【全34ジム徹底比較】本当に安いパーソナルジムはココだ！ おすすめ12選

今度こそ最後のダイエットに！ とはいえ、価格の高さで知られるパーソナルジム。

あきらめずに安いパーソナルジムを探しても、【業界最安値】を謳うパーソナルジムがいくつもあったり・・・。

どうして最安のパーソナルジムがいくつもあるような事態が発生するのでしょうか？

これは分割払いの価格が「業界最安」だったり、1回のトレーニング時間が短いから自然とコース価格も「業界最安」だったりと、ジムによって料金の比較対象がバラバラだからです。

今回は、そんな疑問にお答えするため、さまざまな項目を統一した結果わかった、本当に安いパーソナルジムをランキング形式でご紹介します。

パーソナルジムの相場は「約20万円」。安く通う方法は？

安いか高いかを判断する前に、パーソナルジムの料金相場はいくらなんでしょうか？

今回34パーソナルジムの価格を計算したところ、コース料金の平均は206,058円となりました。しかし、この数字はあくまでもコース料金の平均。

安く通うには、次のようなポイントを意識してみましょう。

コース時間やコース期間が短いジムを選ぶ

パーソナルジムのコースは一回60分×2か月行うのが基本。

そのため、料金も平均20万円以上と高く付きますが、コース期間や一回あたりのトレーニング時間が短ければ安く済みます。

たとえばエクササイズコーチは、一回20分×月4回から始められるため、通い方次第では9,900円（税込、入会金は含まない総額料金）から始められます。

フィットネスジムと変わらない値段でパーソナルトレーニングが受けられるのは嬉しいポイント。

キャンペーンを活用する

「実際にダイエットに成功できるのか」という実績は誰もが重視するポイント。そのため、ジムではモニターに協力してくれる利用者を募集していることもあります。

ただし、モニターキャンペーンを実施しているパーソナルジムはごくわずか。大手のパーソナルジムではほとんど行っていません。

また、モニターは名前や顔、年齢を出す必要があることも。募集要項はきちんと確認しましょう。

他にも、「入会金無料」「10%割引」など、お得なキャンペーンを実施していることがあります！ 気になるパーソナルジムがあれば、こまめにキャンペーン情報を確認してください。

