ダイエットの悩みを解決し、目的に適切なプロセスを立てて導くパーソナルジム。
ですが、

誰しもせっかくの苦労を水の泡にしたくないはず。パーソナルジムでは、卒業後に受けられる手厚いアフターフォローや、効果が出なかった場合の返金保証を用意している店舗もあるんですよ。
今回は、そんなアフターフォローが充実したパーソナルジムを比較し、ランキング形式でご紹介します。
アフターフォローとは?
卒業後の効果に関わる保証は、大きく分けて【返金保証】と【リバウンドサポート】があります。
パーソナルジムの返金保証とは、トレーニングを受けても効果が出なかった場合などに、コース料金が返金される制度です。
どうせ返金されるから、と甘く考えてはいけません。返金保証が適用されるには、真剣にプログラムに取り組んでいたことがわからないといけません。
「当日キャンセルが〇回まで」「毎日の食事報告を行っていた」など、ジムが提示する条件をクリアしていなければ、返金保証の対象外になることも。
次に、リバウンドサポートとは、文字通り、卒業後のリバウンドを防ぐためのサービスを指します。
サポート内容はジムによって様々ですが、セッションを追加で受けられたり、対象期間内は食事指導を行ったり、といった内容が多いです。
- 返金保証:トレーニングを受けても効果が出なかった場合などに、コース料金が返金される制度
- リバウンドサポート:卒業後のリバウンドを防ぐためのサービス
返金保証、アフターフォロー充実パーソナルジムランキング!
結果はこのようになりました!
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。
ジム | おすすめポイント |
---|---|
Bodyke(ボディーク) | 圧倒的な保証数! |
MMM(トリプルエム) | 卒業後2か月まで返金!? |
RIZAP(ライザップ) | リバウンド保険で安心! |
Lastyle(ラスタイル) | 無料のメンテナンスコース |
メルメイク | 低価格なのに返金OK! |
Global fitness(グローバルフィットネス) | 生涯ラインサポートも |
CREBIQ(クレビック) | 返金も、アフターコースも |
Bodyke(ボディーク)
コース | クイックコース |
---|---|
コース料金(税込) | 215,600円 |
回数(コース全体) | 16回 |
コース時間 | 60分 |
入会金(税込) | 41,800円 |
10の保証を用意しているボディーク。早速その中身を見ていきましょう。
- 1.全額返金保証
- 結果に納得できない場合、トレーニング開始30日以内であれば全額返金!
- 2.リバウンド保証
- コースが終了して2年間は、リバウンドしてもトレーニングをサポート!
- 3.中途解約保証
- 途中解約しても、それ以降のトレーニング料金はかからない!
- 4.トレーニング保証
- 体調不良などの理由で、トレーニングを中断しても、回数消化なし!
- 5.予約キャンセル保証
- 当日キャンセルは3回までペナルティなし! (※4回目以降は一回分消化扱い)
- 6.期間延長保証
- コース期間終了後60日以内は、無料で延長OK!
- 7.休会保証
- 妊娠や転勤など、トレーニングに行けない事情があるときは、最大500日間休会可能!
- 8.不可抗力保証
- 災害や遅延など、やむを得ない理由のキャンセル時は振替に対応!
- 9.忘れ物保証
- シューズやウェア、タオルを忘れても安心! 無料レンタルしてくれます。
- 10.予約確保保証
- トレーニングは、最大5回まで(通常3回)予約できちゃう!
体調不良や、当日キャンセルにもやさしい対応をしてくれるボディークは、予約の取りやすさもピカイチ。
30日以内の全額返金保証が用意されているのはもちろん、リバウンドしてしまった場合のサポートが2年続くのも魅力的!
