パーソナルジムに通っていて心配なのが休業や閉店。せっかく通い始めたのに、コースの途中で退会することになったら悲しいですよね。
パーソナルジムの店舗数が多いと、万が一休業/閉店してしまってもそのまま通えて安心。急な引っ越しなどが起こったときも、他の店舗に変更すれば解約する必要もないですよ。
今回は、そんな店舗数が多いパーソナルジムをご紹介します。
店舗数が多いパーソナルジムに通うメリットは?

パーソナルジムに通うなら、なぜ店舗数が多いほうが良いんでしょう? まずはメリットを見ていきましょう。
店舗が多いぶん実績も豊富
店舗数が多いということは、必然的に手掛ける実績も豊富。
実際、全国に100店舗以上を展開しているライザップは、2022年8月時点で約18万人のダイエットを手掛けてきました。無料カウンセリングでは、その圧倒的な数値に基づいたダイエットシミュレーションが受けられます。
実績が多いほどイレギュラーな事態への対応も確立しており、何かトラブルが起きたときでも誠実かつ迅速に対応してくれるでしょう。
サービスが充実している
店舗数が多いということは、それだけ店舗を拡大できる資本力があるということ。
そのため、個人経営のパーソナルジムとは異なり、大手ならではの経済力でさまざまなサービスを実現しています。
例えば、食事指導。
食事指導の方式はジムによってさまざまですが、大手ジムは「1日3食、毎回の食事にトレーナーがアドバイス」という丁寧な方式を取っていることが多いです。
さらに食事指導も栄養士などが監修・指導することもあり、質の高いサービスが期待できるでしょう。
他にも、ウェア・シューズ・タオルなど設備サービスなど、さまざまなサービスが充実しているのが特徴。通いやすく続けやすいジムを選ぶなら、大手のほうがおすすめです。
経営が安定している
新型コロナウイルス感染症の拡大により、大きな打撃を受けたパーソナルジム業界。
完全個室でトレーニングするパーソナルジムは、スポーツジムより感染リスクが低いものの、利用者の大幅な減少から閉店を余儀なくされる店舗が続出しました。
同時に問題になったのが、「契約した回数分通えていないのに店舗が閉店してしまった」という利用者が続出したこと。
大手のパーソナルジムでは、万が一トレーニングの途中に店舗に通えなくなったとしても、返金保証制度や別の店舗への手続き、有効期限の延長などにスムーズに対応してくれます。
パーソナルトレーナーには国家資格などが必要ないため、トレーナーとして未経験でも、マンションの一室などを借りて開業できるのが現状。
「本当にこのジム大丈夫かな?」とサービスの透明性や経営状況を見極めたいときは、店舗数を確認するのも一つの手でしょう。
予約が取りやすい
店舗数が多い場合、いつも通っている店舗の予約がいっぱいなときでも「近隣の店舗であれば予約が取れます」など融通が利く場合があります。
近隣エリアに複数店舗がオープンしていれば、1店舗に利用者が集中しないため、予約も比較的取りやすいでしょう。
逆に1店舗しか開いていない店舗だと、予約を取るスタッフもトレーニングを指導するトレーナーも1人しかいない場合も。そのため、接客対応中は予約が取れない、キャンセルに対応できないといった可能性があります。
トレーナーの質が高い傾向
大手のジムは資本力が豊かなこともあり、トレーナーの採用活動や、採用後の研修にもコストをかけられます。
また、パーソナルジムのネームバリューが高ければ、トレーニング資格を持つ人材やトレーナー経験がある人材など、スキルが高いトレーナーも集まりやすいです。
店舗数が多いパーソナルジムに通うデメリットは?