デイプランやペアプランを活用する

パーソナルジムは社会人の利用が多く、平日の夜や土日は混雑しがち。

平日昼間の利用を少しでも増やすため、「デイプラン」を設けているパーソナルジムもあります。学生やフレックスタイム制などの方はぜひ利用してみましょう。

また、パーソナルジムが高額になるのは、トレーナーがあなたに付きっきりで指導してくれるから。

トレーナーにかかる費用を一人で負担しなければいけないため、どうしても手が届きにくい価格帯になるのです。

ペアプランなど、完全マンツーマンではない通い方なら、半額近く安くパーソナルジムに通うことができます。

支払い方法もチェック！

「料金は高いけど、どうしてもこのジムに通いたい！」というときは、支払い方法をチェック。

パーソナルジムの中には、月々の支払い負担が少ない分割払いや1回ごとに支払える都度払いプランを設けているところも。

まとまったお金が用意できない学生さんや、ローンに不安を抱える方は、支払い方法まで細かくチェックしましょう。

パーソナルジムを選ぶときの注意点

パーソナルジムを選ぶにあたり、注意したいポイントはこちら！

各ポイントを、くわしく見ていきましょう！

価格とサービスが釣り合っているかどうか

一概に「安いパーソナルジムがいい！」といっても、同じ料金の中にどんなサービスが含まれているかによって、お得度は変わってきます。

たとえばウェアやシューズの無料レンタルなどの設備サービス、食事指導がついているかどうか、など。料金だけでなく、複数の項目を照らし合わせて比較しましょう。

ウェアの用意は自分でできるからいらない、食事の指導はしなくていい、という方であれば、オプションがついていないジムを選んだ方がお得です。

トレーナーの質、トレーナーとの相性

どんなパーソナルジムに通うとしても、"パーソナル"ジムである以上トレーナーとのコミュニケーションは必要不可欠です。

自分が求めているレベルや相性のトレーナーが在籍しているかどうか、確認しておいた方がいいでしょう。

担当システムもチェック

トレーナーが専属でずっと担当してくれるのか、毎回変わるのかもパーソナルジムによって異なります。

専属担当だとトレーニング内容などの引き継ぎの必要がなく、信頼関係も強固になるため「この人のために頑張ろう！」というモチベーションになります。

一方で担当が毎回変わる場合は、複数人からトレーニングのアドバイスがもらえるので、多角的な視点の指導が期待できます。

ずっと同じ人に担当してもらいたい、という人は、指名が無料なのか有料なのかも確認しておきましょう。

予約の取りやすさも要チェック

いざパーソナルジムを契約しても、ジムの予約が取れなければ意味がありません。

予約が取りづらいだけでも、パーソナルジム挫折の要因になりやすいので、自分のライフスタイルに合う予約方法のジムを選びましょう。

カウンセリングでは、予約が取りやすい店舗や時間帯、定期的に通えないリスクも想定して、万が一コース期間を過ぎても通える制度「有効期間」が何日間あるのかも確認しておきましょう。

コスパ最強！ 10分あたりの料金が安いパーソナルジムBEST6

短いところでは20分、長いところでは90分にもなるトレーニング時間。

トレーニング時間が長いと内容が充実して料金が高くなりますし、トレーニング時間が短いと、その分料金は安くなります。

今回は平等に判断すべく、全34パーソナルジムの料金を10分あたりに統一して比較。厳選した5つの「真にコスパが高いパーソナルジム」を紹介します。

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

名古屋エリア抜群のコスパ！ メルメイク

10分あたりの価格を比較した結果、もっとも安かったのは名古屋をメインに拠点を広げるメルメイク。

特徴は、24時間パーソナルトレーニングに対応できる点で、ウェアやシューズ、プロテイン、シャワーも無料というコスパの高さ。仕事が忙しく夜しか空いていない人でも通いやすそうです。

価格が安いとトレーナーの質に不安を覚えるかもしれませんが、採用率10％未満と厳正な選考をクリアしたトレーナーのみが在籍しています。

全額返金保証も実施しているなど、リーズナブルながら保証が充実しているメルメイク。

無料カウンセリングも実施しているので、近隣エリアの方はぜひお気軽に行ってみましょう！

月4回から始めよう！ AppleGYM（アップルジム）

「パーソナルジムを始めやすくしたい」という思いから、大胆な価格改正を行ったアップルジム。

改正後はチケット制を導入し、4回・8回・12回と好きな回数を選んで通えます。2か月コースなど長い期間を契約することに不安を覚えている方でも始めやすいですね。

コース時間が45分と短いため料金も月4回29,700円（税込）と低価格。分割払いには対応していませんが、支払いにくさは感じないでしょう。

トレーニングでは、姿勢改善メソッドを導入。

ただやみくもにトレーニングをしても、姿勢が正しく保たれていないと、体脂肪を落としても太って見える原因になります。腰痛、肩こり、前モモの張り、下っ腹が出ている・・・これらが当てはまった方は、アップルジムがおすすめ。

5分で姿勢が変わる！？ 驚きのメソッドも無料で体験できるので、少しでも気になった方はお気軽に申し込んでみましょう。

fis大阪

大阪エリアをメインに展開しているfis。リーズナブルながら完全手ぶらOKで、シニアのダイエットや結婚式前のボディメイクの実績もあります。

大きな特徴は、毎セッション後に骨盤矯正を受けられるところ。痩せない原因の一つである骨盤のゆがみにもアプローチできるので、効率的にダイエットできそうです。

しかも、体験トレーニング後に入会すると体験料金がキャッシュバック。つまり、実質無料でトレーニングを体験できちゃう！

とにかく始めやすい理由ばかり！ ぜひカウンセリング＆体験トレーニングへ！

OUTLINE（アウトライン）

こちらも1コースあたり20万円を切っているアウトライン。

他のパーソナルジムよりも入会金が高いのがデメリットですが、今なら入会金も無料に！ 学生なら定価の25％割引ともっとお得に通えます。

コース価格のなかにシャワーもウェア・シューズの貸し出しも含まれていて、完全手ぶらOK。トレーニング効果を高める高級アミノ酸ドリンク「BCAA」も無料で提供してくれます。

