10店舗以上のジムだけ紹介! 【店舗数】が多いパーソナルジム13選

10店舗以上のジムだけ紹介! 【店舗数】が多いパーソナルジム13選

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パーソナルジムに通っていて心配なのが休業や閉店。せっかく通い始めたのに、コースの途中で退会することになったら悲しいですよね。

パーソナルジムの店舗数が多いと、万が一休業/閉店してしまってもそのまま通えて安心。急な引っ越しなどが起こったときも、他の店舗に変更すれば解約する必要もないですよ。

今回は、そんな店舗数が多いパーソナルジムをご紹介します。

店舗数が多いパーソナルジムに通うメリットは?

〇マークの女性

パーソナルジムに通うなら、なぜ店舗数が多いほうが良いんでしょう? まずはメリットを見ていきましょう。

店舗数が多いパーソナルジムに通うメリット
  • 店舗が多いぶん実績も豊富
  • サービスが充実している
  • 経営が安定している
  • 予約が取りやすい
  • トレーナーの質が高い傾向

店舗が多いぶん実績も豊富

店舗数が多いということは、必然的に手掛ける実績も豊富。

実際、全国に100店舗以上を展開しているライザップは、2022年8月時点で約18万人のダイエットを手掛けてきました。無料カウンセリングでは、その圧倒的な数値に基づいたダイエットシミュレーションが受けられます。

実績が多いほどイレギュラーな事態への対応も確立しており、何かトラブルが起きたときでも誠実かつ迅速に対応してくれるでしょう。

サービスが充実している

店舗数が多いということは、それだけ店舗を拡大できる資本力があるということ。

そのため、個人経営のパーソナルジムとは異なり、大手ならではの経済力でさまざまなサービスを実現しています

例えば、食事指導

食事指導の方式はジムによってさまざまですが、大手ジムは「1日3食、毎回の食事にトレーナーがアドバイス」という丁寧な方式を取っていることが多いです。

さらに食事指導も栄養士などが監修・指導することもあり、質の高いサービスが期待できるでしょう。

他にも、ウェア・シューズ・タオルなど設備サービスなど、さまざまなサービスが充実しているのが特徴。通いやすく続けやすいジムを選ぶなら、大手のほうがおすすめです。

経営が安定している

新型コロナウイルス感染症の拡大により、大きな打撃を受けたパーソナルジム業界。

完全個室でトレーニングするパーソナルジムは、スポーツジムより感染リスクが低いものの、利用者の大幅な減少から閉店を余儀なくされる店舗が続出しました

同時に問題になったのが、「契約した回数分通えていないのに店舗が閉店してしまった」という利用者が続出したこと。

大手のパーソナルジムでは、万が一トレーニングの途中に店舗に通えなくなったとしても、返金保証制度や別の店舗への手続き、有効期限の延長などにスムーズに対応してくれます

パーソナルトレーナーには国家資格などが必要ないため、トレーナーとして未経験でも、マンションの一室などを借りて開業できるのが現状。

「本当にこのジム大丈夫かな?」とサービスの透明性や経営状況を見極めたいときは、店舗数を確認するのも一つの手でしょう。

予約が取りやすい

店舗数が多い場合、いつも通っている店舗の予約がいっぱいなときでも「近隣の店舗であれば予約が取れます」など融通が利く場合があります。

近隣エリアに複数店舗がオープンしていれば、1店舗に利用者が集中しないため、予約も比較的取りやすいでしょう。

逆に1店舗しか開いていない店舗だと、予約を取るスタッフもトレーニングを指導するトレーナーも1人しかいない場合も。そのため、接客対応中は予約が取れない、キャンセルに対応できないといった可能性があります。

トレーナーの質が高い傾向

大手のジムは資本力が豊かなこともあり、トレーナーの採用活動や、採用後の研修にもコストをかけられます

また、パーソナルジムのネームバリューが高ければ、トレーニング資格を持つ人材やトレーナー経験がある人材など、スキルが高いトレーナーも集まりやすいです。

店舗数が多いパーソナルジムに通うデメリットは?

バツマークの女性
店舗数が多いパーソナルジムに通うデメリット
  • 価格が高額
  • 完全個室ではない場合がある

価格が高額

大手ジムということもあり、料金は高額な傾向があります。今回紹介するパーソナルジムの料金(2か月コース、入会金を含む総額)を調べたところ、相場は206,832円となっていました。

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ジム 料金(税込) 入会金(税込) 総額(税込)
かたぎり塾 118,800円 55,000円22,000円 140,800円
RIZAP(ライザップ) 327,800円 55,000円 382,800円
24/7ワークアウト 215,600円 41,800円 257,400円
BEYOND(ビヨンド) 281,600円 無料 281,600円
Apple GYM(アップルジム)110,000円 16,500円 126,500円
The Exercise Coach(エクササイズコーチ) 63,360円 19,800円 83,160円
OUTLINE(アウトライン)184,800円33,000円217,800円
ビーコンセプト199,650円38,500円(税込)無料199,650円
チキンジム 140,200円 35,000円 175,200円
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 220,000円 22,000円 242,000円
CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)173,800円 55,000円→今だけ27,500円201,300円
REP UP GYM(レップアップジム)140,800円 41,800円182,600円
MIYAZAKIGYM(ミヤザキジム)176,000円22,000円198,000円