また、どのコースにも共通しているのがLSP(ライフサポートプログラム)。コース終了後、リバウンド防止アドバイスとサポートトレーニング(60分)を、一回分提供してくれます。
2か月間付きっきりで指導してもらったあと、突然一人でダイエットを続けるのは不安・・・。ボディークなら、その不安を払拭できるかもしれません。
ただし、全額返金保証とリバウンド保証にはそれぞれ条件があります。
まずは全額返金保証から確認しましょう。下記のような場合は、保証が適用されないのでご注意ください。
- 自己都合による退会
- トレーニングの予約を2回以上当日キャンセル/変更した
- トレーニングの予約を4回以上変更した
- 食事の報告を計3日以上行わなかった
- トレーナーの指示を守らなかった
- 入会時にキャンペーンを利用していた場合
全額返金保証を用意しているパーソナルジムのほとんどが、「真剣にトレーニングに取り組んでいたかどうか」に注目。
利用者のトレーニングに対する姿勢を判断する材料はさまざまありますが、ボディークでは、「予約どおり通っていたかどうか」「食事報告をきちんと行ったか」で見極めます。
この条件をクリアしており、かつ返金を行いたい方は、LINEやメール、電話で退会と返金を受けたい旨を伝えてください。ウェブの返金保証申請フォームへ案内してくれます。
お次は、リバウンド保証が適用されるための条件を確認していきましょう。
- コース開始から終了後までに10キロ以上減量したものの、50%以上戻ってしまった
- コース開始から終了後までに5キロ以上減量したものの、体重がコース開始時までに戻ってしまった
- コース開始時から終了後までに5キロ未満まで減量したものの、体重や体脂肪率がコースを始める前より増えてしまった
リバウンド保証が適用される条件は、「どれくらい減量に成功したか」という基準によってそれぞれ分かれています。
コース終了後から180日以内は、上記の条件に当てはまればリバウンド保証が適用。月1回×6か月分のトレーニングを無料で受けられます。
この追加分のトレーニングは、リバウンド保証の適用日から2年以内に済ませてくださいね。
パーソナルジムの相場をやや上回っているボディーク。その料金の秘密は、このような充実した保証があるからなんですね。
さらに、ボディークでは、無料体験も実施しています。ウェアやシューズもレンタルできるため、トレーニングには手ぶらでOK。
本気で身体を変えたい方も、なんとなくパーソナルジムが気になっている方も、お気軽に行ってみましょう。
MMM(トリプルエム)
コース | トレーニングプラン | ファンクショナルプラン | ダイエットプラン | バストアッププラン | バストアッププラン(モニター) | 体験 |
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コース料金(税込) | 132,000円 | 198,000円 | 209,000円 | 220,000円 | 220,000円 | 9,900円 |
回数(コース全体) | 8回 | 8回 | 8回 | 8回 | 6回 | 1回 |
コース時間 | 60分 | 120分 | 120分 | 120分 | 120分 | 90分 |
オプション | 食事指導なし | 食事指導なし | 食事指導あり | 食事指導あり | 食事指導あり | - |
入会金(税込) | 11,000円 | 11,000円 | 11,000円 | 11,000円 | 無料 | - |
備考 | - | - | - | - | - | 体験料金は入会で無料 |
毎トレーニング後にマッサージとストレッチによるコンディショニングタイムが受けられる、トリプルエム。
施設丸ごとひとりで貸し切れるため、トレーニングに集中しやすく、新型コロナウイルス感染症対策としても安心。
そんなトリプルエムは、卒業後2か月以内の返金保証を行っています。
ダイエットプラン以外のトレーニングプランやバストアッププランでは、卒業後60日間でも食事アドバイスを受けられます。ダイエットを習慣化できそう。
体験料は9,900円(税込)と高額ですが、当日入会で体験料金が無料!
設備も制度も充実しているプライベートジムで、見た目も内面も美しく変わりましょう。
RIZAP(ライザップ)
営業時間 | 7:00~23:00(※) |
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北海道・東北 | 札幌、青森、盛岡、秋田、仙台、山形、郡山 |
関東 | 川崎、溝の口、横浜、関内、戸塚、本厚木、藤沢、小田原、川口、浦和、大宮、南越谷、春日部、本川越、所沢、船橋、千葉、松戸、柏、高崎、小山、宇都宮、つくば、土浦、水戸、たまプラーザ |
都内 | 神宮前、恵比寿、新宿、神楽坂、自由が丘、三軒茶屋、六本木、品川、池袋、銀座、汐留、上野、錦糸町、北千住、練馬、蒲田、府中、吉祥寺、聖蹟桜ヶ丘、町田、立川、八王子、葛西、下北沢、二子玉川 |
中部 | 新潟、富山、金沢、福井、甲府、長野、岐阜、三島、沼津、静岡、浜松、豊橋、豊田、刈谷、名古屋、金山、栄、松本 |
近畿 | 梅田、なんば、京橋、天王寺、堺、江坂、枚方、尼崎、西宮、神戸、明石、姫路、河原町、 四条、奈良、滋賀、四日市、和歌山、岸和田 |
中国 | 岡山、広島、下関、高松、徳島、松山、高知 |
九州 | 小倉、黒崎、博多、天神、久留米、佐賀、佐世保、長崎、大分、熊本、宮崎、鹿児島、那覇、北谷 |
- 50分 × 16回 = 327,800円(税込)
- 入会金:55,000円(税込)
- トレーナー採用率3.2%
- 192時間の研修
- シューズの貸し出し、レンタルは5,500円(税込)
コース | マンツーマントレーニングコース(2か月) |
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コース料金(税込) | 327,800円 |
回数(コース全体) | 16回 |
コース時間 | 50分 |
入会金(税込) | 55,000円 |
備考 | - |
説明不要の業界王者! ライザップは、コース開始30日以内であれば、代金を【無条件】で全額返金します。
もちろん、プログラムに真剣に取り組む必要はありますが、「腹筋が割れなかった」「トレーナーがイヤだった」などさまざまな理由に対して、説明がなかった場合は返金されるんだとか。
また、ボディマネジメントプログラム(税込32,780円/月)に加入すると、リバウンド保険が適用されます。ただ、こちらのプログラムは、
- 16回以上のコースに契約している
- 12か月以上利用を約束できる
このプログラムで一番の目玉は、やはりリバウンド保険!