価格が高額
大手ジムということもあり、料金は高額な傾向があります。今回紹介するパーソナルジムの料金(2か月コース、入会金を含む総額)を調べたところ、相場は206,832円となっていました。
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。
ジム | 料金(税込) | 入会金(税込) | 総額(税込) |
---|---|---|---|
かたぎり塾 | 118,800円 | 55,000円→22,000円 | 140,800円 |
RIZAP(ライザップ) | 327,800円 | 55,000円 | 382,800円 |
24/7ワークアウト | 215,600円 | 41,800円 | 257,400円 |
BEYOND(ビヨンド) | 281,600円 | 無料 | 281,600円 |
Apple GYM(アップルジム) | 110,000円 | 16,500円 | 126,500円 |
The Exercise Coach(エクササイズコーチ) | 63,360円 | 19,800円 | 83,160円 |
OUTLINE(アウトライン) | 184,800円 | 33,000円 | 217,800円 |
ビーコンセプト | 199,650円 | 38,500円(税込)→無料 | 199,650円 |
チキンジム | 140,200円 | 35,000円 | 175,200円 |
Reborn myself(リボーンマイセルフ) | 220,000円 | 22,000円 | 242,000円 |
CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン) | 173,800円 | 55,000円→今だけ27,500円 | 201,300円 |
REP UP GYM(レップアップジム) | 140,800円 | 41,800円 | 182,600円 |
MIYAZAKIGYM(ミヤザキジム) | 176,000円 | 22,000円 | 198,000円 |
大手のパーソナルジムはすべての人が充実したサービスを受けられるよう、個人ジムや小規模なパーソナルジムに比べて、料金がかさむことは否定できません。
とはいえ、これはあくまでも平均。
表を見てもらえれば分かるとおり、10万円台などリーズナブルに2か月通えるパーソナルジムも多くあります。
完全個室ではない場合がある
大手のパーソナルジムは店内の内装にこだわっている傾向があります。
たとえばビヨンドは、「ワンランク上の自分になる場所」として、利用者のモチベーションを重視し、店舗の雰囲気づくりにもこだわっています。
その一環として、利用者がトレーニング中も快適に過ごせるよう、大手ジムのトレーニングルームは開放的な店舗が多い傾向。
パーソナルジムといえば「トレーナーとマンツーマン」なのが魅力。他の利用者がいると気になる方にはあまりおすすめできません。
10店舗以上のみ厳選! 店舗数が多いパーソナルジム13選
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。
ジム | 店舗数 | 北海道・東北 | 関東 | 東京 | 中部 | 近畿 | 中国・四国 | 九州・沖縄 |
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かたぎり塾 | 122店舗 | - | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | - | - |
RIZAP(ライザップ) | 114店舗 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
24/7ワークアウト | 89店舗 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
BEYOND(ビヨンド) | 75店舗 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
Apple GYM(アップルジム) | 47店舗 | - | 〇 | 〇 | - | 〇 | - | 〇 |
The Exercise Coach(エクササイズコーチ) | 44店舗 | - | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
OUTLINE(アウトライン) | 42店舗 | - | 〇 | 〇 | - | 〇 | - | - |
ビーコンセプト | 37店舗 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | - | 〇 |
チキンジム | 34店舗 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
Reborn myself(リボーンマイセルフ) | 32店舗 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | - | 〇 |
CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン) | 17店舗 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | - | 〇 |
REP UP GYM(レップアップジム) | 16店舗 | - | 〇 | 〇 | - | 〇 | - | 〇 |
MIYAZAKIGYM(ミヤザキジム) | 15店舗 | - | 〇 | 〇 | - | - | - | - |
かたぎり塾
体験当日の入会で入会金30,000円OFF
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日:9:00~20:00 ※店舗により異なる |
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関東 | 綱島、関内、綱島、武蔵小杉、藤沢、上大岡、菊名、青葉台、黄金町、武蔵新城、相模大野、日吉、鶴見、向ケ丘遊園、阪東橋、小田急相模原、鷺沼、登戸、八潮、北浦和、上尾、和光市、浦安 |
都内 | 赤坂、学芸大学、武蔵小山、西荻窪、桜新町、中野、阿佐ヶ谷、恵比寿、大塚、上板橋、戸越、武蔵小金井、森下、江戸川橋、押上、大泉学園、東十条、荻窪、高円寺、中目黒、赤羽、西新宿、大井町、赤羽、阿佐ヶ谷、豪徳寺、板橋、中板橋、高円寺、千歳船橋、笹塚、住吉、桜上水、亀戸、小岩、大森、不動前、駒込、新中野、日暮里、亀有、国分寺、王子、瑞江、菊川、中村橋、上北沢、武蔵境、桜台、永福町、武蔵新田、入谷、巣鴨、清澄白河、蔵前、三河島、祖師ヶ谷大蔵、明大前、旗の台、浅草、綾瀬、国分寺、白山、早稲田、狛江、大岡山、野方、町屋、ひばりヶ丘、池上、石神井公園、両国、浜田山、曙橋、西馬込、大山、保谷、金町、ときわ台、千歳烏山、東中野、下落合、浅草橋、三ノ輪、方南町、葛西、幡ケ谷、茅場町 |
中部 | 藤が丘、今池 |
近畿 | 肥後橋、東三国、奈良学園前、王子公園、桜川 |
- 60分 × 8回 = 59,400円(税込)
- 入会金:55,000円(税込)→当日入会で22,000円(税込)
- 月4回から始められる
- リーズナブルなのに手ぶらOK
- 食事指導は2週間11,000円(税込)
コース | 月4プラン | 月8プラン | 回数券(4枚) |
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コース料金(税込) | 30,800円 | 59,400円 | 35,200円 |
回数(コース全体) | 4回 | 8回 | 4回 |
コース時間 | 60分 | 60分 | 60分 |
オプション | LINE食事サポート(2週間):11,000円(税込) | LINE食事サポート(2週間):11,000円(税込) | LINE食事サポート(2週間):11,000円(税込) |
入会金(税込) | 55,000円→今なら22,000円 | 55,000円→今なら22,000円 | 55,000円→今なら22,000円 |
都内を中心に122店舗をオープンする、今もっとも勢いのあるパーソナルジム、かたぎり塾。
ついにあの大手パーソナルジムライザップを追い越すほどの店舗規模ながら、料金プランには回数券を導入。
2か月コースから用意されているパーソナルジムと違い、少ない回数から始められるため、最安コースが月4回30,800円(税込)という回数の面でも価格の面でもハードルが低いパーソナルジムです。
価格は安いもののウェア・シューズは店舗にそろっているため手ぶらでOK。食事指導のみ別料金なので注意が必要ですが、定価が安いためそれほど気にならないはず。
店舗は完全個室で、リラックスかつ集中できるアロマが焚かれています。大手なのにリーズナブル、そしてリーズナブルなのに通いやすい。そんな不思議なパーソナルジムがかたぎり塾です。
RIZAP(ライザップ)
営業時間 | 7:00~23:00(※) |
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北海道・東北 | 札幌、青森、盛岡、秋田、仙台、山形、郡山 |
関東 | 川崎、溝の口、横浜、関内、戸塚、本厚木、藤沢、小田原、川口、浦和、大宮、南越谷、春日部、本川越、所沢、船橋、千葉、松戸、柏、高崎、小山、宇都宮、つくば、土浦、水戸、たまプラーザ |
都内 | 神宮前、恵比寿、新宿、神楽坂、自由が丘、三軒茶屋、六本木、品川、池袋、銀座、汐留、上野、錦糸町、北千住、練馬、蒲田、府中、吉祥寺、聖蹟桜ヶ丘、町田、立川、八王子、葛西、下北沢、二子玉川 |
中部 | 新潟、富山、金沢、福井、甲府、長野、岐阜、三島、沼津、静岡、浜松、豊橋、豊田、刈谷、名古屋、金山、栄、松本 |
近畿 | 梅田、なんば、京橋、天王寺、堺、江坂、枚方、尼崎、西宮、神戸、明石、姫路、河原町、 四条、奈良、滋賀、四日市、和歌山、岸和田 |
中国 | 岡山、広島、下関、高松、徳島、松山、高知 |
九州 | 小倉、黒崎、博多、天神、久留米、佐賀、佐世保、長崎、大分、熊本、宮崎、鹿児島、那覇、北谷 |
- 50分 × 16回 = 327,800円(税込)
- 入会金:55,000円(税込)
- トレーナー採用率3.2%
- 192時間の研修
- シューズの貸し出し、レンタルは5,500円(税込)
コース | マンツーマントレーニングコース(2か月) |
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コース料金(税込) | 327,800円 |
回数(コース全体) | 16回 |
コース時間 | 50分 |
入会金(税込) | 55,000円 |
備考 | - |
「パーソナルジムといえばRIZAP」を世間の常識にした大手パーソナルジム。圧倒的な店舗数を誇り、そのぶん実績も多く、2022年8月時点で約18万人のダイエットを手掛けてきました。
ライザップの強みは、そのエリアの広さ。首都圏だけでなく、地方にも多く店舗を広げています。
今まで「近くになかった」「転勤が多い仕事だから」とパーソナルジムを諦めてきた方におすすめしたいパーソナルジムです。
RIZAP(ライザップ)の口コミ・評判