大手のパーソナルジムはすべての人が充実したサービスを受けられるよう、個人ジムや小規模なパーソナルジムに比べて、料金がかさむことは否定できません

とはいえ、これはあくまでも平均。

表を見てもらえれば分かるとおり、10万円台などリーズナブルに2か月通えるパーソナルジムも多くあります

完全個室ではない場合がある

大手のパーソナルジムは店内の内装にこだわっている傾向があります。

たとえばビヨンドは、「ワンランク上の自分になる場所」として、利用者のモチベーションを重視し、店舗の雰囲気づくりにもこだわっています。

その一環として、利用者がトレーニング中も快適に過ごせるよう、大手ジムのトレーニングルームは開放的な店舗が多い傾向

パーソナルジムといえば「トレーナーとマンツーマン」なのが魅力。他の利用者がいると気になる方にはあまりおすすめできません

10店舗以上のみ厳選! 店舗数が多いパーソナルジム13選

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ジム 店舗数 北海道・東北 関東 東京 中部 近畿 中国・四国 九州・沖縄
かたぎり塾 122店舗 - - -
RIZAP(ライザップ) 114店舗
24/7ワークアウト 89店舗
BEYOND(ビヨンド) 75店舗
Apple GYM(アップルジム)47店舗 - - -
The Exercise Coach(エクササイズコーチ) 44店舗 -
OUTLINE(アウトライン)42店舗----
ビーコンセプト37店舗-
チキンジム 34店舗
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 32店舗 -
CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)17店舗 -
REP UP GYM(レップアップジム)16店舗 ---
MIYAZAKIGYM(ミヤザキジム)15店舗-----

かたぎり塾

かたぎり塾
かたぎり塾
  • 手ぶらOK
  • プロテイン
  • 管理栄養士
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
【2023年12月31日まで】先着10名限定!
体験当日の入会で入会金30,000円OFF
営業時間平日:10:00~22:00
土日:9:00~20:00
※店舗により異なる
関東綱島、関内、綱島、武蔵小杉、藤沢、上大岡、菊名、青葉台、黄金町、武蔵新城、相模大野、日吉、鶴見、向ケ丘遊園、阪東橋、小田急相模原、鷺沼、登戸、八潮、北浦和、上尾、和光市、浦安
都内赤坂、学芸大学、武蔵小山、西荻窪、桜新町、中野、阿佐ヶ谷、恵比寿、大塚、上板橋、戸越、武蔵小金井、森下、江戸川橋、押上、大泉学園、東十条、荻窪、高円寺、中目黒、赤羽、西新宿、大井町、赤羽、阿佐ヶ谷、豪徳寺、板橋、中板橋、高円寺、千歳船橋、笹塚、住吉、桜上水、亀戸、小岩、大森、不動前、駒込、新中野、日暮里、亀有、国分寺、王子、瑞江、菊川、中村橋、上北沢、武蔵境、桜台、永福町、武蔵新田、入谷、巣鴨、清澄白河、蔵前、三河島、祖師ヶ谷大蔵、明大前、旗の台、浅草、綾瀬、国分寺、白山、早稲田、狛江、大岡山、野方、町屋、ひばりヶ丘、池上、石神井公園、両国、浜田山、曙橋、西馬込、大山、保谷、金町、ときわ台、千歳烏山、東中野、下落合、浅草橋、三ノ輪、方南町、葛西、幡ケ谷、茅場町
中部藤が丘、今池
近畿肥後橋、東三国、奈良学園前、王子公園、桜川
  • 60分 × 8回 = 59,400円(税込)
  • 入会金:55,000円(税込)→当日入会で22,000円(税込)
  • 月4回から始められる
  • リーズナブルなのに手ぶらOK
  • 食事指導は2週間11,000円(税込)
▼かたぎり塾の料金プラン
コース 月4プラン 月8プラン 回数券(4枚)
コース料金(税込) 30,800円 59,400円 35,200円
回数(コース全体) 4回 8回 4回
コース時間 60分 60分 60分
オプション LINE食事サポート(2週間):11,000円(税込) LINE食事サポート(2週間):11,000円(税込) LINE食事サポート(2週間):11,000円(税込)
入会金(税込) 55,000円→今なら22,000円 55,000円→今なら22,000円 55,000円→今なら22,000円
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都内を中心に122店舗をオープンする、今もっとも勢いのあるパーソナルジム、かたぎり塾。

ついにあの大手パーソナルジムライザップを追い越すほどの店舗規模ながら、料金プランには回数券を導入。

2か月コースから用意されているパーソナルジムと違い、少ない回数から始められるため、最安コースが月4回30,800円(税込)という回数の面でも価格の面でもハードルが低いパーソナルジムです。

価格は安いもののウェア・シューズは店舗にそろっているため手ぶらでOK食事指導のみ別料金なので注意が必要ですが、定価が安いためそれほど気にならないはず。

店舗は完全個室で、リラックスかつ集中できるアロマが焚かれています。大手なのにリーズナブル、そしてリーズナブルなのに通いやすい。そんな不思議なパーソナルジムがかたぎり塾です。

RIZAP(ライザップ)