女性専用パーソナルジムということもあって、子連れOK。ベビーサークルも用意されており、ママにもやさしいパーソナルジムの一つです。

「安いところがいい」「手ぶらで通えないとイヤ」・・・パーソナルジムに求める様々な要望をすべて叶えるのがアウトラインです。

カウンセリングも当然無料。まずは、自分のコンプレックスを話してみませんか？

ビーコンセプト

下半身痩せに特化している女性専用パーソナルジム、ビーコンセプト。

医師と共同で開発したメソッドで、あなたの下半身太りの原因に徹底アプローチしてくれます。いくらダイエットしても下半身だけ痩せなかった、という方にはぴったりのパーソナルジムです。

予約システムに工夫を凝らしていたり店舗数が多かったり、ウェア・シューズだけでなくプロテインまで無料・・・と通いやすいポイントがたくさん。

さらに太ももダイエットコースの入会金無料キャンペーンを実施中！ 2回分のセッションも無料で付いてきます。一回5,500円（税込）の体験トレーニングも行っているので、気になった方はぜひ店舗へ。

業界屈指の厳しい採用基準。MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）

ミヤザキジムは、低価格ながらトレーニングの質にこだわっているパーソナルジム。実務経験3年以上のベテランのみを採用しており、実力も実績も兼ね備えたトレーナーばかり。

この質の高さでありながら、設備面でのコストや広告費を抑えることで始めやすい価格を実現しています。

2か月16回コースの料金は、入会金を合わせても総額198,000円（税込）。お得に質の高いトレーニングを受けたい人にはぴったりのパーソナルジムです。

トレーナー1人あたりが担当する利用者は30名まで。

予約が混みあうことなく、トレーナーが一人ひとりと丁寧に向き合ってくれます。運動に慣れていないパーソナルジム初心者さんや、自分のフォームをしっかり見てほしい人にもおすすめ。

とにかく安く始められる！ 10万円以下で始められるパーソナルジム6選

ここまで、「10分あたりの価格」で比較した、本当にコスパが高いパーソナルジムを紹介しました。

とはいえ、メルメイクなど10万円以上のまとまった金額が必要なパーソナルジムも。ここでは、「とにかく安い料金で始めたい！」という人におすすめの10万円以下のパーソナルジムをご紹介します。

※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

トレーニング時間は20分！ The Exercise Coach（エクササイズコーチ）

通常16回コースが20万円にもおよぶパーソナルジム。一方でエクササイズコーチが16回のトレーニングでも6万円台と安い理由は、コース時間の短さにあります。

トレーニングはAIマシンが主導で行い、あなたの体力ギリギリまで追い込むため、20分と短時間で完了。

時間も料金も節約できるため、お金にあまり余裕がなく学校で忙しい学生さんや、社会人になりたての人にもおすすめ。

一人あたりのコース時間が短いので、その分予約枠が豊富で予約が取りやすいのも魅力の一つでしょう。

全国40店舗以上で無料体験を行っています。まずはあなたの近所の店舗から探してみましょう。

当サイト限定キャンペーンあり！ NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）

ネクストジムトウキョウでは、40分、60分、90分とスケジュールやモチベーションに合わせて、無理なくコースを選べるのが特徴。40分8回コースであれば7万円台から始められます。