いくつか回ってるなかで個人経営ぽいところは、プライベートな質問が多かったり、個人情報の取り扱いに不安があるところばかりなので、女性はある程度知名度のあるところに通ったほうが安心だと思いました。
24/7ワークアウト
営業時間 | 7:00~24:00 |
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北海道・東北 | 札幌、仙台 |
関東 | 新丸子、二子玉川、横浜、関内、川崎、藤沢、本厚木、たまプラーザ・鷺沼、大宮、南越谷、浦和、春日部、所沢、志木、東川口、小手指、朝霞台、稲毛、津田沼、千葉、本八幡、船橋、南柏、柏、高崎、宇都宮、水戸 |
都内 | 池袋、池袋東口、上野、押上、秋葉原・神田、新橋・銀座、蒲田、南青山、恵比寿、目黒、笹塚、渋谷、自由が丘、新宿東口、新宿西口、神楽坂、牛込神楽坂、三軒茶屋、下北沢、荻窪、北千住、錦糸町、錦糸町四ツ目通、赤羽、西葛西、日暮里、町田、八王子、立川、吉祥寺、経堂、明大前 |
中部 | 金沢、新潟、千種、金山、名古屋栄、名古屋久屋大通、静岡、浜松、甲府 |
近畿 | 大阪心斎橋、梅田、難波、堺東、高槻、天王寺、京都河原町、三宮、西宮、和歌山 |
中国 | 岡山、広島 |
九州 | 福岡天神、小倉、博多、熊本、大分、鹿児島 |
- 75分 × 16回 = 215,600円(税込)
- 入会金:41,800円(税込)
- 全国に店舗を展開
- 優秀トレーナーが多く在籍
- 食事制限は自分で行う必要がある
コース | ウルトラクイックコース | 2カ月コース | 3カ月コース | 4カ月コース |
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コース料金(税込) | 107,800円 | 215,600円 | 323,400円 | 431,200円 |
回数(コース全体) | 8回 | 16回 | 24回 | 32回 |
コース時間 | 75分 | 75分 | 75分 | 75分 |
入会金(税込) | 41,800円 | 41,800円 | 20,900円 | 無料 |
ライザップに次ぐ知名度を誇る24/7ワークアウトは、全国に89店舗を展開しています。店舗数の多さもさることながら、エリアの広さも魅力。北は北海道、南は鹿児島まで幅広く展開しています。
とくにトレーナーの質にはこだわっており、採用率は3.13%と公表。トレーナーとしてのスキルを裏付けるNSCA、NESTAといった国際資格や、栄養士などの国家資格を保有するトレーナーも在籍しています。
どの店舗も朝7時~夜24時までと営業時間が長いうえ、店舗にはウェア・シューズ・タオル・シャワーといったトレーニングに必要なアイテムがそろっているため、仕事前・仕事終わりにも通いやすいのが特徴です。
さらに全額返金保証など大手らしい充実したサービスを提供していながら、余計な広告コストをカットしているため、最安コースはライザップより20万円以上安く始められます。
「大手のジムが良いけど、ライザップは高すぎる」と悩んでいる方は、24/7ワークアウトを検討してみましょう。
24/7ワークアウトの口コミ・評判