ライザップ
RIZAP
ライザップ
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • 返金保証
  • 管理栄養士
  • オンライン
  • 完全個室
ちょこざっぷを無料で利用し放題!
営業時間7:00~23:00(※)
北海道・東北札幌、青森、盛岡、秋田、仙台、山形、郡山
関東川崎、溝の口、横浜、関内、戸塚、本厚木、藤沢、小田原、川口、浦和、大宮、南越谷、春日部、本川越、所沢、船橋、千葉、松戸、柏、高崎、小山、宇都宮、つくば、土浦、水戸、たまプラーザ
都内神宮前、恵比寿、新宿、神楽坂、自由が丘、三軒茶屋、六本木、品川、池袋、銀座、汐留、上野、錦糸町、北千住、練馬、蒲田、府中、吉祥寺、聖蹟桜ヶ丘、町田、立川、八王子、葛西、下北沢、二子玉川
中部新潟、富山、金沢、福井、甲府、長野、岐阜、三島、沼津、静岡、浜松、豊橋、豊田、刈谷、名古屋、金山、栄、松本
近畿梅田、なんば、京橋、天王寺、堺、江坂、枚方、尼崎、西宮、神戸、明石、姫路、河原町、 四条、奈良、滋賀、四日市、和歌山、岸和田
中国岡山、広島、下関、高松、徳島、松山、高知
九州小倉、黒崎、博多、天神、久留米、佐賀、佐世保、長崎、大分、熊本、宮崎、鹿児島、那覇、北谷
  • 50分 × 16回 = 327,800円(税込)
  • 入会金:55,000円(税込)
  • トレーナー採用率3.2%
  • 192時間の研修
  • シューズの貸し出し、レンタルは5,500円(税込)
▼ライザップの料金プラン
コース マンツーマントレーニングコース(2か月)
コース料金(税込) 327,800円
回数(コース全体) 16回
コース時間 50分
入会金(税込) 55,000円
備考 -
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「パーソナルジムといえばRIZAP」を世間の常識にした大手パーソナルジム。圧倒的な店舗数を誇り、そのぶん実績も多く、2022年8月時点で約18万人のダイエットを手掛けてきました

ライザップの強みは、そのエリアの広さ。首都圏だけでなく、地方にも多く店舗を広げています。

今まで「近くになかった」「転勤が多い仕事だから」とパーソナルジムを諦めてきた方におすすめしたいパーソナルジムです。

RIZAP(ライザップ)の口コミ・評判

新橋駅から歩いて7分くらいのところ。立地としては申し分はない。トレーニングは専属のトレーナーとマンツーマンでできるし、自主トレの申請も可能(要予約)。ただし、駅にたどりつくまでに、食べ物屋を通らないことは絶対に不可能。これがつらい。。
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
綺麗で接客も良かった!ただ希望の時間帯が予約が取りにくく少し他も見てみようと検討中です。
いくつか回ってるなかで個人経営ぽいところは、プライベートな質問が多かったり、個人情報の取り扱いに不安があるところばかりなので、女性はある程度知名度のあるところに通ったほうが安心だと思いました。
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト
24/7Work out
24/7ワークアウト
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • プロテイン
  • 返金保証
  • 完全個室
2023年12月20日までの入金でAmazonギフト券最大50,000円分プレゼント!
営業時間7:00~24:00
北海道・東北札幌、仙台
関東新丸子、二子玉川、横浜、関内、川崎、藤沢、本厚木、たまプラーザ・鷺沼、大宮、南越谷、浦和、春日部、所沢、志木、東川口、小手指、朝霞台、稲毛、津田沼、千葉、本八幡、船橋、南柏、柏、高崎、宇都宮、水戸
都内池袋、池袋東口、上野、押上、秋葉原・神田、新橋・銀座、蒲田、南青山、恵比寿、目黒、笹塚、渋谷、自由が丘、新宿東口、新宿西口、神楽坂、牛込神楽坂、三軒茶屋、下北沢、荻窪、北千住、錦糸町、錦糸町四ツ目通、赤羽、西葛西、日暮里、町田、八王子、立川、吉祥寺、経堂、明大前
中部金沢、新潟、千種、金山、名古屋栄、名古屋久屋大通、静岡、浜松、甲府
近畿大阪心斎橋、梅田、難波、堺東、高槻、天王寺、京都河原町、三宮、西宮、和歌山
中国岡山、広島
九州福岡天神、小倉、博多、熊本、大分、鹿児島
  • 75分 × 16回 = 215,600円(税込)
  • 入会金:41,800円(税込)
  • 全国に店舗を展開
  • 優秀トレーナーが多く在籍
  • 食事制限は自分で行う必要がある
▼24/7ワークアウトの料金プラン
コース ウルトラクイックコース 2カ月コース 3カ月コース 4カ月コース
コース料金(税込) 107,800円 215,600円 323,400円 431,200円
回数(コース全体) 8回 16回 24回 32回
コース時間 75分 75分 75分 75分
入会金(税込) 41,800円 41,800円 20,900円 無料
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ライザップに次ぐ知名度を誇る24/7ワークアウトは、全国に89店舗を展開しています。店舗数の多さもさることながら、エリアの広さも魅力。北は北海道、南は鹿児島まで幅広く展開しています。

とくにトレーナーの質にはこだわっており、採用率は3.13%と公表。トレーナーとしてのスキルを裏付けるNSCA、NESTAといった国際資格や、栄養士などの国家資格を保有するトレーナーも在籍しています。

どの店舗も朝7時~夜24時までと営業時間が長いうえ、店舗にはウェア・シューズ・タオル・シャワーといったトレーニングに必要なアイテムがそろっているため、仕事前・仕事終わりにも通いやすいのが特徴です。

さらに全額返金保証など大手らしい充実したサービスを提供していながら、余計な広告コストをカットしているため、最安コースはライザップより20万円以上安く始められます

「大手のジムが良いけど、ライザップは高すぎる」と悩んでいる方は、24/7ワークアウトを検討してみましょう。

24/7ワークアウトの口コミ・評判

2ヶ月強で6キロ痩せました!