【リバウンド保険適用時の提供サービス】
- RIZAPご入会時
- 「ボディマネジメントプログラム」開始時
の、(1)と(2)の体重・体脂肪率の差をもとに、基準値まで身体が戻ってしまった場合298,000円(税抜)分のボディメイクスタンダード16回コース・食事指導を無償で提供いたします。
※おひとりさま1回限り適用可能
なんと、万が一リバウンドした場合は、正規コースと全く同じプログラムが無料で受けられるんです!
「絶対に痩せたい!」「安心感のある大手が良い!」「料金は多少高くてもいい!」そんな方は迷わずライザップへ!
Lastyle(ラスタイル)
コース | 全身ダイエット4回コース | 全身ダイエット8回コース | 全身ダイエット12回コース | 全身ダイエット16回コース |
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コース料金(税込) | 57,200円 | 110,000円 | 158,400円 | 211,200円 |
回数(コース全体) | 4回 | 8回 | 12回 | 16回 |
コース時間 | 90分 | 90分 | 90分 | 90分 |
入会金(税込) | 33,000円 | 33,000円 | 33,000円 | 33,000円 |
備考 | - | - | - | うち4回がメンテナンスサポート |
ラスタイルでは、別料金不要のメンテナンスコース4回分が無料でついています。
さらに、30日以内の条件付きですが全額返金保証も。
90分という長時間のトレーニングながら、さらに全額返金+メンテナンスが付いているのは嬉しいですね!
全額返金を受けられない場合はこちらです。ご注意ください。
- 自己都合による退会。
- 初回計測時の体重の2%以上が一度でも減少している。
- トレーニングの当日キャンセルや遅刻が、2回以上ある場合。
- トレーニング内容や食事指導を守らなかった。
- 食事内容を報告していない日が3日以上ある場合。
こうした返金条件があることで、安心して受けられるだけでなく、「真面目に頑張ろう!」というモチベーションにもなりますね。
メルメイク
コース | ショートコース(2か月) | クイックコース(2か月) | スタンダードコース(2か月) | 2週間チャレンジ体験コース |
---|---|---|---|---|
コース料金(税込) | 148,500円 | 197,560円 | 272,580円 | 38,280円 |
回数(コース全体) | 16回 | 16回 | 16回 | 4回 |
コース時間 | 50分 | 75分 | 100分 | 75分 |
入会金(税込) | 無料 | 無料 | 無料 | - |
備考 | - | - | - | 先着5名限定 |
保証が充実しているパーソナルジムは、高価格帯なところが多く、「安心感はあるけど、手が出ない・・・」と思った方もいらっしゃるかもしれません。
メルメイクは安価な価格設定ながら、条件付きで30日以内の全額返金保証も付いてきます。通い始めるまえに要チェック! 返金条件はこちら!
- 契約してから30日以内の時点で、1キロも痩せていない人
- 週2回のトレーニングや食事のスケジュールをきちんと守った
- トレーニングで遅刻や、24時間以内のキャンセルをしていないこと
- トレーニング日を3回以上変更していないこと
さらに2か月コースの場合は、コース終了後に特別に1セッションを無料で受けられます。条件は口コミ投稿と、ビフォーアフター画像(顔出しは無しでもOK!)のサイト掲載です。
「トレーニングの感覚をもう一度つかみたい!」という方はぜひ活用してみましょう。
また、基本コースより安価で回数の少ない、継続コースも用意されています。
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4回コース | 44,000円(税込) | 食事管理は11,000円(税込)別でかかります。 |
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8回コース | 88,000円(税込) | 食事管理料金はコース料金に含まれています。 |
基本コースよりはるかに安価で通いやすいですね。「価格も、安心感もあきらめたくない!」そんな方は、ぜひメルメイクへ!