2ヶ月強で6キロ痩せました!
周りにも痩せたねってめっちゃ言われます。
トレーニング方法や食事管理について丁寧に教えてくださいます。
わからないことは何でも聞いてます。
場所は若干わかりにくいですが、駅からも近くて便利です。
仕事終わりにも通いやすいです。

軍隊かと思うくらい、上手くこちらがトレーニング出来ないと厳しいトレーナーもいて、予約の時間までエレベーター前で待たせられたり、本当に自分には合わなかった。
トレーナーとの相性が大切なので、そこを重視してくれないここは、合わなかった。
BEYOND(ビヨンド)
営業時間 | 10:00〜22:00 ※店舗によって異なる |
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北海道・東北 | 札幌、札幌円山、仙台、郡山、いわき |
関東 | 武蔵小杉、横浜、新横浜、溝の口、湘南、藤沢、川崎、本厚木、たまプラーザ、上大岡、平塚、所沢、千葉、柏、船橋、浦和、大宮、川口、水戸、つくば、高崎、宇都宮 |
都内 | 麻布十番、六本木、渋谷宮益坂、銀座、自由が丘、恵比寿、五反田、大井町、新宿、錦糸町、池袋、北千住、秋葉原、葛西、中野、練馬江古田、立川、吉祥寺、町田、所沢秋津、八王子、聖蹟桜ヶ丘、田町・三田、木場、下北沢、巣鴨、調布、青物横丁 |
中部 | 栄、浜松、名古屋、豊田、岡崎、静岡、沼津、岐阜、長野、甲府国母、新潟、福井、富山 |
近畿 | 心斎橋、梅田、江坂、四条、神戸元町 |
中国 | 広島 |
九州 | 熊本、小倉、天神、博多、久留米 |
- 55分 × 16回 = 281,600円(税込)
- 入会金:無料
- 管理栄養士による食事管理
- 靴を持っていく必要がある
コース | ライフプランニングコース(2か月) | ライフプランニングコース(3か月) | 回数券プラン(16回) | ライフプランニング16(2か月) | 体験 |
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コース料金(税込) | 281,600円 | 422,400円 | 140,000円 | 238,000円 | 5,500円 |
回数(コース全体) | 16回 | 24回 | 16回 | 16回 | 1回 |
コース時間 | 55分 | 55分 | 85分 | 90分 | 55分 |
オプション | 食事指導あり+プロテインあり | 食事指導あり+プロテインあり | 食事指導なし | 食事指導あり | - |
入会金(税込) | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | - |
備考 | 札幌店・札幌大通店以外の料金 | 札幌店・札幌大通店以外の料金 | 札幌店・札幌大通店の料金 | 札幌店・札幌大通店の料金 | - |
全国70店舗以上展開しているビヨンドは、全店舗でトレーナーの質を高く保てるよう、「ボディメイク大会入賞者」や「有資格トレーナー」を中心に採用。
実際に大会出場を目指して通う利用者もいるなど、本格的なパーソナルジムですが、10回の回数券から始められる手軽さも魅力です。
そんなビヨンドでは、5,500円(税込)で体験トレーニングを実施中! どの店舗にもウェア・シューズ・タオル・シャワーが揃っているので、前後の予定を気にせず手ぶらで行ってみてください。
BEYOND(ビヨンド)の口コミ・評判