周りにも痩せたねってめっちゃ言われます。

トレーニング方法や食事管理について丁寧に教えてくださいます

わからないことは何でも聞いてます。

場所は若干わかりにくいですが、駅からも近くて便利です。

仕事終わりにも通いやすいです。

※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
口コミ

軍隊かと思うくらい、上手くこちらがトレーニング出来ないと厳しいトレーナーもいて、予約の時間までエレベーター前で待たせられたり、本当に自分には合わなかった。

トレーナーとの相性が大切なので、そこを重視してくれないここは、合わなかった。

※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

BEYOND(ビヨンド)

ビヨンド
BEYOND
ビヨンド
  • 分割払い対応
  • 都度払い対応
  • シャワー
  • 管理栄養士
通常11,000円の体験トレーニングが無料!
営業時間10:00〜22:00
※店舗によって異なる
北海道・東北札幌、札幌円山、仙台、郡山、いわき
関東武蔵小杉、横浜、新横浜、溝の口、湘南、藤沢、川崎、本厚木、たまプラーザ、上大岡、平塚、所沢、千葉、柏、船橋、浦和、大宮、川口、水戸、つくば、高崎、宇都宮
都内麻布十番、六本木、渋谷宮益坂、銀座、自由が丘、恵比寿、五反田、大井町、新宿、錦糸町、池袋、北千住、秋葉原、葛西、中野、練馬江古田、立川、吉祥寺、町田、所沢秋津、八王子、聖蹟桜ヶ丘、田町・三田、木場、下北沢、巣鴨、調布、青物横丁
中部栄、浜松、名古屋、豊田、岡崎、静岡、沼津、岐阜、長野、甲府国母、新潟、福井、富山
近畿心斎橋、梅田、江坂、四条、神戸元町
中国広島
九州熊本、小倉、天神、博多、久留米
  • 55分 × 16回 = 281,600円(税込)
  • 入会金:無料
  • 管理栄養士による食事管理
  • 靴を持っていく必要がある
▼ビヨンドの料金プラン
コース ライフプランニングコース(2か月) ライフプランニングコース(3か月) 回数券プラン(16回) ライフプランニング16(2か月) 体験
コース料金(税込) 281,600円 422,400円 140,000円 238,000円 5,500円
回数(コース全体) 16回 24回 16回 16回 1回
コース時間 55分 55分 85分 90分 55分
オプション 食事指導あり+プロテインあり 食事指導あり+プロテインあり 食事指導なし 食事指導あり -
入会金(税込) 無料 無料 無料 無料 -
備考 札幌店・札幌大通店以外の料金 札幌店・札幌大通店以外の料金 札幌店・札幌大通店の料金 札幌店・札幌大通店の料金 -
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全国70店舗以上展開しているビヨンドは、全店舗でトレーナーの質を高く保てるよう、「ボディメイク大会入賞者」や「有資格トレーナー」を中心に採用

実際に大会出場を目指して通う利用者もいるなど、本格的なパーソナルジムですが、10回の回数券から始められる手軽さも魅力です。

そんなビヨンドでは、5,500円(税込)で体験トレーニングを実施中! どの店舗にもウェア・シューズ・タオル・シャワーが揃っているので、前後の予定を気にせず手ぶらで行ってみてください。

BEYOND(ビヨンド)の口コミ・評判

トレーニング内容にも環境にもとても満足しています。内容については、その日の体調に合わせて強度を調整していただけて非常にありがたいです。環境についても、ウェアも靴も持参不要で手ぶらで行けて、プロテインも用意してくださるので、ストレスフリーで続けることができています
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
パーソナルジムは敷居が高いと思っていましたが、回数券で自分の行ける日時に通えたり、ウェアやタオルを借りれたり、プロテインを毎回飲めたり時特典も色々あり、ジムもとても綺麗で、仕事終わりも休みの日にもとても通いやすいです
トレーナーの方も細かく見てくださって、楽しく筋トレをできるようになりました!
ジムは初心者でしたが、初めて通う方や女性の方にもとてもおすすめです!!
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

Apple GYM(アップルジム)

アップルジム
AppleGYM
アップルジム
  • 都度払い対応
  • プロテイン
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
  • 完全個室
2023年12月31日まで!通常33,000円の入会金が16,500円!
営業時間7:00~23:30
関東川崎、横浜、関内、武蔵小杉、茅ケ崎、武蔵新城、鶴見、中央林間、菊名、伊勢原、相模原
都内恵比寿、表参道、中目黒、下北沢、神田、人形町、銀座、錦糸町、北千住、上野、秋葉原、神楽坂、飯田橋、新宿、五反田、西日暮里、高田馬場、中野、東中野、駒沢大学、二子玉川、吉祥寺、荻窪、高円寺、赤羽、練馬、大泉学園、板橋、池袋、大塚、蒲田、立川、府中、調布、八王子、葛西、町田、昭島、町屋、河辺、瑞江
  • 45分 × 12回 = 75,900円(税込)
  • 入会金:16,500円(税込)
  • トレーナー全員が年間1,000以上のセッションを手掛ける
  • 食事指導は別料金
▼アップルジムの料金プラン
コース 4回チケット 8回チケット 12回チケット
コース料金(税込) 29,700円 55,000円 75,900円
回数(コース全体) 4回 8回 12回
コース時間 45分 45分 45分
オプション 食事指導19,800円(税込)/月、ほか手ぶらセット等別料金 食事指導19,800円(税込)/月、ほか手ぶらセット等別料金 食事指導19,800円(税込)/月、ほか手ぶらセット等別料金
入会金(税込) 今だけ16,500円 今だけ16,500円 今だけ16,500円
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関東エリアを中心に47店舗展開しているアップルジム。

