東京都荒川区西日暮里2丁目13-5 高橋ビル1F	日暮里（舎人ライナー）駅（日暮里・舎人ライナー）-3分日暮里駅（JR在来線/京成電鉄）-4分西日暮里（舎人ライナー）駅（日暮里・舎人ライナー）-7分	平日：10:00～23:00 土日祝：8:00～21:00 定休日：なし
亀有店	東京都葛飾区亀有5-34-3 山田ビル202号室	亀有駅（JR在来線）-1分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：なし
国分寺店	東京都国分寺市本町2-9-8 サンヴェール国分寺エスタシオン2F 12	国分寺駅（JR在来線/西武鉄道）-2分	平日：10:00～23:00 土日祝：9:00～23:00 定休日：なし
王子店	東京都北区王子1丁目21-2 OJビル502	王子駅（東京メトロ南北線）-3分王子駅（JR在来線）-4分王子駅前駅（都電荒川線）-4分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
瑞江店	東京都江戸川区南篠崎町3-7-13 アーバンシティ1階S-C	瑞江駅（都営新宿線）-2分	月・水・金：9:00～22:00 火・木：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
菊川店	東京都墨田区菊川2丁目3-5 青柳ビル3階	菊川（東京都）駅（都営新宿線）-1分森下（東京都）駅（都営新宿線/都営大江戸線）-10分住吉（東京都）駅（都営新宿線/東京メトロ半蔵門線）-12分	月・水・木：10:00～22:00 金：15:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：火曜
中村橋店	東京都練馬区中村北4-6-13 山崎ビル1階	中村橋駅（西武鉄道）-4分富士見台駅（西武鉄道）-13分鷺ノ宮駅（西武鉄道）-17分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
上北沢店	東京都世田谷区上北沢3-17-3 NKビル201号室	上北沢駅（京王電鉄）-3分桜上水駅（京王電鉄）-8分八幡山駅（京王電鉄）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
武蔵境店	東京都武蔵野市境1-4-8 エルベセッタ田家102	武蔵境駅（JR在来線）-3分武蔵境駅（西武鉄道）-3分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
桜台店	東京都練馬区豊玉上2丁目14-10 羽生ビル101	桜台（東京都）駅（西武鉄道）-1分新桜台駅（西武鉄道）-8分練馬駅（西武池袋線/西武豊島線/西武有楽町線）-9分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
永福町店	東京都杉並区和泉3-13-17 永福前田ビル3階	永福町駅（京王電鉄）-3分西永福駅（京王電鉄）-14分下高井戸駅（京王電鉄）-17分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
武蔵新田店	東京都大田区矢口1-16-23 和ようビル2階	武蔵新田駅（東急電鉄）-1分千鳥町駅（東急電鉄）-9分下丸子駅（東急電鉄）-10分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：月曜、火曜
入谷店	東京都台東区入谷1-33-6 入谷YMビル1階	入谷（東京都）駅（東京メトロ日比谷線）-2分三ノ輪駅（東京メトロ日比谷線）-11分鶯谷駅（JR在来線）-12分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
巣鴨店	東京都豊島区北北大塚1丁目2-12 大塚第2ロイコーポ1階	巣鴨駅（都営三田線）-4分巣鴨駅（JR在来線）-5分大塚駅前駅（都電荒川線）-9分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
清澄白河店	東京都江東区清澄3-6-18 鶴巻ビル101	清澄白河駅（都営大江戸線/東京メトロ半蔵門線）-2分森下（東京都）駅（都営新宿線/都営大江戸線）-9分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：なし
蔵前店	東京都台東区駒形1丁目5-5 越庄ビル3階	蔵前駅（都営大江戸線/都営浅草線）-3分浅草駅（都営浅草線）-4分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
三河島店	東京都荒川区荒川3丁目61番4号ハイシティ日暮里東105号室	三河島駅（JR在来線）-1分新三河島駅（京成電鉄）-9分荒川区役所前駅（都電荒川線）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
祖師ヶ谷大蔵店	東京都世田谷区祖師谷3丁目1-15 久ビル一階	祖師ケ谷大蔵駅（小田急電鉄）-2分成城学園前駅（小田急電鉄）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
明大前店	東京都世田谷区松原2-26-6 ニューコーポ102	明大前駅（京王電鉄）-2分下高井戸駅（東急電鉄）-9分東松原駅（京王電鉄）-10分	平日：9:00～21:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
旗の台店	東京都品川区旗の台2丁目9-19 ヒルフラッグ中島2階	旗の台駅（東急電鉄）-1分荏原町駅（東急電鉄）-6分長原（東京都）駅（東急電鉄）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
浅草店	東京都台東区花川戸1丁目7-5 白井ビル102号室	浅草駅（東武伊勢崎線）-2分浅草駅（東京メトロ銀座線）-2分浅草駅（都営浅草線）-2分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
綾瀬店	東京都葛飾区小菅4丁目11-1 ライオンズ綾瀬ステーションレジデンス102	綾瀬駅（JR在来線/東京メトロ千代田線）-2分小菅駅（東武鉄道）-17分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
国分寺ANNEX店	東京都国分寺市南町3丁目14-6 グッドハーベストビル101	国分寺駅（JR在来線/西武鉄道）-3分	平日：9:00～22:00 土日祝：9:00～22:00 定休日：水曜、金曜
白山店	東京都文京区本駒込1丁目4-1 パレ・ソレイユ文京白山1階105号	白山（東京都）駅（都営三田線）-3分本駒込駅（東京メトロ南北線）-3分千石駅（都営三田線）-9分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
早稲田店	東京都新宿区早稲田町74-14 STビル201号室	早稲田（東京メトロ）駅（東京メトロ東西線）-1分早稲田（都電荒川線）駅（都電荒川線）-11分牛込柳町駅（都営大江戸線）-13分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、金曜
狛江店	東京都狛江市東和泉1-16-2 Nビル2階	狛江駅（小田急電鉄）-1分和泉多摩川駅（小田急電鉄）-10分喜多見駅（小田急電鉄）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
上板橋店	東京都板橋区常盤台4-20-5 岡崎ビル102号	上板橋駅（東武鉄道）-3分ときわ台（東京都）駅（東武鉄道）-15分東武練馬駅（東武鉄道）-21分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
大岡山店	東京都大田区北千束3丁目15-16 Angelino2A号室	大岡山駅（東急電鉄）-2分北千束駅（東急電鉄）-9分洗足駅（東急電鉄）-10分	平日：10:00～22:00 土：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜、金曜、日曜