トレーナーの方も細かく見てくださって、楽しく筋トレをできるようになりました!
ジムは初心者でしたが、初めて通う方や女性の方にもとてもおすすめです!!
Apple GYM(アップルジム)
営業時間 | 7:00~23:30 |
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関東 | 川崎、横浜、関内、武蔵小杉、茅ケ崎、武蔵新城、鶴見、中央林間、菊名、伊勢原、相模原 |
都内 | 恵比寿、表参道、中目黒、下北沢、神田、人形町、銀座、錦糸町、北千住、上野、秋葉原、神楽坂、飯田橋、新宿、五反田、西日暮里、高田馬場、中野、東中野、駒沢大学、二子玉川、吉祥寺、荻窪、高円寺、赤羽、練馬、大泉学園、板橋、池袋、大塚、蒲田、立川、府中、調布、八王子、葛西、町田、昭島、町屋、河辺、瑞江 |
- 45分 × 12回 = 75,900円(税込)
- 入会金:16,500円(税込)
- トレーナー全員が年間1,000以上のセッションを手掛ける
- 食事指導は別料金
コース | 4回チケット | 8回チケット | 12回チケット |
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コース料金(税込) | 29,700円 | 55,000円 | 75,900円 |
回数(コース全体) | 4回 | 8回 | 12回 |
コース時間 | 45分 | 45分 | 45分 |
オプション | 食事指導19,800円(税込)/月、ほか手ぶらセット等別料金 | 食事指導19,800円(税込)/月、ほか手ぶらセット等別料金 | 食事指導19,800円(税込)/月、ほか手ぶらセット等別料金 |
入会金(税込) | 今だけ16,500円 | 今だけ16,500円 | 今だけ16,500円 |
関東エリアを中心に47店舗展開しているアップルジム。
アップルジムは月4回3万円台から始められる安さが魅力です。
設備コストを抑えるため、店舗にはシャワーがないものの、都内の都市部だけではなく、住宅街にも店舗を展開しているのが特徴。
あなたの近所にもオープンしているかもしれません。電車に乗る必要がなければ、汗をかいても気になりませんよね。
設備の不便さが気になる方は、実際に体験に行ってみるのがおすすめ。「意外と気にならないかも」「やっぱりウェアは借りたい」など、あなたのこだわりも見えてきます。
Apple GYM(アップルジム)の口コミ・評判

数あるパーソナルジムの中でもこちらはLINEで簡単に食事の相談出来たりや トレーニング時間が45分でコンパクトなところが初心者の私にも向いていると思いました。トレーニング中はキツくてできないギリギリのラインをトレーナーさんが見極めてくれ、自分では超えられない限界を知れたと思います。
食事制限も多少の我慢はありましたが、空腹を我慢することもありませんでした。大変満足しています!