アップルジムは月4回3万円台から始められる安さが魅力です。

設備コストを抑えるため、店舗にはシャワーがないものの、都内の都市部だけではなく、住宅街にも店舗を展開しているのが特徴。

あなたの近所にもオープンしているかもしれません。電車に乗る必要がなければ、汗をかいても気になりませんよね。

設備の不便さが気になる方は、実際に体験に行ってみるのがおすすめ。「意外と気にならないかも」「やっぱりウェアは借りたい」など、あなたのこだわりも見えてきます。

Apple GYM(アップルジム)の口コミ・評判

人生で初めてのダイエットを決意し、アップルジムさんに入会しました。
数あるパーソナルジムの中でもこちらはLINEで簡単に食事の相談出来たりや トレーニング時間が45分でコンパクトなところが初心者の私にも向いていると思いました。トレーニング中はキツくてできないギリギリのラインをトレーナーさんが見極めてくれ、自分では超えられない限界を知れたと思います。
食事制限も多少の我慢はありましたが、空腹を我慢することもありませんでした。大変満足しています!
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
吉祥寺にあるパーソナルジム。駅からすぐ近くでアクセスがよく便利です。 生理痛や腰痛など、その日の体調に合わせてトレーニングの内容を変更してくれて、組み立ててくれるので無理なく続けられます。見てもらいながら、どこを意識したらいいのか、どの方向に動かしたら効果的なのか等を教えてもらえるので、自宅でのトレーニングではなかなか効かせるのが難しい筋肉にもしっかりアプローチでき、いつも筋肉痛になります。 シャワーが無いのがデメリットですが、私はトレーニングでは大量に発汗しないのと、自転車で通っているので問題ありません。
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

エクササイズコーチ
The Exercise Coach
エクササイズコーチ
  • 都度払い対応
  • 手ぶらOK
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
2023年12月31にちまで!体験当日の入会で入会金半額!
※店舗によりキャンペーンが異なる場合があります
営業時間平日:10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝:9:00~20:00(最終受付19:30)
※店舗によって異なります
関東横浜、川崎、溝の口、青葉台、船橋、柏、浦安、大宮、川口、宇都宮、高崎、ひたちなか
都内東京、銀座、池袋、品川、北千住、新宿、渋谷、自由が丘、赤羽、蒲田、吉祥寺、町田、立川
中部新潟、名古屋、金山、栄
近畿梅田、東梅田、なんば、天王寺、豊中、四条烏丸、三宮
中国広島
九州大分、那覇新都心、うるま
  • 20分 × 8回 = 31,680円(税込)
  • 入会金:19,800円(税込)
  • 20分で終わる超効率的トレーニング
  • 店舗によって料金やコース内容は一部異なる
  • 店舗によっては食事指導がない
▼エクササイズコーチの料金プラン
コース インディビジュアル(8回) パートナー(8回) インディビジュアルデイ(4回) インディビジュアルデイ(6回) インディビジュアルデイ(8回) パートナーデイ(4回) パートナーデイ(6回) パートナーデイ(8回) 体験
コース料金(税込) 31,680円/月 26,400円/月、一人あたり 16,280円/月 23,100円/月 29,040円/月 9,900円/月、一人あたり 14,850円/月、一人あたり 19,800円/月、一人あたり 無料
回数(コース全体) 8回 8回 4回 6回 8回 4回 6回 8回 -
コース時間 20分 20分 20分 20分 20分 20分 20分 20分 20分
入会金(税込) 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 -
備考 ※上記は新宿西口店の料金 ※上記は新宿西口店の料金 ※上記は新宿西口店の料金 ※上記は新宿西口店の料金 ※上記は新宿西口店の料金 ※上記は新宿西口店の料金 ※上記は新宿西口店の料金 ※上記は新宿西口店の料金 -
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

関東・関西・名古屋圏の都心に44店舗を展開しているエクササイズコーチ。大きな特徴は、20分というセッション時間の短さ。

考えている女性
20分? なんだか短くて効果なさそう

いえいえ、AIを駆使してユーザーの身体を知り尽くして、ギリギリの負荷をかけてくれるので、効果的なトレーニングを短時間で出来るんです!

コース時間が短いため、料金も相場の20万円を大きく下回る63,360円(税込、16回の場合)! 忙しい方や、価格を抑えたい方にはぴったりのパーソナルジムです。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)の口コミ・評判

4ヶ月目で継続中。20分が短く感じるけど結構キツイ。中身は濃厚だと思う。食事やプロテインでの調整も併せてやれば効果は期待できると思う。
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
口コミ
20分と短いですがかなりキツいですし次の日必ず筋肉痛になるほど効果があります!
店内も綺麗ですし、継続的にやろうと言う気持ちになります!
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

OUTLINE(アウトライン)