野方店	東京都中野区野方5-30-4 矢島ビル2階	野方駅（西武鉄道）-2分都立家政駅（西武鉄道）-11分沼袋駅（西武鉄道）-15分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
町屋店	東京都荒川区荒川7-20-1 イーストヒル町屋210号室	町屋（京成線）駅（京成電鉄）-1分町屋（東京メトロ）駅（東京メトロ千代田線）-1分町屋駅前駅（都電荒川線）-1分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
ひばりヶ丘店	東京都西東京市ひばりが丘北3丁目6-31 アッセンブルひばりが丘202	ひばりケ丘（東京都）駅（西武鉄道）-3分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
池上店	東京都太田区池上6丁目10-12 IMビル1階B区画	池上駅（東急電鉄）-2分蓮沼駅（東急電鉄）-12分武蔵新田駅（東急電鉄）-16分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：水曜、木曜
石神井公園店	東京都練馬区石神井町7丁目1-14 石神井スカイビル105	石神井公園駅（西武鉄道）-4分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
両国店	東京都墨田区両国4丁目35-1 タカシマ三共フラット105号室	両国（都営線）駅（都営大江戸線）-3分両国駅（JR在来線）-4分森下（東京都）駅（都営新宿線/都営大江戸線）-10分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜
浜田山店	東京都杉並区浜田山2-20-8 志村ビル2階202号室	浜田山駅（京王電鉄）-3分西永福駅（京王電鉄）-11分高井戸駅（京王電鉄）-	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：水曜、木曜
曙橋店	東京都新宿区市谷台町3-2 クレールK2 1階	曙橋駅（都営新宿線）-3分四谷三丁目駅（東京メトロ丸ノ内線）-9分若松河田駅（都営大江戸線）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
西馬込店	東京都大田区西馬込2-8-7 マゴメハイツ101号室	西馬込駅（都営浅草線）-4分馬込駅（都営浅草線）-17分池上駅（東急電鉄）-24分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
大山店	東京都板橋区大山東町18-5 第三豊田ビル2階	大山（東京都）駅（東武鉄道）-1分板橋区役所前駅（都営三田線）-10分下板橋駅（東武鉄道）-14分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
保谷店	東京都西東京市東町3-9-8 富岡マンション101号室	保谷駅（西武鉄道）-3分ひばりケ丘（東京都）駅（西武鉄道）-26分大泉学園駅（西武鉄道）-28分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
戸越店	東京都品川区戸越1-15-15 百番ビル301	戸越駅（都営浅草線）-2分戸越銀座駅（東急電鉄）-5分戸越公園駅（東急電鉄）-10分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
武蔵小金井店	東京都小金井市前原町3-40-20 小金井ビューハイツ106	武蔵小金井駅（JR在来線）-4分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、火曜、金曜
森下店	東京都江東区森下1-4-1 ヴィラソフィア102	森下（東京都）駅（都営新宿線/都営大江戸線）-2分清澄白河駅（都営大江戸線/東京メトロ半蔵門線）-5分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：月曜、木曜
江戸川橋店	東京都新宿区山吹町11-3 相生ビル1階	江戸川橋駅（東京メトロ有楽町線）-5分神楽坂駅（東京メトロ東西線）-6分早稲田（東京メトロ）駅（東京メトロ東西線）-12分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
押上店	東京都墨田区業平4-18-13 フィル・パーク東京スカイツリーリバーサイド3階	押上駅（京成押上線/都営浅草線/東京メトロ半蔵門線/東武伊勢崎線）-3分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
大泉学園店	東京都練馬区東大泉3-17-1 1階	大泉学園駅（西武鉄道）-3分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：なし
東十条店	東京都北区東十条4-1-1 加藤ビル101	東十条駅（JR在来線）-1分十条（東京都）駅（JR在来線）-11分王子神谷駅（東京メトロ南北線）-13分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
新高円寺店	東京都杉並区梅里2-1-23 クライス高円寺101	新高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-1分東高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）-12分高円寺駅（JR在来線）-13分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
広尾店	東京都港区西麻布4-3-12 吉角ビル 2階	広尾駅（東京メトロ日比谷線）-7分六本木駅（東京メトロ日比谷線）-10分乃木坂駅（東京メトロ千代田線）-12分	月・火・金：10:00～22:00 水：10:00～17:00 土：9:00～20:00 定休日：木曜、日曜、祝日
学芸大学女性専門店	東京都目黒区鷹番3-1-10 牡丹ビル 3階	学芸大学駅（東急電鉄）-1分祐天寺駅（東急電鉄）-15分	火：13:00～21:00 水：12:00～20:00 金：12:00～18:00 土：12:00～20:00 定休日：月曜、木曜、日曜、祝日
上石神井店	東京都練馬区上石神井4-2-22 細野ビル1階	上石神井駅（西武鉄道）-1分上井草駅（西武鉄道）-17分武蔵関駅（西武鉄道）-19分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
金町店	東京都葛飾区東金町1丁目 22-8 第一カトービル 3F	金町（東京都）駅（JR在来線）-2分京成金町駅（京成電鉄）-3分柴又駅（京成電鉄）-21分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
千歳烏山店	東京都世田谷区南烏山５丁目20-15 鈴木ビル2階	千歳烏山駅（京王電鉄）-3分芦花公園駅（京王電鉄）-11分八幡山駅（京王電鉄）-20分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
ときわ台店	東京都板橋区南常盤台2-2-１ステーションサイド常盤台2階	ときわ台（東京都）駅（東武鉄道）-0分中板橋駅（東武鉄道）-11分上板橋駅（東武鉄道）-16分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
東中野店	東京都中野区東中野4-10-17 パールハウス東中野　1階	東中野駅（JR在来線）-3分落合（東京都）駅（東京メトロ東西線）-6分東中野駅（JR在来線/都営大江戸線）-6分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
下落合店	東京都新宿区下落合１丁目１６−７松田ビル103	下落合駅（西武鉄道）-1分中井駅（西武新宿線、都営大江戸線）-11分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜
浅草橋店	東京都台東区浅草橋1丁目7-4 穴原ビル2階	浅草橋駅（JR在来線）-2分浅草橋駅（都営浅草線）-2分馬喰横山駅（都営新宿線）-4分	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：月曜、木曜