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
※店舗によりキャンペーンが異なる場合があります
営業時間 | 平日:10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝:9:00~20:00(最終受付19:30) ※店舗によって異なります |
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関東 | 横浜、川崎、溝の口、青葉台、船橋、柏、浦安、大宮、川口、宇都宮、高崎、ひたちなか |
都内 | 東京、銀座、池袋、品川、北千住、新宿、渋谷、自由が丘、赤羽、蒲田、吉祥寺、町田、立川 |
中部 | 新潟、名古屋、金山、栄 |
近畿 | 梅田、東梅田、なんば、天王寺、豊中、四条烏丸、三宮 |
中国 | 広島 |
九州 | 大分、那覇新都心、うるま |
- 20分 × 8回 = 31,680円(税込)
- 入会金:19,800円(税込)
- 20分で終わる超効率的トレーニング
- 店舗によって料金やコース内容は一部異なる
- 店舗によっては食事指導がない
コース | インディビジュアル(8回) | パートナー(8回) | インディビジュアルデイ(4回) | インディビジュアルデイ(6回) | インディビジュアルデイ(8回) | パートナーデイ(4回) | パートナーデイ(6回) | パートナーデイ(8回) | 体験 |
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コース料金(税込) | 31,680円/月 | 26,400円/月、一人あたり | 16,280円/月 | 23,100円/月 | 29,040円/月 | 9,900円/月、一人あたり | 14,850円/月、一人あたり | 19,800円/月、一人あたり | 無料 |
回数(コース全体) | 8回 | 8回 | 4回 | 6回 | 8回 | 4回 | 6回 | 8回 | - |
コース時間 | 20分 | 20分 | 20分 | 20分 | 20分 | 20分 | 20分 | 20分 | 20分 |
入会金(税込) | 19,800円 | 19,800円 | 19,800円 | 19,800円 | 19,800円 | 19,800円 | 19,800円 | 19,800円 | - |
備考 | ※上記は新宿西口店の料金 | ※上記は新宿西口店の料金 | ※上記は新宿西口店の料金 | ※上記は新宿西口店の料金 | ※上記は新宿西口店の料金 | ※上記は新宿西口店の料金 | ※上記は新宿西口店の料金 | ※上記は新宿西口店の料金 | - |
関東・関西・名古屋圏の都心に44店舗を展開しているエクササイズコーチ。大きな特徴は、20分というセッション時間の短さ。

いえいえ、AIを駆使してユーザーの身体を知り尽くして、ギリギリの負荷をかけてくれるので、効果的なトレーニングを短時間で出来るんです!
コース時間が短いため、料金も相場の20万円を大きく下回る63,360円(税込、16回の場合)! 忙しい方や、価格を抑えたい方にはぴったりのパーソナルジムです。
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)の口コミ・評判


店内も綺麗ですし、継続的にやろうと言う気持ちになります!
OUTLINE(アウトライン)
コース | クイック1ヶ月コース | ダイエットコース(2か月) |
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コース料金(税込) | 92,400円 | 184,800円 |
回数(コース全体) | 8回 | 16回 |
コース時間 | 75分 | 75分 |
入会金(税込) | 55,000円 | 33,000円 |
備考 | 今だけ入会金無料 | 今だけ入会金無料 |
関東圏を中心に、42店舗を構えているアウトライン。
価格は2か月コースでも20万円を切っているリーズナブルなパーソナルジムにもかかわらず、手ぶらで通えたりトレーナーの質にこだわったりと、高級パーソナルジム顔負けのサービスが特徴です。
都心よりも神奈川エリアが熱く、とくに横浜には4店舗オープンしています。
1つの店舗やエリアにお客さんが殺到すると、予約が取りづらいことも。アウトラインの横浜エリアなら、複数店舗を構えているのでそうした心配も少なそう。
OUTLINE(アウトライン)の口コミ・評判

初心者の私でもアウトラインさんはとても丁寧に指導して下さり、楽しく通うことができました!
結果的には-2キロほどでしたが、最初と比べて全体的に引き締まってとても満足です! 引き続き、定期的にお世話になろうと思います!

週に1~2回のトレーニングと食事改善で体重、ウエスト、体脂肪と右肩下がりで順調に減らす事が出来、自分史上最低値を叩き出し、見た目もかなり変わりました♪
数値は勿論ですが、考え方やモチベーションを変えることが出来たので、個人的にはこのまま終了後も、維持出来るなと感じました。(もっと落としたいので、筋トレや食事は継続して自分自身でやりますが!)
身体の使い方や意識の仕方の教え方が凄く上手だったので、とっても分かりやすかったです。
ビーコンセプト
営業時間 | 7:00~23:00 |
---|---|
北海道・東北 | 札幌大通り、手稲 |
関東 | 横浜、藤沢、大宮、南越谷、市川 |
都内 | 新宿、池袋、銀座、恵比寿、自由が丘、下北沢、秋葉原、北千住、錦糸町、練馬、町田、立川、吉祥寺、蒲田、神楽坂、人形町 |
中部 | 栄、名古屋、金山、藤が丘、一宮、岐阜 |
近畿 | 北新地・堂島、梅田、なんば、三宮 |
九州 | 福岡天神大名、博多 |
- 75分 × 16回 = 199,650円(税込)
- 入会金:38,500円(税込)→無料
- 太もも特化コースあり
- 卒業後リバウンドサポートプランあり
コース | 太ももダイエットプログラム(2か月) | リバウンド防止付プログラム(2か月) |
---|---|---|
コース料金(税込) | 199,650円 | 221,760円 |
回数(コース全体) | 16回 | 16回+アフターフォロー6回 |
コース時間 | 75分 | 75分 |
入会金(税込) | 38,500円(税込)→無料 | 40,700円→今だけ半額22,000円(税込) |
備考 | - | アフターフォローが6か月受けられる! |
全国37店舗を展開しているビーコンセプト。
ウェア・シューズ・タオル・プロテインが無料、リバウンドサポートが半年間付いているコースがあるなど、リーズナブルながら充実したサービスが魅力の女性専用パーソナルジムです。
大きな特徴は、太もも専門コースがあるところ。
女性が気になる下半身痩せを実現できるのはもちろん、下半身には筋肉の中でも最も大きい大腿四頭筋(だいたいしとうきん)があるため、ダイエットを効率的に進められます。
店舗によっては女性トレーナーも在籍しているため、完全個室でのマンツーマントレーニングも、緊張せずに受けられるでしょう。
ビーコンセプトの口コミ・評判