Global fitness(グローバルフィットネス)
コース | ファストコース(1か月) | ボディデザインコース(2か月) | ボディデザインコース(3か月) | SPダイエットコース(3か月) |
---|---|---|---|---|
コース料金(税込) | 74,800円 | 193,600円 | 290,400円 | 356,400円 |
回数(コース全体) | 8回 | 16回 | 24回 | 24回 |
コース時間 | 40分+シャワー等20分 | 60分+シャワー等20分 | 60分+シャワー等20分 | 80分+シャワー等20分 |
入会金(税込) | 33,000円→今だけ半額 | 22,000円→今だけ半額 | 11,000円→今だけ半額 | 11,000円→今だけ半額 |
備考 | 有効期限:2か月 | 有効期限:4か月 | 有効期限:6か月 | 有効期限:6か月 |
グローバルフィットネスでも、利用開始30日以内の全額返金保証に対応しています。
また自己都合の退会でも未消化分を返金してくれるので、損することなく決断できそうです。
ですが、もうそれは当たり前。グローバルフィットネスでは、さらに卒業後の生涯LlNEサポートが付いてきます!
「久しぶりにトレーニングしようと思ったけど、やり方を忘れてしまった!」など、パーソナルトレーニングを卒業したあとで気になるアレコレを一生相談できるんです。
【生涯】は業界最長の保証期間! 実際のトレーニングを受けられるわけではありませんが、心強さ、安心感がずっと続きますね。
CREBIQ(クレビック)
コース | ダイエット&ボディメイクアップコース(2か月) | ダイエット&ボディメイクアップコース(3か月) | ダイエット&ボディメイクアップコース(4か月) |
---|---|---|---|
コース料金(税込) | 149,800円 | 199,800円 | 249,850円 |
回数(コース全体) | 16回 | 24回 | 32回 |
コース時間 | 50分 | 50分 | 50分 |
入会金(税込) | 0円 | 0円 | 0円 |
備考 | 食事指導は1か月のみ。 2か月目以降は1か月ごと別料金が発生。 |
食事指導は1か月のみ。 2か月目以降は1か月ごと別料金が発生。 |
食事指導は1か月のみ。 2か月目以降は1か月ごと別料金が発生。 |
クレビックは、短期間で-10cmのメソッドを提供するくびれ専門パーソナルジム。
こちらでも利用開始30日以内、サービスに不満がある場合は全額返金保証に対応しています。返金保証の条件はこちら。
- トレーニングを週2回行っていた。
- 利用開始30日の段階で、目標体重に到達していない。
- 毎食の写真とメニュー内容を、食事を摂取した時間に報告していた。
- 水分量と、就寝前と起床後の体重報告を欠かさなかった。
- 当日キャンセルをしたのが1回まで、当日キャンセル+予約変更をしたのが2回までの方。
条件としては最も厳しいように感じました。そのぶん、自己管理能力が上がりそうですね。
さらに、コース卒業後には、アフターコースもご用意しています。
コース | アフターコース(2か月) | アフターコース(3か月) | アフターコース(4か月) | アフターコース(6か月) |
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コース料金(税込) | 99,000円 | 160,000円 | 225,000円 | 350,000円 |
回数(コース全体) | 10回 | 20回 | 30回 | 50回 |
コース時間 | 50分 | 50分 | 50分 | 50分 |
入会金(税込) | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
備考 | 食事指導なし | 食事指導なし | 食事指導なし | 食事指導なし |
1回から通えるので、気軽な気持ちで行けそうですね!
安定感ある豊富な保証!Bodyke(ボディーク)

圧倒的な保証数! 予約部門に引き続き、Bodyke(ボディーク)が1位を飾りました。
利用開始30日以内の返金保証はもちろん、6か月以内にリバウンドした場合は最大2年間トレーニングをサポートしてくれるんです!
返金保証は、コース料金が高額なパーソナルジムでとくに多く見受けられました。
ですが、名古屋エリアをメインに展開するメルメイクは、50分×16回コースが148,500円(税込)で始められる神コスパのパーソナルジムです! 返金保証の安心感も、価格もあきらめたくない! そんな方はぜひご検討ください。