女性専用パーソナルジムのため、通常のダイエットコースに加えて、ブライダルコースや産後ダイエットコースなど女性のニーズに応えたコースも選べます。

さらに、ネクストジムトウキョウのカウンセリングを申し込む際、備考欄に「パーソナルジム研究室を見た」と書くと、なんと入会金が無料＆コース料金も10％オフ！

公式サイトや他のサイトからでは適用されず、当サイト限定のキャンペーンなのでご注意ください。パーソナルジム研究室から、お得にダイエットを始めましょう。

女性トレーナーも在籍！ Rprecious（リプレシャス）

埼玉エリアにある女性専用パーソナルジム、リプレシャス。

女性専用でも男性トレーナーが在籍しているパーソナルジムが多い中、リプレシャスでは資格も持つ優秀な女性トレーナーが多く在籍しています。

トレーナーは固定担当制なので、希望すれば男性トレーナーの指導を受けることはありません。

また、お子さんを連れてトレーニングに来ることもできるので、「パーソナルジムに通いたいけど子供を見てくれる人がいない」という人も安心。トレーニング中、お子さんが退屈しないよう、店舗にもおもちゃが用意されています。

コースは月8回87,120円（税込）から。

さらに今なら入会金無料、体験トレーニングも当日入会で無料など、質の高いパーソナルトレーニングを低価格で始めたい方におすすめです。

女性が通いやすい！ Reborn myself（リボーンマイセルフ）

リボーンマイセルフは、10年以上の実績を持つ女性専用パーソナルジム。

トレーナーも全員女性なので、月経やホルモンバランスの乱れなどデリケートな悩みも相談でき、目の前のトレーナーを目標にトレーニングに励むことができます。

ウェアやタオルは無料で貸し出し。トレーニングは裸足で行うので、ソックスやシューズは必要ありません。

また、シャワールームやドライヤー、パウダールームも独り占めできるので、トレーニング後もゆっくり身支度できます。

食事指導のサービスをカットすると、8,800円～26,400円の値引きも！ 価格を抑えたい方も10万円内に収めて通えるチャンスです。

姿勢も改善できるオンラインジム、Live fit（ライブフィット）

ライブフィットは、姿勢改善メソッドを持つオンラインパーソナルジム。

北海道には実店舗もオープンしており、以前は整骨院も運営していたため、身体のお悩みやトラブルを相談しやすいのが特徴です。

どこでもトレーニングできるので、店舗に通うのが面倒だと感じている人や、トレーナー以外の人に会うのが恥ずかしい人、子育てや介護などで家を離れられない人などにおすすめ。

実店舗がない分、コストをカットしているため、月々29,800円（税込）という低価格で受講できちゃいます。

20分の無料体験も実施しているので、「休日少し暇かも」など、お好きなタイミングで気軽に申し込んでみましょう。

あなたに合ったトレーナーに会える！ SOELU（ソエル）パーソナル

ソエルパーソナルも、ライブフィット同様オンラインで受けられるパーソナルジム。とはいえ、オンラインでのやりとりに不安を抱える方も多いのではないでしょうか？

パーソナルジムはトレーナーとの相性がもっとも重要。

ソエルパーソナルは、採用率3％！ オンライン指導経験も豊富なトレーナーの中から、AI診断であなたに合ったトレーナーを提案。

マッチング度も教えてくれるので、本当に自分に合っているトレーナーを選べます。

45分間の無料体験も実施しているので、自宅で過ごす休日などに申し込んでみましょう。

まとめ

一口に「パーソナルジム」といっても、料金をはじめとして設備や食事指導の有無、トレーナーの質や予約方法など、さまざまな個性があります。

あなたが理想のボディを手に入れるためには、通いやすいパーソナルジムであることが必要不可欠。

もしパーソナルジム選びで迷ってしまったら、一度カウンセリングや無料体験に行って、パーソナルジムを見極めてみましょう。

料金が安いだけでなく、「トレーナーの質が良い」「設備が充実している」など、あなたに合ったパーソナルジムを選んでくださいね！