チキンジム
営業時間 | 7:00~23:00 ※店舗によって異なります |
---|---|
北海道・東北 | 札幌、仙台 |
関東 | 横浜みなとみらい、川崎、大宮、松戸、流山おおたかの森、船橋 |
都内 | 渋谷、新宿、池袋、吉祥寺、西麻布、小岩、西葛西、八王子、町田、高円寺 |
中部 | 福井、名古屋栄、豊田 |
近畿 | 心斎橋、江坂、高槻、京都 |
中国 | 岡山、倉敷、福山 |
九州 | 天神、博多、北九州、那覇 |
- 60分 × 16回 = 239,000円(税込)
- 入会金:35,000円(税込)
- 30分から始められる
- コースによっては食事指導がない
- 全コースにプロテイン・ウェア・シューズ・タオルのレンタルあり
コース | ボディメイク ライト 2カ月コース | ボディメイクスタンダード2カ月コース | ボディメイク プレミアム 2カ月コース |
---|---|---|---|
コース料金(税込) | 140,200円 | 239,000円 | 339,000円 |
回数(コース全体) | 16回 | 16回 | 16回 |
コース時間 | 30分 | 60分 | 90分 |
オプション | 食事指導なし | 食事指導あり | 食事指導あり |
入会金(税込) | 35,000円 | 35,000円 | 35,000円 |
「続けられるトレーニング」をコンセプトに、全国34店舗を展開しているチキンジム。北は北海道から南は沖縄まで、エリアも幅広いため、「今まで近所にパーソナルジムがなかった」という方でも始められるかもしれません。
トレーニングの回数や食事指導など、他のパーソナルジムに比べて負担や制限といったストレスを大きく減らしているのが特徴です。
食事指導などオプションが付いていない基本的な「ボディメイクライト」プランであれば、トレーニング時間が一回30分と短いのもあり、2か月14万円台と相場を下回った価格で始められます。
さらにどのコースでもウェア・シューズ・タオル・プロテインが無料。価格の面でもサービスの面でも通いやすいパーソナルジムでしょう。
チキンジムの口コミ・評判

手ぶらで通えるのが魅力的!トレーナーさんも親しみやすく時間が経つのがあっとゆうまです^^トレーニング後に頂けるプロテイン最高です!

パーソナルジムに通うのが初めてで、体力にもあまり自信がなかったので、30分のプランも選べて、人それぞれの目的やペースに合わせてくれそうなこと、手ぶらで通えるところが気に入り入会しました。結果、とても満足しています!
アットホームな雰囲気で、トレーナーさんは皆さん気さくで話しやすいです。トレーニング中も褒めてくれて頑張れます。でも優しいだけじゃなくてちゃんと負荷は高めてくださるので、毎回筋肉痛です。笑 だけどもっと頑張ろうと思える素敵なジムです!
Reborn myself(リボーンマイセルフ)
コース | トライアルコース(1か月) | ショートコース(2か月) | ベーシックコース(3か月) |
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コース料金(税込) | 101,200円〜 118,800円 | 184,800円〜 220,000円 | 250,800円〜 303,600円 |
回数(コース全体) | 8回 | 16回 | 24回 |
コース時間 | 60分 | 60分 | 60分 |
オプション | 食事指導あり | 食事指導あり | 食事指導あり |
入会金(税込) | 22,000円 | 22,000円 | 22,000円 |
全国に32店舗展開しており、価格設定もエリアごとに分けているリボーンマイセルフ。
一部店舗には託児所も付いている、女性専用パーソナルジムです。トレーナーは全員女性なので、女性ならではの悩みも話しやすいでしょう。
10年以上の経歴で、手掛けた実績は2万人以上。無料体験も実施しているので、気軽な気持ちで行ってみましょう。
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の口コミ・評判