アウトライン
OUTLINE
アウトライン
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • プロテイン
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
  • オンライン
  • 完全個室
一括入金で入会金が0円!
学生なら学割で定価より25%割引!
営業時間7:00~23:00
関東千葉、船橋、越谷、藤沢、横浜、川崎、関内、戸塚、本厚木
都内新宿、池袋、町田、恵比寿(広尾)、秋葉原、北千住、錦糸町、吉祥寺、下北沢、銀座、渋谷、蒲田、中野、練馬、立川
近畿天王寺、なんば
  • 75分 × 16回 = 184,800円(税込)
  • 入会金:33,000円(税込)→今だけ無料
  • 長いコース時間、安いコース料金
  • 厳しい食事制限
  • 分割回数はコース期間に応じる
▼アウトラインの料金プラン
コース クイック1ヶ月コース ダイエットコース(2か月)
コース料金(税込) 92,400円 184,800円
回数(コース全体) 8回 16回
コース時間 75分 75分
入会金(税込) 55,000円 33,000円
備考 今だけ入会金無料 今だけ入会金無料
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

関東圏を中心に、42店舗を構えているアウトライン。

価格は2か月コースでも20万円を切っているリーズナブルなパーソナルジムにもかかわらず、手ぶらで通えたりトレーナーの質にこだわったりと、高級パーソナルジム顔負けのサービスが特徴です。

都心よりも神奈川エリアが熱く、とくに横浜には4店舗オープンしています。

1つの店舗やエリアにお客さんが殺到すると、予約が取りづらいことも。アウトラインの横浜エリアなら、複数店舗を構えているのでそうした心配も少なそう。

OUTLINE(アウトライン)の口コミ・評判

これまで全く運動というものをしてこなかったので、自己流ダイエットだと当然続かないのと痩せないので思い切ってパーソナルジムに通うことにしました。
初心者の私でもアウトラインさんはとても丁寧に指導して下さり、楽しく通うことができました!
結果的には-2キロほどでしたが、最初と比べて全体的に引き締まってとても満足です! 引き続き、定期的にお世話になろうと思います!
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
2ヶ月半16回コースでトレーニングしました!!
週に1~2回のトレーニングと食事改善で体重、ウエスト、体脂肪と右肩下がりで順調に減らす事が出来、自分史上最低値を叩き出し、見た目もかなり変わりました♪
数値は勿論ですが、考え方やモチベーションを変えることが出来たので、個人的にはこのまま終了後も、維持出来るなと感じました。(もっと落としたいので、筋トレや食事は継続して自分自身でやりますが!)
身体の使い方や意識の仕方の教え方が凄く上手だったので、とっても分かりやすかったです。
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

ビーコンセプト

ビーコンセプト
ビーコンセプト
  • 分割払い対応
  • 都度払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • プロテイン
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
  • 完全個室
2024年2月28日まで!太ももダイエットプログラムは入会金無料+コース料金10%OFF!さらにセッション2週間分も無料
営業時間7:00~23:00
北海道・東北札幌大通り、手稲
関東横浜、藤沢、大宮、南越谷、市川
都内新宿、池袋、銀座、恵比寿、自由が丘、下北沢、秋葉原、北千住、錦糸町、練馬、町田、立川、吉祥寺、蒲田、神楽坂、人形町
中部栄、名古屋、金山、藤が丘、一宮、岐阜
近畿北新地・堂島、梅田、なんば、三宮
九州福岡天神大名、博多
  • 75分 × 16回 = 199,650円(税込)
  • 入会金:38,500円(税込)無料
  • 太もも特化コースあり
  • 卒業後リバウンドサポートプランあり
▼ビーコンセプトの料金プラン
コース 太ももダイエットプログラム(2か月) リバウンド防止付プログラム(2か月)
コース料金(税込) 199,650円 221,760円
回数(コース全体) 16回 16回+アフターフォロー6回
コース時間 75分 75分
入会金(税込) 38,500円(税込)無料 40,700円→今だけ半額22,000円(税込)
備考 - アフターフォローが6か月受けられる!
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

全国37店舗を展開しているビーコンセプト。

ウェア・シューズ・タオル・プロテインが無料、リバウンドサポートが半年間付いているコースがあるなど、リーズナブルながら充実したサービスが魅力の女性専用パーソナルジムです。

大きな特徴は、太もも専門コースがあるところ。

女性が気になる下半身痩せを実現できるのはもちろん、下半身には筋肉の中でも最も大きい大腿四頭筋(だいたいしとうきん)があるため、ダイエットを効率的に進められます。

店舗によっては女性トレーナーも在籍しているため、完全個室でのマンツーマントレーニングも、緊張せずに受けられるでしょう。

ビーコンセプトの口コミ・評判

仕事帰りに手ぶらで行けるのがとても楽。トレーニングルームも清潔感があって心地良いです。 食事管理が不安でしたが、アドバイスを頂けるので続けられています。
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
怪しげなビルの中のマンションの一室で、最初は入ることに戸惑いましたが、いざ入るととても綺麗な場所でした。トレーナーの方の説明も分かりやすかったです。
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

チキンジム

チキンジム
Chicken Gym
チキンジム
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • プロテイン
  • 管理栄養士
  • 無料体験あり
2023年12月31日まで!入会金0円&体脂肪量-1kgで10,000円キャッシュバック※1!さらにAmazonギフト30,000円分プレゼント※2!
※1 上限1kg、スタンダードプラン、プライムプラン ※2 スタンダードプラン(32回、48回)、プライムプラン
営業時間7:00~23:00
※店舗によって異なります
北海道・東北札幌、仙台
関東横浜みなとみらい、川崎、大宮、松戸、流山おおたかの森、船橋
都内渋谷、新宿、池袋、吉祥寺、西麻布、小岩、西葛西、八王子、町田、高円寺
中部福井、名古屋栄、豊田
近畿心斎橋、江坂、高槻、京都
中国岡山、倉敷、福山
九州天神、博多、北九州、那覇
  • 60分 × 16回 = 239,000円(税込)
  • 入会金:35,000円(税込)
  • 30分から始められる
  • コースによっては食事指導がない
  • 全コースにプロテイン・ウェア・シューズ・タオルのレンタルあり
▼チキンジムの料金プラン
コース ボディメイク ライト 2カ月コース ボディメイクスタンダード2カ月コース ボディメイク プレミアム 2カ月コース
コース料金(税込) 140,200円 239,000円 339,000円
回数(コース全体) 16回 16回 16回
コース時間 30分 60分 90分
オプション 食事指導なし 食事指導あり 食事指導あり
入会金(税込) 35,000円 35,000円 35,000円
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