ELEMENT（エレメント）

エレメント

ELEMENT

都度払い対応
手ぶらOK
プロテイン
無料体験あり

無料体験実施中！体験当日の入会で入会金33,000円が半額

営業時間	10：00～22：00
関東	高津、二子玉川、武蔵小杉、横浜、鶴見
都内	三軒茶屋、三宿、等々力、世田谷太子堂、駒沢大学、自由が丘、人形町、神楽坂・飯田橋、池尻大橋、恵比寿、目黒、笹塚、大塚、千石・巣鴨、赤羽、板橋、中野、錦糸町、浅草・田原町
近畿	芦屋

30分 × 月額通い放題 = 43,780円（税込）
入会金：33,000円（税込）
約4万円で通い放題！
ウェアやシューズ、タオル、プロテインが無料
トレーナーは有資格者または早期取得見込み
食事指導は別料金

▼エレメントの料金プラン

コース	平日デイプラン	全日フルタイムプラン	月8回プラン
コース料金（税込）	38,280円	43,780円	28,600円
回数（コース全体）	月額通い放題	月額通い放題	月8回のみ利用可能
コース時間	30分	30分	30分
オプション	セミパーソナル店も通い放題＆マシンピラティス店も月1回利用可	セミパーソナル店も通い放題＆マシンピラティス店も月1回利用可	パーソナル店のみ利用可
入会金（税込）	33,000円→半額	33,000円→半額	33,000円→半額
備考	月～金限定プラン	全日10時～22時	全日10時～22時

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

通常のパーソナルジムは2か月16回とコース期間が決まっています。そのため、トレーニングにもっと通う場合は追加料金が発生したり、通わなかった場合はキャンセル料金が発生したりします。

エレメントは、月額料金だけで通い放題のサブスク型パーソナルジム。フルタイムプランなら、毎日通えば1回あたり約1,400円ととにかく安く通えるのが大きな魅力です。

店舗は都内だけでも約20店舗。どの店舗も通い放題なうえ、全店舗でウェア・シューズ・タオル・プロテインがレンタルできるので、とにかく通いやすさは抜群！

トレーニング時間も1回30分と短いため、普通のパーソナルジムにハードルを感じている初心者や、ボディメイクではなく運動習慣を作りたい方やダイエットから始めたい方におすすめです。

ELEMENT（エレメント）の口コミ・評判

月額で決済ができるという点と、30分/1回で通い放題という点で入会しました。

トレーナーの方の考え方は様々なので、自分に合う方の考え方をインストールすればいいかと。30分と時間は短いですが、その分ダラける時間もないので、自分にとっては効率的でした。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

数ヶ月前から通っています。

利点は…

パーソナルにしては安い会費！
トレーナー間での情報共有ができている！

欠点は…

30分のトレーニングのため、筋肉肥大を求める人にはむいてない。あくまで、現状維持程度のトレーニングである。
キャンセル料に￥1000かかる。
キャンセルした後に他の会員予約を取るのに、このキャンセル料は高い。
トレーナーの能力に差がある。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

ELEMENT（エレメント）の店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
三軒茶屋店	東京都世田谷区三軒茶屋1丁目16−8 コルティーレ世田谷 203	三軒茶屋駅（東急電鉄） 5分西太子堂駅（東急電鉄） 12分駒沢大学駅（東急電鉄） 15分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
三宿店	東京都世田谷区太子堂2徒歩4徒歩16 テラスコート三軒茶屋305	三軒茶屋駅（東急電鉄） 8分西太子堂駅（東急電鉄） 11分池尻大橋駅（東急電鉄）16分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
等々力店	東京都世田谷区等々力3丁目9−5 T徒歩STATION STYLE BUILD4F	等々力駅（東急電鉄） 1分尾山台駅（東急電鉄） 9分上野毛駅（東急電鉄） 12分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
世田谷太子堂店	東京都世田谷区太子堂5徒歩1徒歩11 3F	三軒茶屋駅（東急電鉄） 5分西太子堂駅（東急電鉄） 7分若林駅（東急電鉄） 11分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
駒沢大学店	東京都世田谷区野沢4丁目22−11 アトラス駒沢大学 1F	駒沢大学駅（東急電鉄） 5分三軒茶屋駅（東急電鉄） 15分西太子堂駅（東急電鉄） 18分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし

都内のパーソナルジムをすべて見る

自由が丘店	東京都世田谷区奥沢6丁目19徒歩19 キャッスル自由が丘	自由が丘駅徒歩8分九品仏駅徒歩6分奥沢駅徒歩9分田園調布駅徒歩11分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
人形町店	東京都中央区日本橋富沢町5徒歩10 月村マンションNo.28 203号室	人形町駅（都営浅草線/東京メトロ日比谷線） 3分馬喰横山駅（都営新宿線） 6分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
神楽坂・飯田橋店	東京都新宿区筑土八幡町2徒歩5 梅野産業ビル4F	飯田橋駅（都営大江戸線/東京メトロ東西線/東京メトロ南北線/東京メトロ有楽町線） 5分牛込神楽坂駅（都営大江戸線） 5分神楽坂駅（東京メトロ東西線）6分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
池尻大橋店	東京都目黒区青葉台3丁目12−7 B1階	池尻大橋駅（東急電鉄）徒歩13分神泉駅（京王電鉄）徒歩11分渋谷駅（京王井の頭線）徒歩15分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
恵比寿・目黒店	東京都目黒区三田2丁目7徒歩6 目黒フラット101	恵比寿駅（JR在来線）徒歩10分目黒駅（JR在来線/東急目黒線/東京メトロ南北線）徒歩10分	平日：10:00～21:30 土日祝：10:00～21:30 定休日：なし
笹塚店	東京都渋谷区笹塚2丁目19番1号ザ・シティ笹塚7F	笹塚駅（京王電鉄）徒歩3分代田橋駅（京王電鉄）徒歩10分幡ケ谷駅（京王電鉄）徒歩14分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
大塚店	東京都豊島区南大塚3丁目徒歩45−7 ラインビル201	大塚駅前駅（都電荒川線）徒歩3分大塚駅（JR在来線）徒歩3分向原駅（都電荒川線）徒歩5分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
千石・巣鴨店	東京都文京区本駒込６丁目３−３壱番館ビル 1階	千石駅徒歩4分巣鴨駅徒歩6分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
赤羽店	東京都北区赤羽西1丁目30徒歩11 ベルメゾン赤羽 204号	赤羽駅（JR在来線）徒歩5分赤羽岩淵駅（埼玉高速鉄道/東京メトロ南北線）徒歩12分志茂駅（東京メトロ南北線）徒歩19分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
板橋店	東京都北区滝野川7丁目24徒歩1 関口ビル1階	板橋駅徒歩4分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
中野店	東京都中野区新井2徒歩6徒歩10 1F	中野駅（JR在来線）徒歩8分新井薬師前駅（西武鉄道）徒歩9分沼袋駅（西武鉄道）徒歩9分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
錦糸町店	東京都墨田区横川3丁目5徒歩3 エアリアル錦糸町101	錦糸町駅徒歩8分押上駅徒歩8分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし
浅草・田原町店	東京都台東区寿4徒歩16徒歩6 寿ビル 8階	田原町（東京都）駅（東京メトロ銀座線）徒歩1分浅草駅（都営浅草線）徒歩6分浅草（ＴＸ）駅（つくばエクスプレス）徒歩6分	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 定休日：なし

こんな人におすすめ

とにかく安く始めたい！
自分のペースで通いたい
がっつり目標を達成するのではなく、ダイエットや運動習慣として通いたい

公式サイトへ

【東京エリア】女性におすすめパーソナルジム4選

OUTLINE（アウトライン）

アウトライン

OUTLINE

分割払い対応
手ぶらOK
シャワー
プロテイン
予約しやすい
無料体験あり
オンライン
完全個室

一括入金で入会金が0円！
学生なら学割で定価より25％割引！

営業時間	7:00～23:00
関東	千葉、船橋、越谷、藤沢、横浜、川崎、関内、戸塚、本厚木
都内	新宿、池袋、町田、恵比寿（広尾）、秋葉原、北千住、錦糸町、吉祥寺、下北沢、銀座、渋谷、蒲田、中野、練馬、立川
近畿	天王寺、なんば

75分 × 16回 = 184,800円（税込）
入会金：33,000円（税込）→今だけ無料
長いコース時間、安いコース料金
厳しい食事制限
分割回数はコース期間に応じる

▼アウトラインの料金プラン

コース	クイック1ヶ月コース	ダイエットコース（2か月）	ボディメイクコース（3か月）	下半身SPコース（3か月）
コース料金（税込）	92,400円	184,800円	277,200円	369,600円
回数（コース全体）	8回	16回	24回	24回
コース時間	75分	75分	75分	100分
入会金（税込）	55,000円	33,000円	16,500円	22,000円

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

リバウンドが心配な女性はアウトラインがおすすめ。2か月以上のコースを契約すると、オンラインサポートが期間の縛りなく受けられます。

料金は8回コース92,400円（税込）から始められ、学割やモニター割の利用なら更に25%OFF。

比較的リーズナブルな女性専用パーソナルジムなうえ、トレーナー歴20年の大ベテランや、ボディコンテストの入賞者とトレーナーの質が高いのが特徴です。

店内は完全個室でベビーサークルも完備。子連れでの来店も可能で、産後ダイエットにもおすすめです。

就職、結婚、出産と女性はライフスタイルが変わりやすいもの。早く始めるほど長くサポートが受けられるため、学生さんは今のうちに始めませんか？

OUTLINE（アウトライン）の口コミ・評判

子連れでのパーソナルトレーニング、子供も毎回楽しく過ごしてます。私も子供を見守れるので安心してトレーニングできてます。成果もバッチリ☆

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

恵比寿店でお世話になっております。
普段使わない部分を動かすので最初はしんどいですが、トレーナーさんと楽しくかつ気を遣ってくださるので、頑張れます！通い初めて7～8回で5、6キロ減量できました。
通って良かったです。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

OUTLINE（アウトライン）の店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
新宿店	東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室	西武新宿駅（西武鉄道）徒歩4分新大久保駅（JR在来線）徒歩6分大久保（東京都）駅（JR在来線）徒歩6分新宿駅（JR在来線）徒歩8分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
池袋店	東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュアイノース402	池袋駅（JR在来線/西武池袋線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町新線/東京メトロ有楽町線/東武東上線）徒歩6分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
池袋2号店	東京都豊島区西池袋3-4-3　エクセレンス西池袋101	池袋駅（JR在来線/西武池袋線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町新線/東京メトロ有楽町線/東武東上線）徒歩7分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
町田店	東京都町田市森野2-10-20 ソフィアステージ町田103	町田駅（小田急電鉄）徒歩7分町田駅（JR在来線）徒歩11分相模大野駅（小田急電鉄）徒歩27分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
北千住店	東京都足立区千住1-18-14 OM.S 102号室	北千住駅（JR在来線/東京メトロ千代田線/東京メトロ日比谷線/東武伊勢崎線）徒歩1分北千住駅（JR在来線/東京メトロ千代田線）徒歩4分北千住駅（JR在来線/つくばエクスプレス/東京メトロ千代田線/東京メトロ日比谷線/東武伊勢崎線）徒歩4分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし

都内のパーソナルジムをすべて見る

北千住2号店	東京都足立区柳原2-12-5 キマイラビル201	北千住駅徒歩8分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
北千住3号店	東京都足立区千住仲町16-7 結城ビル301	北千住駅徒歩6分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00br> 定休日：なし
錦糸町店	東京都墨田区横川3-5-3 エアリアル錦糸町【302】	押上駅（京成押上線/都営浅草線/東京メトロ半蔵門線/東武伊勢崎線）徒歩8分錦糸町駅（東京メトロ半蔵門線）徒歩9分押上駅（京成押上線/都営浅草線）徒歩10分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
錦糸町2号店	東京都墨田区太平4-13-5 ロイヤルハイツ錦糸町402	錦糸町駅徒歩6分押上駅徒歩9分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
吉祥寺店	東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目32−9 吉祥寺モトハシビル401	吉祥寺駅（JR在来線/京王電鉄）徒歩3分井の頭公園駅（京王電鉄）徒歩10分三鷹台駅（京王電鉄）徒歩20分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
吉祥寺2号店	東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目32−9 吉祥寺モトハシビル503	吉祥寺駅（JR在来線/京王電鉄）徒歩3分井の頭公園駅（京王電鉄）徒歩10分三鷹台駅（京王電鉄）徒歩20	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
吉祥寺アネックス店	東京都武蔵野市吉祥寺北町2-1-18 フェイバリット303号室	吉祥寺駅（JR在来線/京王電鉄）徒歩14分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
恵比寿・広尾店	東京都渋谷区恵比寿2-8-13 アクセスビルド恵比寿3階	恵比寿駅（JR在来線）徒歩8分恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）徒歩10分広尾駅（東京メトロ日比谷線）徒歩11分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
下北沢店	東京都世田谷区北沢3-30-25 アプローズ下北沢404	東北沢駅（小田急電鉄）徒歩10分池ノ上駅（京王電鉄）徒歩8分下北沢駅（京王電鉄/小田急電鉄）徒歩6分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
秋葉原店	東京都台東区秋葉原1-5 頼本ビル6F	末広町（東京都）駅（東京メトロ銀座線）徒歩5分秋葉原駅（つくばエクスプレス）徒歩5分秋葉原駅（東京メトロ日比谷線）徒歩5分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
銀座店	東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505	銀座一丁目駅（東京メトロ有楽町線）徒歩2分宝町（東京都）駅（都営浅草線）徒歩3分京橋（東京都）駅（東京メトロ銀座線）徒歩4分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
渋谷店	東京都渋谷区東1-8-3 トキワマツユープレイス101号室	渋谷駅（東急東横線/東急田園都市線/東京メトロ半蔵門線/東京メトロ副都心線）徒歩9分渋谷駅（JR在来線）徒歩9分渋谷駅（東急東横線/東急田園都市線/東京メトロ半蔵門線/東京メトロ副都心線）徒歩9分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
蒲田店	東京都大田区西蒲田4-25-13 西蒲田ビル201	蓮沼駅（東急電鉄）徒歩9分蒲田駅（JR在来線/東急電鉄）徒歩11分池上駅（東急電鉄）徒歩15分	平日：7:00～23:00br> 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
中野店	東京都中野区中野2-23-3 松喜マンション408号	中野(東京)駅（JR在来線）徒歩3分新中野駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩13分東高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩18分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
練馬店	東京都練馬区豊玉北4-25-12 Stretzia101号室	桜台（東京都）駅（西武鉄道）徒歩6分練馬駅（都営大江戸線）徒歩8分練馬駅（西武池袋線/西武豊島線/西武有楽町線）徒歩8分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
立川店	東京都立川市柴崎町3丁目14-21 マル井ビル立川203	立川南駅（多摩モノレール）徒歩3分立川駅（JR在来線）徒歩5分立川北駅（多摩モノレール）徒歩8分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし

こんな人におすすめ

子連れで産後ダイエットしたいママ
ベテランのトレーナーから指導を受けたい
リバウンド対策してくれるジムに通いたい
安く通えるパーソナルジムを探している学生さん

詳細を見る

公式サイトへ

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）

ライザップウーマン

RIZAP WOMAN

分割払い対応
手ぶらOK
シャワー
返金保証
管理栄養士
完全個室

体験トレーニングが今なら無料！

営業時間	7:00～23:00
関東	溝の口
都内	銀座、新宿、池袋、上野

50分 × 16回 = 327,800円（税込）
入会金：55,000円（税込）
業界最大手・ライザップによる女性専用パーソナルジム
シューズのレンタルは有料
お子様の同伴NG

▼ライザップウーマンの料金プラン

コース	美ボディメイクコース（2か月）	美ボディメイクコース（3か月）	美ボディメイクコース（4か月）	エステ体験
コース料金（税込）	327,800円	475,200円	616,000円	5,500円
回数（コース全体）	16回	24回	32回	1回
コース時間	50分	50分	50分	70分
入会金（税込）	55,000円	55,000円	55,000円	-

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ライザップウーマンは、あのライザップが手掛ける、女性向けのダイエットに特化した女性専用パーソナルジム。実績や知名度なら右に出るものはいないでしょう。

ライザップウーマン専用スタジオなら、192時間の研修をクリアした女性トレーナーをはじめ、スタッフは全て女性。

さらにアメニティが完備されているだけでなく、セルフエステマシンを導入。年齢と共に気になるお肌や身体のたるみにもアプローチしながらダイエットできます。

料金は2か月16回が327,800円（税込）。分割払いなら2回目以降月々9,900円の支払いに対応しています。

関東圏のライザップスタジオも利用できるため、通いやすさはとにかく抜群。まずは今だけ限定で受けられる無料体験へ。

WOMAN（ライザップウーマン）の口コミ・評判

無料体験のみ参加しました。私には料金が払えないので入会はしませんでしたが、最後まで親身に対応いただき感じがよかったです。ダイエットに困っている友人がいたら是非紹介したいと思います。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

いろいろライザップ廻りましたが、こんなにきれいなライザップ初めてです

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

WOMAN（ライザップウーマン）の店舗一覧

ほか、関東圏に出店しているライザップのスタジオも利用できますが、ライザップスタジオには男性の利用者やスタッフもいるのでご注意ください。

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
銀座店	東京都中央区銀座6丁目13-16 ヒューリック銀座ウォールビル2F	東銀座駅（都営浅草線/東京メトロ日比谷線）徒歩4分銀座駅（東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ銀座線/東京メトロ日比谷線）徒歩5分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
新宿店	東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F	新宿三丁目駅（都営新宿線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線）徒歩3分新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩5分新宿駅（JR在来線/京王新線/京王線/小田急小田原線/都営新宿線/都営大江戸線）徒歩5分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
池袋西口店	東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 10F	池袋駅（JR在来線/西武池袋線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町新線/東京メトロ有楽町線/東武東上線）徒歩5分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
上野店	東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル3階	京成上野駅（京成電鉄）徒歩3分上野駅（東京メトロ銀座線/東京メトロ日比谷線）徒歩3分上野御徒町駅（都営大江戸線）徒歩3分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし

こんな人におすすめ

パーソナルジムが痩身エステかで悩んでいる
男性の目が気になる
知名度が高いパーソナルジムが良い

詳細を見る

公式サイトへ

ビーコンセプト

分割払い対応
都度払い対応
手ぶらOK
シャワー
プロテイン
予約しやすい
無料体験あり
完全個室

2024年2月28日まで！太ももダイエットプログラムは入会金無料+コース料金10％OFF！さらにセッション2週間分も無料

営業時間	7:00～23:00
北海道・東北	札幌大通り、手稲
関東	横浜、藤沢、大宮、南越谷、市川
都内	新宿、池袋、銀座、恵比寿、自由が丘、下北沢、秋葉原、北千住、錦糸町、練馬、町田、立川、吉祥寺、蒲田、神楽坂、人形町
中部	栄、名古屋、金山、藤が丘、一宮、岐阜
近畿	北新地・堂島、梅田、なんば、三宮
九州	福岡天神大名、博多

75分 × 16回 = 199,650円（税込）
入会金：38,500円（税込）→無料
太もも特化コースあり
卒業後リバウンドサポートプランあり

▼ビーコンセプトの料金プラン

コース	太ももダイエットプログラム（2か月）	リバウンド防止付プログラム（2か月）
コース料金（税込）	199,650円	221,760円
回数（コース全体）	16回	16回＋アフターフォロー6回
コース時間	75分	75分
入会金（税込）	38,500円（税込）→無料	40,700円→今だけ半額22,000円（税込）

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ビーコンセプトは、独自のメソッドで下半身にアプローチ。「上半身は痩せたのに脚だけ変わらない」という方や、産後ダイエットにおすすめです。

店舗は完全個室のため、他の利用者や男性の目も気になりません。女性トレーナーがいる店舗を選べばますます通いやすいでしょう。

料金は2か月16回コースが199,650円（税込）。分割払いは36回までと料金面で通いやすいうえ、ウェア・シューズ・タオル・プロテインも無料です。

リーズナブルだけど通いやすいパーソナルジムを探している女性や、下半身太りにとにかく悩んでいる女性は、まずは無料カウンセリングへ。

体験トレーニングも実施しており、当日入会で体験料金5,500円がキャッシュバック！気軽な気持ちで申し込んでみてください。

ビーコンセプトの口コミ・評判

体験トレーニングで初めて利用させて頂いてから2ヶ月が経過して今ではもうこのトレーニングが無くては生きていけないってとこまで本当に来ました！！！

パーソナルジムは管理だけでなく本当に自分に合ったトレーナーさんと続ける事が大事だなって改めて今感じてます♪

今の方が本当にいつもご丁寧に私のモチベーションを常に上げながら楽しくダイエット方法をその人に合った内容で取り組んで頂けるのでずっと続けていきたいです☆

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

子供が生後5ヶ月の時から一緒に通っています。トレーナーの皆さんはとても親切、丁寧に指導してくださり、子供にもとても優しく接してくださり、いつも感謝しています！お陰様で、産後ボロボロだった身体がかなりしっかりし、体力もついてきました。はじめてのパーソナルトレーニングですが大満足です。駅からも近く、大変通いやすいので、ダイエット目的はもちろんの事、産後の体力回復や体力作りにも効果があると思います❣️小さな子供と一緒に通えるのもありがたいです❣️

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

ビーコンセプトの店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
新宿店	東京都新宿区西新宿7-7-28 第二山本ビル102	大久保（東京都）駅（JR在来線）徒歩4分西武新宿駅（西武鉄道）徒歩5分新宿西口駅（都営大江戸線）徒歩5分新宿駅（JR在来線）徒歩7分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
池袋店	東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701	池袋駅（JR在来線/西武池袋線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町新線/東京メトロ有楽町線/東武東上線）徒歩4分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
池袋店（2号店）	東京都豊島区池袋2-51-16　双葉ビル702	池袋駅（JR在来線/西武池袋線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町新線/東京メトロ有楽町線/東武東上線）徒歩4分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
銀座店	東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座807号室	銀座一丁目駅（東京メトロ有楽町線）徒歩1分宝町（東京都）駅（都営浅草線）徒歩3分京橋（東京都）駅（東京メトロ銀座線）徒歩4分有楽町駅（JR在来線）徒歩6分銀座駅（東京メトロ日比谷線）徒歩3分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿4-7	恵比寿駅（JR在来線）徒歩2分恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）徒歩5分代官山駅（東急電鉄）徒歩14分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし

都内のパーソナルジムをすべて見る

自由が丘店	東京都目黒区自由が丘2-13-2 自由ヶ丘TATSUMIビル501	自由が丘駅（東急電鉄）徒歩1分奥沢駅（東急電鉄）徒歩8分九品仏駅（東急電鉄）徒歩9分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
下北沢店	東京都世田谷区北沢2-23-12 下北沢デントビル3A	下北沢駅（京王電鉄/小田急電鉄）徒歩1分新代田駅（京王電鉄）徒歩8分池ノ上駅（京王電鉄）徒歩9分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
秋葉原店	東京都千代田区神田佐久間町2-13-3 ワイズタワー301	秋葉原駅（東京メトロ日比谷線）徒歩2分秋葉原駅（JR在来線）徒歩2分秋葉原駅（つくばエクスプレス）徒歩2分末広町駅（東京メトロ銀座線）徒歩10分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
北千住店	東京都足立区千住3-4 ESIビル302号室	北千住駅（JR在来線/東京メトロ千代田線/東京メトロ日比谷線/東武伊勢崎線）徒歩5分千住大橋駅（京成本線）徒歩12分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
錦糸町店	東京都墨田区錦糸1-11-2 日本住宅錦糸町ビル501	錦糸町駅（JR在来線）徒歩6分錦糸町駅（東京メトロ半蔵門線）徒歩6分両国（都営線）駅（都営大江戸線）徒歩13分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
練馬店	東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602	練馬駅（都営大江戸線）徒歩1分練馬駅（西武池袋線/西武豊島線/西武有楽町線）徒歩1分桜台（東京都）駅（西武鉄道）徒歩10分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
町田店	東京都町田市原町田6-25-12 アルトーレ町田501	町田駅（小田急電鉄）徒歩4分町田駅（JR在来線）徒歩3分相模大野駅（小田急電鉄）徒歩24分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
立川店	東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701	立川北駅（多摩モノレール）徒歩5分立川駅（JR在来線）徒歩4分立川南駅（多摩モノレール）徒歩10分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
吉祥寺店	東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル803	吉祥寺駅（JR在来線/京王電鉄）徒歩1分井の頭公園駅（京王電鉄）徒歩11分三鷹台駅（京王電鉄）徒歩21分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
人形町店	〒103-0012 東京都中央区日本橋堀留町1-8-4 人形町448ビル 5階 501	日比谷線・浅草線人形町駅 A5出口より徒歩2分日比谷線小伝馬町駅３番出口より徒歩5分都営新宿線馬喰横山駅 A2出口より徒歩8分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
神楽坂店	東京都新宿区矢来町38番地 BELLA VOCE 302号室	東京メトロ東西線神楽坂駅より徒歩3分都営大江戸線牛込神楽坂駅より徒歩7分東京メトロ有楽町線江戸川橋駅より徒歩11分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし
蒲田店	東京都大田区西蒲田7-4-3 カーサ蒲田609	蒲田駅（JR在来線）徒歩2分蒲田駅（東急電鉄）徒歩4分蓮沼駅（東急電鉄）徒歩8分京急蒲田駅（京浜急行電鉄）徒歩10分	平日：7:00～23:00 土日祝：7:00～23:00 定休日：なし

こんな人におすすめ

垂れ下がったお尻がコンプレックス
産後ダイエットしたいママ
子供と一緒に通えるパーソナルジムを探している

詳細を見る

公式サイトへ

Reborn myself（リボーンマイセルフ）

リボーンマイセルフ

Reborn Myself

分割払い対応
手ぶらOK
シャワー
予約しやすい
無料体験あり

無料体験実施中！

営業時間	10:00～22:00／21:00 ※店舗によって異なります
北海道・東北	札幌、仙台、郡山
関東	所沢、柏、浦和、千葉、横浜、川崎、藤沢、あざみ野、高崎、宇都宮
都内	新宿、池袋、吉祥寺、北千住、上野、立川、自由が丘、町田、東京、赤羽
中部	名古屋、金山、長野、金沢
近畿	京都、梅田、天王寺、京橋
九州	大濠公園

60分 × 16回 = 184,800円〜 220,000円（税込）
入会金：22,000円（税込）
徹底した女性専用パーソナルジム
マンツーマンではない店舗あり

▼リボーンマイセルフの料金プラン

コース	トライアルコース（1か月）	ショートコース（2か月）	ベーシックコース（3か月）
コース料金（税込）	101,200円〜 118,800円	184,800円〜 220,000円	250,800円〜 303,600円
回数（コース全体）	8回	16回	24回
コース時間	60分	60分	60分
入会金（税込）	22,000円	22,000円	22,000円

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

女性専用のパーソナルジムとして、10年以上女性の身体と向き合ってきたリボーンマイセルフ。

食事指導では、ライフスタイルや年齢によって摂取カロリーを決定し、そのカロリー内であれば糖質や脂質もバランスよく食べられます。食事制限のストレスが少なく、食べるのが好きな女性でも続けやすいでしょう。

利用者だけでなく、スタッフやトレーナーは全員女性。

「男性の指導に抵抗がある」「トレーニングとはいえ男性の目があるのはイヤ」という方にもおすすめです。同じ女性同士なので、月経や便秘といったデリケートな相談もしやすいですね。

トレーニングルームが開放されている店舗もあるため、周りの目が気になる方は、カウンセリング申し込みの際に完全個室の店舗を確認しておきましょう。

店舗では無料体験も実施中。ウェアやシューズ、タオル、シャワーは店舗にあるため、持ち物もナシで行ってみましょう。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）の口コミ・評判

週1になって急に予約が取れなくなりました。
そんなことありえないと思いますが、
通う際は、ある程度予約取らないとダメそうです。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

最大2人まで同時にトレーニングとありましたが、ほとんど他の人とかぶることがなく、集中してトレーニングできました。また家でできるエクササイズも丁寧に教えてくださり、とても参考になりました。一人では辛いトレーニングも励ましてもらいながらできたので、サイズダウンすることができました。

引用：Google口コミ

※イラストはイメージです。

※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）の店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
池袋店	東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUIL4F	池袋駅（JR在来線/西武池袋線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ副都心線/東京メトロ有楽町新線/東京メトロ有楽町線/東武東上線）徒歩2分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土祝：9:00～22:00（最終受付21:00）定休日：日曜
自由が丘店	東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1階	自由が丘駅（東急電鉄）徒歩4分九品仏駅（東急電鉄）徒歩6分奥沢駅（東急電鉄）徒歩8分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土日祝：9:00～19:00（最終受付18:00）定休日：なし
赤羽店	東京都北区赤羽2-7-1DEAR赤羽　4階	赤羽駅北改札徒歩7分赤羽岩淵駅徒歩9分	平日：10：00～22：00（最終受付　21：00）土日祝：9：00～18：00（最終受付　17：00）定休日：月曜日
吉祥寺店	東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F	吉祥寺駅（JR在来線/京王電鉄）徒歩5分井の頭公園駅（京王電鉄）徒歩15分三鷹駅（JR在来線）徒歩22分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土日祝：9:00～19:00（最終受付18:00）定休日：なし
町田店	東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3階	町田駅（JR在来線）徒歩4分町田駅（小田急電鉄）徒歩4分相模大野駅（小田急電鉄）徒歩22分	平日：9:00～22:00（最終受付21:00）土日祝：9:00～22:00（最終受付21:00）定休日：なし