2か月のダイエットコースで、マイナス7キロ!!
体重だけでなく、
身体のラインがとても綺麗になりました^ ^
トレーナーさんが、丁寧かつ的確なアドバイスをくださり、どんどんサイズダウンしていきました。
食事アドバイスもあります。これが意外と制限なしに食べてよいのもあり、それほど苦しまないで毎日の食生活を変えていけました。
気さくで明るい方だったので、わからないことをどんどん聞けました^ ^ありがとうございます!
トレーニングはなかなか苦しいですが、頼もしく信頼できるトレーナーさんについていけば大丈夫です。
ほんとにおすすめできるジムです。

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)
コース | 短期集中プラン(2か月) | 月プラン(月8回) | 体験 |
---|---|---|---|
コース料金(税込) | 173,800円 | 88,000円 | 5,000円→今なら無料 |
回数(コース全体) | 16回 | 8回 | 1回 |
コース時間 | 30分 | 50分 | 30分 |
入会金(税込) | 55,000円→27,500円 | 55,000円→27,500円 | - |
備考 | - | ※全額返金保証はありません。 | - |
名古屋エリアをメインに、17店舗を展開しているカロリートレードジャパン。一宮や豊川など、通いやすい郊外に店舗を広げているの特徴です。
既存会員の予約の取りやすさを維持するため、各店舗は毎月5名までしか入会できないというストイックさ。通いたい店舗が既に上限に達しているかもしれないので、気になったらまずは連絡してみましょう!
今なら、通常5,500円かかる体験トレーニングが無料で受けられます。カロリートレードジャパンに通ったことがない方こそ、お得にパーソナルジムを比較するチャンス!
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の口コミ・評判

体重は劇的に減った訳ではないですが、
体脂肪率は8%程落とせて
見た目も変わりました!
また本気になった際は
お世話になりたいと思います!
ありがとうございました!

自分ではなかなか落ちなかった体重も落とせることができましたし、食事指導のおかげでタンパク質がかなり不足してる事もわかりました!
結婚式は延期になってしまいましたが、卒業しても教わった事を続けていこうと思います。
楽しく続けることができました!
ありがとうございました!
REP UP GYM(レップアップジム)
コース | マンスリーコース | 2ヶ月コミットコース | 無料体験 |
---|---|---|---|
コース料金(税込) | 72,600円 | 140,800円 | 無料 |
回数(コース全体) | 4回 | 16回 | 1回 |
コース時間 | 50分 | 50分 | - |
入会金(税込) | 41,800円 | 41,800円 | - |
激レア! レップアップジムは、太る専門のパーソナルジムです。関東・心斎橋・福岡含め16店舗と、多方面のエリアに開店しています。
代表トレーナーの中川颯(なかがわはやて)さんは、実際に12kgの増量を成功させた肉体改造経験者なので、トレーニングや食事のつらさには親身になってくれそうですね!
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)
コース | 8回プラン(1~2か月) | 16回プラン(2か月) | 都度お支払いプラン | 都度お支払いプラン (11回目以降) | 体験レッスン |
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コース料金(税込) | 96,800円 | 176,000円 | 13,200円 | 11,000円 | 5,500円 |
回数(コース全体) | 8回 | 16回 | 1回 | 1回 | 1回 |
コース時間 | 60分 | 60分 | 60分 | 60分 | - |
入会金(税込) | 22,000円→当日入会で無料 | 22,000円→当日入会で無料 | - | - | - |
備考 | 1.5倍の料金で90分レッスンも受けられる | 1.5倍の料金で90分レッスンも受けられる | - | - | - |
都内を中心に15店舗オープンしているミヤザキジム。
トレーナーが一人あたり担当する利用者の数を制限しているため、予約の取りやすさとトレーニングの質を高く保っているのが特徴です。
荻窪や勝どきなど、今までパーソナルジムが少なかった駅にもオープンしているため、わざわざ電車を乗り換える必要もなし。あなたの住んでいるエリアできっと見つかるはず。
価格が抑えられている一方で厳選されたトレーナーばかり在籍しており、当サイトおすすめパーソナルジムの一つです。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の口コミ・評判


ライザップなら100店舗以上オープン!

ここまで、「万が一通っている店舗が閉店しても安心!」な店舗数が多いパーソナルジムを紹介しました。
とくにRIZAP(ライザップ)は国内に約120店舗をオープンしており、全額返金保証や約18万人以上の実績(※2022年8月時点)があるなど、大手らしい安定感があるパーソナルジムです。
とはいえ、ライザップの最も大きなデメリットはその価格。
「価格を抑えたい」「通いやすさにこだわりたい」という方は、店舗数だけでなく予約システムや営業時間の長さから選んでみても良いかもしれません。