「続けられるトレーニング」をコンセプトに、全国34店舗を展開しているチキンジム。北は北海道から南は沖縄まで、エリアも幅広いため、「今まで近所にパーソナルジムがなかった」という方でも始められるかもしれません。

トレーニングの回数や食事指導など、他のパーソナルジムに比べて負担や制限といったストレスを大きく減らしているのが特徴です。

食事指導などオプションが付いていない基本的な「ボディメイクライト」プランであれば、トレーニング時間が一回30分と短いのもあり、2か月14万円台と相場を下回った価格で始められます

さらにどのコースでもウェア・シューズ・タオル・プロテインが無料。価格の面でもサービスの面でも通いやすいパーソナルジムでしょう。

チキンジムの口コミ・評判

口コミ

手ぶらで通えるのが魅力的!トレーナーさんも親しみやすく時間が経つのがあっとゆうまです^^トレーニング後に頂けるプロテイン最高です!

※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

パーソナルジムに通うのが初めてで、体力にもあまり自信がなかったので、30分のプランも選べて、人それぞれの目的やペースに合わせてくれそうなこと、手ぶらで通えるところが気に入り入会しました。結果、とても満足しています!

アットホームな雰囲気で、トレーナーさんは皆さん気さくで話しやすいです。トレーニング中も褒めてくれて頑張れます。でも優しいだけじゃなくてちゃんと負荷は高めてくださるので、毎回筋肉痛です。笑 だけどもっと頑張ろうと思える素敵なジムです!

※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

リボーンマイセルフ
Reborn Myself
リボーンマイセルフ
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
無料体験実施中!
営業時間10:00~22:00/21:00
※店舗によって異なります
北海道・東北札幌、仙台、郡山
関東所沢、柏、浦和、千葉、横浜、川崎、藤沢、あざみ野、高崎、宇都宮
都内新宿、池袋、吉祥寺、北千住、上野、立川、自由が丘、町田、東京、赤羽
中部名古屋、金山、長野、金沢
近畿京都、梅田、天王寺、京橋
九州大濠公園
  • 60分 × 16回 = 184,800円〜 220,000円(税込)
  • 入会金:22,000円(税込)
  • 徹底した女性専用パーソナルジム
  • マンツーマンではない店舗あり
▼リボーンマイセルフの料金プラン
コース トライアルコース(1か月) ショートコース(2か月) ベーシックコース(3か月)
コース料金(税込) 101,200円〜 118,800円 184,800円〜 220,000円 250,800円〜 303,600円
回数(コース全体) 8回 16回 24回
コース時間 60分 60分 60分
オプション 食事指導あり 食事指導あり 食事指導あり
入会金(税込) 22,000円 22,000円 22,000円
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

全国に32店舗展開しており、価格設定もエリアごとに分けているリボーンマイセルフ

一部店舗には託児所も付いている、女性専用パーソナルジムです。トレーナーは全員女性なので、女性ならではの悩みも話しやすいでしょう。

10年以上の経歴で、手掛けた実績は2万人以上。無料体験も実施しているので、気軽な気持ちで行ってみましょう。

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の口コミ・評判

結果をだせる素晴らしいジムです。
2か月のダイエットコースで、マイナス7キロ!!
体重だけでなく、
身体のラインがとても綺麗になりました^ ^
トレーナーさんが、丁寧かつ的確なアドバイスをくださり、どんどんサイズダウンしていきました。
食事アドバイスもあります。これが意外と制限なしに食べてよいのもあり、それほど苦しまないで毎日の食生活を変えていけました
気さくで明るい方だったので、わからないことをどんどん聞けました^ ^ありがとうございます!
トレーニングはなかなか苦しいですが、頼もしく信頼できるトレーナーさんについていけば大丈夫です。
ほんとにおすすめできるジムです。
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
パーソナルトレーナーのジムに通うのは初めてだったのですが、女性のみのジムなので安心して通っています。ダイエットコースで思っていた体重まで落とすことはできなかったのですが、基礎体力がつき、正しく綺麗な姿勢になったことで、シルエットが綺麗になれたので、とても満足しています。
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)

カロリートレードジャパン
CALORIE TRADE JAPAN
カロリートレードジャパン
  • 分割払い対応
  • 都度払い対応
  • 返金保証
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
  • 完全個室
入会金55,000円→27,500円の半額キャンペーン中!
営業時間24時間
※定休日は店舗によって異なる
北海道・東北旭川、厚別区、手稲区、仙台泉区
関東稲毛、松戸、行徳、八千代台
中部長岡、新潟西区、名古屋緑区、名古屋瑞穂区
近畿中百舌鳥、姫路、四日市
九州別府、小倉、宜野湾
  • 30分 × 16回 = 173,800円(税込)
  • 入会金:55,000円今だけ27,500円(税込)
  • 24時間営業
  • 月2回プラン~あり
▼カロリートレードジャパンの料金プラン
コース 短期集中プラン(2か月) 月プラン(月8回) 体験
コース料金(税込) 173,800円 88,000円 5,000円→今なら無料
回数(コース全体) 16回 8回 1回
コース時間 30分 50分 30分
入会金(税込) 55,000円27,500円 55,000円27,500円 -
備考 - ※全額返金保証はありません。 -
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

名古屋エリアをメインに、17店舗を展開しているカロリートレードジャパン。一宮や豊川など、通いやすい郊外に店舗を広げているの特徴です。

既存会員の予約の取りやすさを維持するため、各店舗は毎月5名までしか入会できないというストイックさ。通いたい店舗が既に上限に達しているかもしれないので、気になったらまずは連絡してみましょう!