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立川店	東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室	立川南駅（多摩モノレール）徒歩7分立川駅（JR在来線）徒歩7分立川北駅（多摩モノレール）徒歩8分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土日祝：9:00～19:00（最終受付18:00）定休日：なし
東京店	東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12階	東京駅（JR各線）徒歩5分日本橋（東京都）駅（都営浅草線/東京メトロ銀座線/東京メトロ東西線）徒歩1分大手町（東京都）駅（都営三田線/東京メトロ丸ノ内線/東京メトロ千代田線/東京メトロ東西線/東京メトロ半蔵門線）徒歩6分三越前駅（東京メトロ半蔵門線）徒歩6分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土日祝：9:00～19:00（最終受付18:00）定休日：なし
上野店	東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル3階	上野駅（東京メトロ銀座線/東京メトロ日比谷線）徒歩1分上野駅（JR在来線）徒歩3分	平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土祝：9:00～22:00（最終受付21:00）定休日：日曜

こんな人におすすめ

実績のあるパーソナルジムに通いたい
男性の目が気になる
女性の悩みがわかるトレーナーが良い

詳細を見る

公式サイトへ

【東京エリア】男性におすすめパーソナルジム

REP UP GYM（レップアップジム）

レップアップジム

REP UP GYM

手ぶらOK
シャワー
返金保証
無料体験あり
完全個室

営業時間	9:00～24:00 ※店舗によって異なる
関東	さいたま、横浜
都内	飯田橋、恵比寿、新中野、中目黒、神楽坂、渋谷、新宿、南千住、両国、調布、五反田、門前仲町
近畿	心斎橋
九州	福岡

50分 × 16回 = 140,800円（税込）
入会金：41,800円（税込）
太る専門のパーソナルジム

▼レップアップジムの料金プラン

コース	マンスリーコース	2ヶ月コミットコース	無料体験
コース料金（税込）	72,600円	140,800円	無料
回数（コース全体）	4回	16回	1回
コース時間	50分	50分	-
入会金（税込）	41,800円	41,800円	-

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

レップアップジムは「太る」専門のパーソナルジム。

トレーニングメニューは医師が監修し、国際資格を持つトレーナーがマンツーマンでしっかりサポート。バルクアップに欠かせない食事指導も、追加料金なしで受けられます。

料金は1か月4回72,600円（税込）からとリーズナブル。さらにお得に通えるモニタープランや、「確実に身体を変えたい」という方におすすめの2カ月コースもあります。詳細は無料体験で確認してみましょう。

東京都内に店舗が多く、営業時間が24時までと長い店舗も。ウェアやドリンクなども無料で提供してくれるので、仕事が遅くなりがちな方も通いやすいですね。

REP UP GYM（レップアップジム）の店舗一覧

店舗	住所	最寄り駅	営業時間
飯田橋店	東京都新宿区市谷田町2丁目20-1-101	市ケ谷駅（東京メトロ南北線/東京メトロ有楽町線/JR在来線）徒歩4分飯田橋駅（JR在来線）徒歩8分牛込神楽坂駅（都営大江戸線）徒歩10分	平日：9:00～24:00 土日祝：9:00～24:00 定休日：なし
恵比寿店	東京都渋谷区恵比寿2丁目14−5 シルバラード6デザイン101	広尾駅（東京メトロ日比谷線）徒歩9分恵比寿駅（JR在来線）徒歩10分恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）徒歩12分	平日：9:00～24:00 土日祝：9:00～24:00 定休日：なし
新中野店	東京都中野区中央5-10-6 HHSビル101	新中野駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩5分東高円寺駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩8分中野（東京都）駅（JR在来線）徒歩12分	平日：9:00～24:00 土日祝：9:00～24:00 定休日：なし
中目黒店	東京都目黒区上目黒３丁目1-14 モデリアブリュット中目黒 002	中目黒駅（東急東横線/東京メトロ日比谷線）徒歩3分代官山駅（東急電鉄）徒歩10分恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）徒歩14分	平日：9:00～24:00 土日祝：9:00～24:00 定休日：なし
神楽坂店	東京都新宿区西五軒町2-10東松ビル 3F	神楽坂駅徒歩5分飯田橋駅徒歩10分江戸川橋駅徒歩8分	平日：9:00～24:00 土日祝：9:00～24:00 定休日：なし

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渋谷店	東京都渋谷区宇田川町36−22 ノア渋谷パート２ 304号室	渋谷駅（東急東横線/東急田園都市線/東京メトロ半蔵門線/東京メトロ副都心線）徒歩6分渋谷駅（JR在来線/東京メトロ銀座線）徒歩5分渋谷駅（京王井の頭線）徒歩8分	平日：9:00～24:00 土日祝：9:00～24:00 定休日：なし
新宿店	東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B階	新宿西口駅（都営大江戸線）徒歩3分新宿（東京メトロ）駅（東京メトロ丸ノ内線）徒歩5分西武新宿駅（西武鉄道）徒歩6分	平日：9:00～24:00 土日祝：9:00～24:00 定休日：なし
南千住店	東京都荒川区南千住2-29-1 レジデンス南千住102	南千住駅（東京メトロ日比谷線）徒歩3分南千住駅（つくばエクスプレス）徒歩5分南千住駅（JR在来線）徒歩5分	平日：9:00～24:00 土祝：9:00～24:00 定休日：日曜
両国店	東京都墨田区両国2丁目21−5 両国ダイカンプラザ 806号室	両国駅（JR在来線）徒歩1分両国（都営線）駅（都営大江戸線）徒歩6分馬喰横山駅（都営新宿線）徒歩11分	平日：9:00～24:00 土日祝：9:00～24:00 定休日：なし
調布店	東京都調布市小島町1-12-7　小笠原ビル402	調布駅徒歩3分	平日：9:00～24:00 土日祝：9:00～24:00 定休日：なし
五反田店	東京都品川区西五反田2丁目10−8 ドルミ五反田ドゥメゾン701号室	五反田駅（都営浅草線）徒歩5分五反田駅（JR在来線）徒歩5分	平日：9:00～24:00 土日祝：9:00～24:00 定休日：なし
門前仲町店	東京都江東区門前仲町１丁目１６ー５門仲原田ビル3F	門前仲町駅徒歩4分	平日：9:00～24:00 土祝：9:00～24:00 定休日：日曜