今なら、通常5,500円かかる体験トレーニングが無料で受けられます。カロリートレードジャパンに通ったことがない方こそ、お得にパーソナルジムを比較するチャンス!

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の口コミ・評判

短期集中でお世話になりました!
体重は劇的に減った訳ではないですが、
体脂肪率は8%程落とせて
見た目も変わりました
また本気になった際は
お世話になりたいと思います!
ありがとうございました!
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
2ヶ月間ウェディングコースで通わせていただきました!
自分ではなかなか落ちなかった体重も落とせることができましたし、食事指導のおかげでタンパク質がかなり不足してる事もわかりました!
結婚式は延期になってしまいましたが、卒業しても教わった事を続けていこうと思います
楽しく続けることができました!
ありがとうございました!
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

REP UP GYM(レップアップジム)

レップアップジム
REP UP GYM
レップアップジム
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • 返金保証
  • 無料体験あり
  • 完全個室
営業時間9:00~24:00
※店舗によって異なる
関東さいたま、横浜
都内飯田橋、恵比寿、新中野、中目黒、神楽坂、渋谷、新宿、南千住、両国、調布、五反田、門前仲町
近畿心斎橋
九州福岡
  • 50分 × 16回 = 140,800円(税込)
  • 入会金:41,800円(税込)
  • 太る専門のパーソナルジム
▼レップアップジムの料金プラン
コース マンスリーコース 2ヶ月コミットコース 無料体験
コース料金(税込) 72,600円 140,800円 無料
回数(コース全体) 4回 16回 1回
コース時間 50分 50分 -
入会金(税込) 41,800円 41,800円 -
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

激レア! レップアップジムは、太る専門のパーソナルジムです。関東・心斎橋・福岡含め16店舗と、多方面のエリアに開店しています。

代表トレーナーの中川颯(なかがわはやて)さんは、実際に12kgの増量を成功させた肉体改造経験者なので、トレーニングや食事のつらさには親身になってくれそうですね!

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)

ミヤザキジム
MIYAZAKI GYM
ミヤザキジム
  • 分割払い対応
  • 都度払い対応
  • 返金保証
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
体験当日の入会で入会金22,000円が無料!
営業時間7:00~23:00
関東武蔵小杉
都内渋谷、新宿、池袋、五反田、自由が丘、勝どき、西荻窪、白金高輪、大塚、大井町、目白、人形町、代々木、豊洲、用賀
  • 60分 × 16回 = 176,000円(税込)
  • 入会金:22,000円→当日入会で無料
  • トレーナーの質と低価格を同時に実現
  • ペアコース、モニターでもっとお得に
  • 設備面に弱みがある
▼ミヤザキジムの料金プラン
コース 8回プラン(1~2か月) 16回プラン(2か月) 都度お支払いプラン 都度お支払いプラン (11回目以降) 体験レッスン
コース料金(税込) 96,800円 176,000円 13,200円 11,000円 5,500円
回数(コース全体) 8回 16回 1回 1回 1回
コース時間 60分 60分 60分 60分 -
入会金(税込) 22,000円→当日入会で無料 22,000円→当日入会で無料 - - -
備考 1.5倍の料金で90分レッスンも受けられる 1.5倍の料金で90分レッスンも受けられる - - -
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

都内を中心に15店舗オープンしているミヤザキジム。

トレーナーが一人あたり担当する利用者の数を制限しているため、予約の取りやすさとトレーニングの質を高く保っているのが特徴です。

荻窪や勝どきなど、今までパーソナルジムが少なかった駅にもオープンしているため、わざわざ電車を乗り換える必要もなし。あなたの住んでいるエリアできっと見つかるはず。

価格が抑えられている一方で厳選されたトレーナーばかり在籍しており、当サイトおすすめパーソナルジムの一つです。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の口コミ・評判

筋肉を増やすことに自信があるパーソナルジムとのことだったので選びました。担当トレーナーから、食事指導も丁寧に指導を受けることができるため初心者の方でも安心です。
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
憂鬱になるようなハードなトレーニングメニューを強要することもなく、理にかなった効率のよいトレーニングメニューをアドバイスしてくれます。
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

ライザップなら100店舗以上オープン!

リラックスした様子の女性

ここまで、「万が一通っている店舗が閉店しても安心!」な店舗数が多いパーソナルジムを紹介しました。

とくにRIZAP(ライザップ)国内に約120店舗をオープンしており、全額返金保証や約18万人以上の実績(※2022年8月時点)があるなど、大手らしい安定感があるパーソナルジムです。

とはいえ、ライザップの最も大きなデメリットはその価格。

「価格を抑えたい」「通いやすさにこだわりたい」という方は、店舗数だけでなく予約システム営業時間の長さから選んでみても良いかもしれません。